PRIME MEMBER EXCLUSIVE | 3 Months Free Trial

Auto-renews at INR 199/mo after 3 months. Cancel anytime. Offer ends 15 July, 2026.
Happybabycoach cover art

Happybabycoach

Happybabycoach

Written by: Anja Caers
Listen for free

Een podcast over de uitdagingen in het jonge ouderschap. Geen quickfixes of symptomen onderdrukken, wel luisteren naar wat je kindje echt wil vertellen.
Jij wil in verbinding blijven, met je kindje, maar ook met jezelf.
Ik ben Anja Caers en als osteopaat begeleidde ik duizenden gezinnen.
Hier deel ik praktijkverhalen, eyeopeners en uitnodigingen om te vertrouwen op jullie pad.
Fijn dat je luistert!


© 2026 Happybabycoach
Parenting Relationships
Episodes
  • 'De verborgen taal van je baby' : boekvoorstelling 27/03/26 (BONUSAFLEVERING)
    Apr 14 2026

    Waarom slaapt mijn baby niet? Waarom huilt hij zo? Zijn het krampjes? Is het reflux? Wat is normaal en wat niet? In mijn boek: 'De verborgen taal van je baby', bespreek ik de meest voorkomende twijfels en ongemakken waarmee ouders me in het eerste levensjaar van hun baby consulteren in mijn praktijk als baby-osteopaat.

    Aan de hand van 27 praktijkverhalen neem ik je mee in de zoektocht naar de oorzaak van deze klachten en kijken we naar diepere onderlagen. Want niet alles is wat het op het eerste zicht lijkt....


    Boekvoorstelling 27/3
    Op 27 maart 2026 was de boekvoorstelling... maar deze was in een mum van tijd 'uitverkocht'. Omdat zoveel mensen teleurgesteld waren, maakte ik een opname en deel ik een groot stuk van deze avond.... zo kan je er toch nog een beetje bij zijn! Benieuwd? Ga dan snel luisteren!

    Mijn boek 'De verborgen taal van je baby' is te koop via diverse boekhandels, zoals: Bol.com of Standaard Boekhandel.


    Las jij het al?
    Je maakt me héél blij met een korte review
    (op Bol.com kan dat enkel als je het daar aankocht, op Standaard Boekhandel kan iedereen het doen!)






    Het maken van een podcast doe ik met hart en ziel, maar het vraagt ook tijd en energie. Soms mis ik de connectie, want ik hoor JOU natuurlijk niet!

    Deel je luistermoment op je stories, al is het maar een foto van de was, het dashboard van je auto of je slapende baby. Tag je me op @happybabycoach?
    Plaats gerust een opmerking of vraag onder deze podcast.
    Vertel me wat deze aflevering met je doet. ik reageer met liefde.Oprecht bedankt voor jouw tijd en energie!


    Op zoek naar meer ondersteuning?
    Kijk hier wat ik voor je kan betekenen:


    Wil je meer inspiratie?

    Instagram

    Facebook

    TikTok

    LinkedIn


    Show More Show Less
    1 hr and 22 mins
  • Ongevraagd advies of lastige opmerkingen? Zo blijf je bij jezelf als ouder! #10
    Feb 24 2026

    Als ouder kom je er niet onderuit. Of het nu gaat over slaap, voeding of troosten: de (vaak ongevraagde) adviezen vliegen je om de oren. Maar wat doe je als deze totaal niet stroken met jouw eigen gevoel?

    Waarom kritiek soms zo hard binnenkomt

    Wanneer het even niet meezit — je kindje huilt veel of slaapt moeizaam — komen opmerkingen van buitenaf extra hard binnen. Terwijl jij juíst op die momenten vaak harder werkt dan gemiddeld. Je wiegt, wandelt en troost met alles wat je in je hebt. Dat verdient geen kritiek, maar een welgemeend schouderklopje.

    'Waarom doe je niet gewoon eens....?

    Voel jij ook vaak de neiging om jezelf te verantwoorden? Waarom je kiest voor die ene methode, of juist niet?

    In deze aflevering leer je

    • Dat het gedrag van je kind geen reflectie is van jouw ouderschap.
    • Dat je je niet tegenover iedereen hoeft te verantwoorden
    • Een magisch zinnetje dat je altijd kan antwoorden
    • Waarom jouw keuze niet voor altijd vast hoeft te staan
    • Dat je ALTIJD naar je buikgevoel mag luisteren en opkomen voor je kindje.
    • Hoe je in verbinding kan blijven met je (schoon)ouders als je visie niet helemaal overeenkomt

    Dus...worstel jij vaak met twijfels door opmerkingen uit je omgeving?

    In deze laatste aflevering van seizoen 1 van de Happybabycoach Podcast deel ik mijn eigen ervaringen en praktische tips om dicht bij jezelf te blijven.

    #ouderschap #ongevraagdadvies #jongeouders #intuïtie #zelfvertrouwen #opvoeding #moederschap #vaderschap #grenzenstellen #mentaalwelzijn #gezin #baby #peuter #bewustouderschap


    Het maken van een podcast doe ik met hart en ziel, maar het vraagt ook tijd en energie. Soms mis ik de connectie, want ik hoor JOU natuurlijk niet!

    Deel je luistermoment op je stories, al is het maar een foto van de was, het dashboard van je auto of je slapende baby. Tag je me op @happybabycoach?
    Plaats gerust een opmerking of vraag onder deze podcast.
    Vertel me wat deze aflevering met je doet. ik reageer met liefde.Oprecht bedankt voor jouw tijd en energie!


    Op zoek naar meer ondersteuning?
    Kijk hier wat ik voor je kan betekenen:


    Wil je meer inspiratie?

    Instagram

    Facebook

    TikTok

    LinkedIn


    Show More Show Less
    22 mins
  • Als de start met je baby anders loopt dan verwacht: het verhaal van Lente en Théo #9
    Feb 3 2026

    Een onrustige baby, moeizame voedingen, slecht slapen en het gevoel dat niets helpt: voor sommige ouders is dit de realiteit in de eerste weken of maanden na de geboorte. In deze aflevering praat ik met Lente over haar zoontje Théo en hun moeilijke start, maar ook over wat er kan ontstaan wanneer je stopt met vechten en ruimte maakt voor verbinding.


    Een moeilijke start, ondanks alle voorbereiding

    Wanneer Lente – mama van de 8 weken oude Théo en zelfstandige vroedvrouw – bij mij zit, zie ik het meteen. Haar lichaam is moe, haar blik dof van het slaaptekort. Ze had zich zo goed voorbereid op de komst van haar kindje en droomde van een zachte thuisbevalling. Maar die droom viel stukje bij beetje uiteen. Na een zware zwangerschap, volgde een bevalling met veel medische interventies die voor moeder en kind traumatisch waren. Wat volgde, was geen roze wolk, maar een aaneenschakeling van onrust, voedingsproblemen, reflux en een baby die maar niet tot ontspanning leek te komen.

    Wanneer loslaten de enige weg wordt

    Het verhaal van Lente en Théo was geen quick fix, maar een proces van vallen en opstaan, momenten van terugval én sprongen vooruit. Samen met haar partner koos ze ervoor om op zoek te gaan naar wat Théo kon helpen. Wat begon met pijn, verdriet en onmacht, groeide uit tot een proces van veerkracht, liefde en diepe verbinding. Het ‘perfecte plaatje’ werd losgelaten. Wat bleef, was wat er écht toe doet. Hoe dat precies verliep en hoe ze samen hun verhaal herschreven hoor je in deze aflevering.

    Het verhaal van Lente en Théo is intens, maar helaas niet uniek. Zit jij nog midden in de zoektocht?

    🌿 Hulp voor je baby nodig?

    • 0-4 m: Heb je nog een pasgeboren baby en weet je niet goed waar je de zoektocht moet starten? Dan kan Baby Basics voor jou een erg fijne hulp zijn. 👶
    • > 4 m: Is je baby al ouder dan 4 maanden en merk je nog veel onrust of moeilijk slapen? Dan vind je in de cursus Liefdevol Zelfstandig Slapen veel praktische handvaten.
    • Hier vind je alvast een handige lijst met osteopaten die de 2-jarige opleiding ‘Osteopathie bij baby’s en kinderen’ volgden en hiervoor een diploma behaalden.


    🌿 Hulp voor jezelf nodig?
    Liep jouw bevalling erg moeilijk of zelfs traumatisch en heb je het hier nog zwaar mee? Zoek hulp om dit te verwerken — je hoeft dit niet alleen te doen! Een traumatherapeut of iemand die emotioneel lichaamswerk doet (PSYCH-K®, EMDR, bodymindwork®, brainspotting…) kan je vaak heel goed helpen.

    Een hele fijne website met therapeuten die ook online werken: https://zobevalik.nl/


    🌿 Boekentip

    Het verhaal van Lente en Théo vind je ook terug in mijn boek De verborgen

    Het maken van een podcast doe ik met hart en ziel, maar het vraagt ook tijd en energie. Soms mis ik de connectie, want ik hoor JOU natuurlijk niet!

    Deel je luistermoment op je stories, al is het maar een foto van de was, het dashboard van je auto of je slapende baby. Tag je me op @happybabycoach?
    Plaats gerust een opmerking of vraag onder deze podcast.
    Vertel me wat deze aflevering met je doet. ik reageer met liefde.Oprecht bedankt voor jouw tijd en energie!


    Op zoek naar meer ondersteuning?
    Kijk hier wat ik voor je kan betekenen:


    Wil je meer inspiratie?

    Instagram

    Facebook

    TikTok

    LinkedIn


    Show More Show Less
    37 mins
adbl_web_anon_alc_button_suppression_t1
No reviews yet