In unserer fünften Folge sprechen wir, Maya & Julia, über FOMO – die Fear of Missing Out – und darüber, wie man ihr als Studentin den Stecker zieht.

Woher kommt der Begriff eigentlich und was hat es mit seinem unterschätzten Zwilling FOBO auf sich? Wir nehmen das ganze Spektrum dazwischen auseinander: Social Media als FOMO-Katalysator und die Illusion der Dauerperfektion, den Optimierungswahn, der Freizeit, Urlaub und Karriere auf eine Bewertungsskala schrumpft – und radikale Gelassenheit als Gegenmittel. Warum ein ehrlicher Realitätscheck (manchmal reicht ein Blick in den eigenen Kalender) gegen künstlichen Stress hilft und welche Erfahrungen wir selbst damit gemacht haben.

Wer FOMO mal an der Wurzel kennenlernen will: https://www.harbus.org/post/fomo-no-mo

*Korrektur: Der Begriff FOMO wurde nicht in der Harvard Business Review geprägt, sondern 2004 von Patrick McGinnis in der Studierendenzeitung Harbus der Harvard Business School. Die HBR kam erst später über seinen Podcast „FOMO Sapiens“ ins Spiel.

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In unserer vierten Folge sprechen wir, Maya & Julia, über die Fundamente produktiven Arbeitens: Ressourcen, Tools und Systeme.

Es geht darum, welche Systeme uns dabei helfen, Gedanken zu ordnen, Wissen festzuhalten und produktiver zu arbeiten. Von Methoden wie dem Zettelkasten über KI-Tools wie NotebookLM bis hin zu physischen Hilfsmitteln ist alles dabei.

Methoden & Tools:

• Der Zettelkasten Niklas Luhmanns: https://niklas-luhmann-archiv.de/nachlass/zettelkasten

• AI-Landschaft im Überblick: https://artificialanalysis.ai

• Literaturverwaltungsprogramm: https://www.zotero.org;

• KI-gestütztes Literaturrecherche-Tool: https://elicit.com/onboarding?state=eyJkZXN0aW5hdGlvbiI6Ii8ifQ

• NoteBookLM: https://notebooklm.google

• Grammarly (Universitätszugang checken): https://app.grammarly.com

• Obsidian: https://obsidian.md

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🎙️ In unserer dritten Folge dreht sich alles um Student Clubs. Warum lohnt sich das Engagement neben dem Studium? Wir, Anna und Kati, teilen unsere Erfahrungen und diskutieren, wie Initiativen dich persönlich und beruflich weiterbringen. ✨

Finde deinen perfekten Student Club an deiner Uni 🚀

• LMU: LMU Student Groups

• TUM: TUM Student Clubs

• Uni Köln: Hochschulgruppen an der Uni Köln

• Goethe Uni Frankfurt: Fachschaft und Studentische Initiativen

• WWU: Hochschulgruppen an der Uni Münster

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🎙️ Wir starten ehrlich ins neue Semester.

In Folge 2 sprechen wir, Kati und Anna, darüber, was im letzten Semester nicht gut lief – von Prokrastination bis hin zu Prüfungsstress.

Damit ihr daraus lernen und euer Studium aufs nächste Level bringen könnt, reflektieren wir unsere Erfahrungen und zeigen, was wir im kommenden Semester konkret anders machen wollen. ✨

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In unserer ersten Folge teilen wir, Julia und Maya, passend zum bevorstehenden Unistart, hilfreiche Tipps, wie ihr euren Einstieg ins Studium erfolgreich meistert. Wir sprechen über unsere persönlichen Ersti-Erfahrungen und geben euch ehrliche Einblicke sowie Empfehlungen, die euch motivieren sollen, das Beste aus eurer Unizeit herauszuholen.

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Willkommen bei H.E.R.S., dem Women in Business Podcast. Zum Start stellen wir euch Women in Business e.V. vor, erzählen, wofür WIB steht und warum wir diesen Podcast ins Leben gerufen haben. Euch erwarten ehrliche Gespräche über Uni, Berufseinstieg, Karriere, persönliche Entwicklung und Female Empowerment, mit Inspiration, Orientierung und konkreten Tipps für euren eigenen Weg.

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