Episodes

  • 14. Palabras clave en Yoga (Parte 3) - Libro: 'Yoga Darshan' de Swami Niranjanananda
    Feb 19 2026

    En este capítulo te compartimos la lectura de parte de un libro titulado Yoga Darshan del maestro Swami Niranjanananda Saraswati.

    En este episodio leemos la tercera parte del capítulo 4 titulado “Palabras clave en Yoga”. Swami Niranjan nos habla sobre la dimensión manifiesta de la experiencia humana mientras nos explica algunas de las palabras claves de la filosofía del Yoga.

    Acá te dejamos el link para que puedas conseguir el libro Yoga Darshan de Swami Niranjanananda Saraswati: https://www.satyanandayoga.co/libros-en-espanol/

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    15 mins
  • 13. Palabras clave en Yoga (Parte 2) - Libro: 'Yoga Darshan' de Swami Niranjanananda
    Feb 12 2026

    En este episodio te compartimos la lectura de parte de un libro titulado Yoga Darshan del maestro Swami Niranjanananda Saraswati.

    En este episodio leemos la segunda parte del capítulo 4 titulado “Palabras clave en Yoga”. Swami Niranjan nos habla sobre la dimensión manifiesta de la experiencia humana mientras nos explica algunas de las palabras claves de la filosofía del Yoga.

    Acá te dejamos el link para que puedas conseguir el libro Yoga Darshan de Swami Niranjanananda Saraswati: https://www.satyanandayoga.co/libros-en-espanol/

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    15 mins
  • 12. Palabras clave en Yoga (Parte 1) - Libro: 'Yoga Darshan' de Swami Niranjanananda
    Feb 5 2026

    En este episodio te compartimos la lectura de parte de un libro titulado Yoga Darshan del maestro Swami Niranjanananda Saraswati.

    En este episodio leemos la primera parte del capítulo 4 titulado “Palabras clave en Yoga”. Swami Niranjan nos habla sobre la dimensión no manifiesta de la experiencia humana mientras nos explica algunas de las palabras clave de la filosofía del Yoga.

    Acá te dejamos el link para que puedas conseguir el libro Yoga Darshan de Swami Niranjanananda Saraswati: https://www.satyanandayoga.co/libros-en-espanol/

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    14 mins
  • 11. Meditación Ajapa Japa - So Ham, ‘Yo Soy Eso’
    Oct 23 2025

    En este episodio de HamSa Podcast exploramos Ajapa Japa, una de las técnicas de meditación más poderosas y accesibles de la tradición Satyananda Yoga. Esta práctica ancestral combina la conciencia de la respiración con la repetición mental del mantra sagrado "Soham", creando un puente natural entre tu mente y tu ser más profundo.

    Ajapa significa "repetición espontánea" - a diferencia del Japa tradicional que requiere esfuerzo consciente, en Ajapa Japa el mantra fluye naturalmente con cada respiración, como el latido mismo de tu corazón. Sincronizas mentalmente "So" con la inhalación y "Ham" con la exhalación, conectando con el mantra universal que ya vibra dentro de ti.

    Descubrirás cómo esta meditación purifica la mente y las emociones, liberando tensiones acumuladas y patrones mentales que te limitan. Aprenderás también cómo esta técnica despierta tu energía espiritual interior y fortalece tu capacidad de concentración.

    Esta práctica es adecuada para todos los niveles - desde principiantes hasta practicantes avanzados. Te guiamos paso a paso para que experimentes directamente el poder transformador de sincronizar tu respiración con el mantra que late en el corazón de tu ser.

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    20 mins
  • 10. Devi Mahatmyam - Capítulo 13: Bendiciones a Suratha y al mercader
    Sep 30 2025

    En este episodio de HamSa Podcast exploramos el capítulo 13 del Devi Mahatmyam, en el que la Devi concede bendiciones significativas a los protagonistas del marco narrativo: el rey Suratha y el mercader Samadhi.

    A Suratha, la Devi le otorga la recuperación de su reino y le augura un destino noble, ya que renacerá como Manu, el primer hombre en la tradición hindú, símbolo de un ciclo renovado de creación y orden. Al mercader Samadhi le concede discernimiento, desapego y sabiduría, recompensando su búsqueda interior y su entrega a la Madre Divina.

    Este capítulo cierra la enseñanza central del texto, destacando que la devoción sincera y la entrega a la energía de la Diosa no solo conducen al bienestar y éxito en el plano material, sino que son la vía hacia la liberación interior y la trascendencia espiritual. La historia de Suratha y Samadhi nos invita a integrar ambos aspectos —el exterior y el interior— en el camino de la unión con la Madre Suprema.

    Así, esta parte del Devi Mahatmyam nos recuerda que la gracia devocional transforma la vida en todas sus dimensiones, ofreciendo una bendición que va más allá del tiempo y las circunstancias, y que invita a vivir con plena confianza en la presencia amorosa y protectora de la Devi.

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    4 mins
  • 9. Devi Mahatmyam - Capítulo 12: Frutos de la recitación
    Sep 29 2025

    En este episodio de HamSa Podcast exploramos el capítulo 12 del Devi Mahatmyam, conocido como Phala Shruti o el canto de los frutos y beneficios de la recitación. La Diosa misma declara que escuchar y recitar su gloria con devoción es una poderosa medicina para las aflicciones del cuerpo, la mente y el espíritu, y que su presencia protege y auspicia a quienes entonan el texto con sinceridad.

    La recitación consciente del Devi Mahatmyam consagra el espacio en el que se realiza, transformándolo en una morada viva de la Devi, llena de energía sagrada que purifica y sana. Escuchar estas palabras con concentración y corazón abierto invita a experimentar un estado de bienestar integral, alejando las impurezas y fortaleciendo la conexión con la Madre Divina.

    Este capítulo es una invitación a renovar la disciplina espiritual, recordando que el poder del canto devocional no solo reside en las palabras, sino en la sinceridad y la atención plena que las acompañan, haciendo del Devi Mahatmyam un pilar protector y un camino luminoso en la vida de sus practicantes.

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    5 mins
  • 8. Devi Mahatmyam - Capítulo 11: Alabanza a Narayani
    Sep 28 2025

    En este episodio de HamSa Podcast celebramos el capítulo 11 del Devi Mahatmyam, dedicado a la alabanza de Narayani, la Madre Divina reconocida como la base de todo lo existente. Los devas cantan himnos en honor a Narayani, representando la energía primordial que se manifiesta en todos los aspectos de la creación: la tierra, el agua, el valor y la sabiduría, entre otros.

    Este himno profundo reconoce a la Devi como la matriz de todas las virtudes y la fuerza sustentadora que sostiene el progreso espiritual. Narayani es presentada como el poder innato y eterno que subyace en el dios supremo, la fuente última de apoyo, nutrición y transformación para el universo y para cada ser.

    Escuchar y recitar esta alabanza invita a conectarse con la gracia que impulsa el avance en el camino espiritual, estimulando en el recitante una apertura y reverencia hacia la presencia activa y amorosa de la Madre Divina en todos los niveles de la existencia. Así, el capítulo 11 se convierte en una celebración luminosa que reconoce la esencia y el sostén de la vida misma dentro de la energía de Narayani.

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    7 mins
  • 7. Devi Mahatmyam - Capítulos 9 y 10: Shumbha y Nishumbha
    Sep 27 2025

    En este episodio de HamSa Podcast profundizamos en los capítulos 9 y 10 del Devi Mahatmyam, que narran la confrontación final con los grandes asuras Shumbha y Nishumbha, símbolos del ego y el apego que encarnan las limitaciones de la mente que se identifica erróneamente con el yo separado.

    Nishumbha es abatido primero por el dardo certero de la Diosa, y la furia de Shumbha crece intensamente tras la caída de su hermano. Ante esta amenaza, la Devi absorbe en sí todas las Shaktis, proclamando su unicidad absoluta al declarar que es sola e indivisible, la realidad suprema que trasciende toda dualidad y división.

    El combate con Shumbha es feroz y prolongado, durante el cual la Diosa destruye cada una de sus armas y finalmente lo atraviesa con un dardo mortal, consumando la victoria. Esta batalla simboliza la derrota final del ego sutil, que aún se aferra a la idea ilusoria de separación, y la restauración de la paz y armonía en el cosmos interno y externo. Con la caída de Shumbha y Nishumbha, se revela la verdad última: la victoria es siempre del Ser, que trasciende la ilusión y se funda en la conciencia pura y luminosa.

    La celebración de esta victoria concluye con las alabanzas de los Devas, quienes entienden que la Devi no solo destruye enemigos externos, sino que también elimina las aflicciones internas, ofreciendo bendiciones a quienes practican con mente concentrada y profunda devoción el sagrado canto del Devi Mahatmyam.

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    9 mins