• Was passiert, wenn dein Traum sich verwirklicht und dann keiner mehr ist
    Jan 12 2023

    9: Eine sehr offene Podcastfolge zu meiner Erfahrung und daraus resultierende Learnings drei Monate in Portugal zu leben. Voller Vorfreude habe ich mich mit meinem Partner Marian Ende 2022 zusammen in das Abenteuer gestürzt. Die Wohnung in Berlin gekündigt, Möbel verkauft, Sachen untergestellt und Pläne zum Auswandern nach Portugal geschmiedet. Es war der große Traum. Der Plan war erstmal drei Monate testweise dort zu leben, um dann ggf. dauerhaft nach Portugal zurückzukommen. Dann ist DER Tag gekommen, es ist der 3. Oktober 2022 und wir stehen am Flughafen in Berlin und ... es kam alles ganz anders, als wir es erwartet hatten. 

    Weitere Infos zu mir findest unter jenniferrieckecoaching.de sowie auf Instagram https://www.instagram.com/jenniferriecke_/. Auf dem Zen Morning Project YouTube-Kanal findest du geleitete Achtsamkeitsübungen sowie Morgenroutinen von mir. Schau gerne mal vorbei: https://www.youtube.com/channel/UCj3fQHbqfwKcm0lEDI-S6Xg/featured. Ich freu mich auf dich. 

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    23 mins
  • Vision manifestieren Affirmationen
    Nov 25 2022

    8: In dieser Folge erwarten dich Affirmationen, die dich dabei unterstützen, deine Vision zu manifestieren. Ob am Morgen direkt nach dem Aufstehen, auf dem Weg zur Arbeit oder als Teil deiner Abendroutine, es geht immer darum deinen Fokus auszurichten. Du kannst die Affirmationen entweder für dich wiederholen, dich in einzelne Sätze richtig einfühlen oder nebenbei etwas ganz anderes machen. Es gibt kein richtig oder falsch, dein Unterbewusstsein nimmt es ganz bestimmt auf. Deine Jenny <3  

    Auf dem Zen Morning Project YouTube-Kanal findest du geleitete Achtsamkeitsübungen sowie Morgenroutinen von mir. Schau gerne mal vorbei: https://www.youtube.com/channel/UCj3fQHbqfwKcm0lEDI-S6Xg/featured. Ich freu mich auf dich. Weitere Infos zu mir findest unter zenmorningproject.com sowie auf Instagram https://www.instagram.com/zenmorningproject/.

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    4 mins
  • Erlaube dir groß zu träumen
    Jul 23 2022

    7: Vielleicht wirst du erstmal belächelt, wenn du beginnst groß zu träumen. Doch nur wer überhaupt damit beginnt, neue Möglichkeiten zu sehen und davon zu träumen, hat überhaupt erst die Chance außergewöhnliche Erfahrungen zu machen und das Leben in all den Tiefen zu erfahren. 

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    10 mins
  • Sei ein Licht in dieser Welt
    Jul 23 2022

    6: Unser Leben besteht aus Licht und Schatten, sei es auf individueller oder auch kollektiver Ebene. Doch ist es so, dass wir momentan in einer teilweise Disbalance leben. Umso wichtiger ist, dass mehr Menschen ihr Licht scheinen lassen und dafür sorgen, dass mehr Liebe in die Welt gestrahlt wird.

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    2 mins
  • Entscheidungen deiner Zukunft
    Jul 23 2022

    5: Wir treffen 95% unserer Entscheidungen unterbewusst auf Grundlage unserer Erfahrungen in der Vergangenheit. Doch du bist in der Lage das bewusst zu beeinflussen und Entscheidungen aus deinem zukünftigen Ich zu treffen. Wie? Darüber spreche ich in dieser Folge.

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    2 mins
  • So veränderst du dein Leben
    Jul 23 2022

    4: In dieser Folge teile ich 4 Schritte mit dir, wie du dein Leben verändern kannst. Ganz viel Freude dabei 💫

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    2 mins
  • Du fängst nie mehr bei 0 an
    Jul 23 2022

    3: Manchmal glauben wir bei 0 anfangen zu müssen, weil etwas nicht so funktioniert hat, wie wir es uns vorgestellt haben. Doch ist das wirklich so? Oder sind wir trotzdem einen Schritt vorangekommen, weil wir eine neue Erfahrung gemacht haben?

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    1 min
  • 50 inspirierende Affirmationen
    Jul 16 2022

    2: Heute habe ich dir 50 inspirierende Affirmationen aufgenommen. Vor allem am Morgen oder auf dem Weg zur Arbeit liebe ich es mir kraftvolle Worte anzuhören und mich damit positiv auf den Tag auszurichten. Doch auch wenn du am Tag oder am Abend das Gefühl hast, eine Portion Inspiration zu brauchen, höre dir gerne diese Folge an. Wie immer geht es darum, den Fokus darauf auszurichten, wovon du mehr in deinem Leben haben möchtest. Achte also gut auf deinen liebevollen Self-Talk. Deine Jenny <3  

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    5 mins