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Footing Souple

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Written by: Matthieu & Régis
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Allure à laquelle on est capable de parler de tout et de n’importe quoi sans être essoufflé. Footing souple, le podcast qui dure 12 km, ou presque. Un podcast sport et humour sur la course à pied, le trail, l’ultra-trail et les sports outdoor. Matthieu et Régis parlent de l'actualité, d’entraînement, de motivation, d’endurance, de préparation mentale, d’aventure, de montagne, de nature et de dépassement de soi. Entre humour, esprit trail, culture running et questions existentielles, Footing Souple explore le monde du sport, du running et du trail running sans se prendre au sérieux. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.Régis & Matthieu Running & Jogging
Episodes
  • E52: Pauvres Tips
    Jan 22 2026

    On a parlé, bon an mal an, d'orienteur vers la poterie, d'un bar de 4km de large, de géographie nuancée, du circuit Asakamain, de cocotte minute qui siffle à froid, et de prendre du BYD.


    Épisode durant lequel, nous avons tenté de répondre, à notre façon, à une question fleuve posée par un auditeur:

    👉 Comment remotiver Loïc, qui a traversé les repas de fêtes sans que personne ne lui demande de raconter en détail son dernier 100km? Ni la famille à Noël, ni les amis au Nouvel an. Même les collègues ne lui ont pas demandé ses objectifs pour 2026, lors de la galette des rois de la boîte !


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    1 hr and 29 mins
  • E51: Résolutions en marche
    Jan 8 2026

    On a parlé, bon an mal an nouvel an, de plat à gratins transparent, de boursite, du Turbain, de fève Idéfix, du jeu Halo, de la Garmin 310xt, de la Merde glace, de Nouf l'éternel, de mal grâce vs masse grasse, et du spiruline january.


    Épisode durant lequel, nous avons tenté d'énumérer, à notre façon, les résolutions que nous autres coureurs, prendrons pour cette nouvelle année 2026.


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    1 hr and 43 mins
  • E50: L’épisode de la Noël
    Dec 23 2025

    On a parlé, bon an mal an, de grappes d’huîtres, du Creusot, des Kréma Batna sans les citer, du Shein BHV Ecotrail de Paris, des Tuches 6 LUT by Night, des 7 d'Or du trail, de CDP FDP, de Kilouamis, du Xanax Winter Trail, des fascias des fesses, et de foie gras de pois chiches.


    Épisode durant lequel, nous avons tenté de répondre à absolument aucune question.


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    1 hr and 40 mins
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