a mente é um terreno fértil, e ela não sabe diferenciar semente boa de erva daninha. Hoje eu converso sobre autossabotagem, sobre a voz interior que trava o processo criativo e sobre por que fingir que tá tudo bem não silencia essa voz (às vezes, só deixa ela mais alta).

nesse episódio:

• o que o psicólogo Ethan Kross descobriu sobre a voz na nossa cabeça
• por que eu não acredito no fake it till you make it
• procrastinação, personagens que a gente abraça e a colagem como metáfora
• por que pensamentos não são fatos

📖 Link dos livros citados:

https://link.amazon/B0exm4MCc

https://link.amazon/B0jebG6qF

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#tempestadedeideias #processocriativo #autossabotagem #vozinterior #vidadeartista #colagem

você não precisa virar criadora de conteúdo pra ser artista, mas tem uma parte da vida de artista que nenhum caminho vai te poupar. nem o instagram, nem a newsletter, nem a galeria.

nesse ep de Tempestade de Ideias, eu converso sobre o cansaço das redes, se é possível viver de arte sem instagram hoje, a ilusão de passar o dia inteiro no ateliê (spoiler: é 50% criação e 50% produção), a função do artista no mundo e a arte que fica guardada na gaveta. no fim, é sobre coragem: pra começar e pra continuar.

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nesse episódio do tempestade de ideias eu falo sobre: a autossabotagem, a responsabilidade do que a gente cria e a permissão que a gente fica esperando (e que nunca chega). como pensar sobre seu medo de uma forma mais profunda e por que você provavelmente nunca vai se sentir 100% pronta.

no fim eu falo da mentoria cria.ativa, o atendimento individual pra quem quer parar de esperar permissão e começar a estruturar um ecossistema criativo sustentável. pra se aplicar na mentoria, é só ir nesse link: https://tally.so/r/aQLkzv

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#processocriativo #vidadeartista #medodecriar #criatividade #colagem

neste episódio eu questiono a lógica de que tempo é dinheiro e falo sobre por que nem tudo (nem ninguém) precisa ser útil o tempo todo. Ailton Krenak, Byung-Chul Han e Nietzsche no meio das ideias, falo de ócio criativo, contemplação e da potência de simplesmente estar presente.

📚 livros citados neste episódio:

https://link.amazon/B05ic7Ew0

https://link.amazon/B02u77sjC

https://link.amazon/B00kzLL9Q

📚 livros sobre arte e criatividade que amo e indico: https://link.amazon/B0d6yFhM9

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#tempestadedeideias #ociocriativo #processocriativo #colagem #vidadeartista #produtividade

nesse episódio eu uso a imagem da figueira da Sylvia Plath pra pensar em como querer tudo ao mesmo tempo pode te deixar paralisada. falo sobre como tentar fazer tudo te leva a não fazer nada e sobre o que acontece quando tudo aquilo que a gente sonha, inspira e idealiza nunca se materializa: isso não some, isso se volta contra a gente.

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#tempestadedeideias #processocriativo #criatividade #colagem #vidadeartista #bloqueiocriativo

Nesse episódio do Tempestade de Ideias eu falo sobre como consumir mais do que criar, viver refém do algoritmo e terceirizar o pensamento criativo pra IA estão minando sua capacidade de criar. E o que dá pra fazer pra voltar a pensar (e produzir) com as próprias mãos.

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ser perfeccionista parece uma virtude, mas e se for só um jeito sofisticado de não fazer nada? nesse episódio do Tempestade de Ideias, a gente vai fundo no perfeccionismo criativo - de onde ele vem, o que ele custa de verdade, e por que exigência e perfeccionismo não são a mesma coisa (embora a gente confunda o tempo todo).

🎙️ Tempestade de Ideias é um quadro do podcast Fluxo Criativo sobre vida criativa, processo artístico e tudo que não cabe em um post.

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temas do episódio:perfeccionismo criativo | bloqueio criativo | processo criativo | vida de artista | colagem | criatividade | autocrítica | produtividade

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você sabia que criar e destruir fazem parte do mesmo ciclo? nesse episódio eu exploro a criatividade como transformação, inspirada na colagem, na natureza e na filosofia. e te convido a refletir sobre o que realmente te move quando você cria. se você sente que perdeu conexão com sua própria criatividade, esse episódio é pra você.

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