Episodes

  • Ton rituel de protection ne sert à rien…
    Jan 22 2026

    Cristaux, bougies, prières, talismans, cercles de protection… et pourtant tu te sens toujours fatigué·e, envahi·e, poreux·se ou attaqué·e énergétiquement ?

    Et si le problème ne venait pas de ton rituel, mais de la manière dont tu comprends la protection spirituelle ?

    Dans cet épisode de Hors Rituel, je déconstruis une croyance centrale en spiritualité et en ésotérisme : non, un rituel de protection ne suffit pas. Et dans certains cas, il ne sert strictement à rien.

    Pendant 35 minutes, je reviens aux bases essentielles de la protection énergétique et spirituelle :

    ce qu’elle est réellement, pourquoi beaucoup de pratiques de protection échouent, et comment certaines approches entretiennent la peur, la dépendance ou l’illusion de contrôle.

    Je parle d’ancrage, de posture intérieure, de limites psychiques et émotionnelles, d’ombre, de discernement, de responsabilité personnelle.

    Je questionne aussi la protection “magique” utilisée comme cache-misère, comme rituel automatique ou comme fuite du travail intérieur.

    Enfin, je partage mes vrais tips de protection énergétique et spirituelle, ceux que j’utilise au quotidien, loin des recettes anxiogènes, des injonctions à se protéger de tout, et des rituels déconnectés du réel.

    Un épisode pour celles et ceux qui veulent arrêter de se protéger par peur, et commencer à se protéger par stabilité, conscience et maturité spirituelle.

    Mon site internet : https://hugobienvenu.com/

    Mon Atelier en ligne sur la protection : https://hugobienvenu.com/ancrage-sacre-atelier-en-ligne/

    Mon livre avec le rituel de protection de Saturne : La Magie des Planètes

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    36 mins
  • Peut-on vraiment tout manifester ?
    Jan 15 2026

    Peut-on vraiment tout manifester ?

    Dans cet épisode de Hors Rituel, je prends le temps de questionner les promesses très répandues dans le développement personnel, la spiritualité et l’ésotérisme autour de la manifestation : visualisation, loi de l’attraction, mindset positif, rituels puissants, “tout est possible si tu y crois assez fort”.

    Je parle des angles morts dont on parle rarement : le contexte social, politique et culturel, les privilèges, la réalité de la matière, mais aussi les mécanismes inconscients qui nous font parfois désirer des vies qui ne nous correspondent pas vraiment. Est-ce que ce que je veux manifester vient de mon âme… ou de la comparaison, de l’envie, de la pression sociale ?

    On explore aussi une question plus dérangeante : est-ce que tout le monde est destiné au même niveau de succès ? Y a-t-il une part de choix, une part de destin, une part de hasard ? Et comment rester autonome sans tomber dans la dépendance aux méthodes miracles, aux coachs tout-puissants ou aux discours simplistes ?

    Un épisode pour remettre de la nuance là où l’on vend souvent des certitudes, et pour réfléchir à la manifestation comme un chemin de conscience, pas comme une garantie de résultat.

    Mon site internet : www.hugobienvenu.com

    Mes livres : www.hachette.fr/auteur/hugo-bienvenu/

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    40 mins
  • J’ai fait de la Magie Noire
    Jan 8 2026

    Le terme magie noire est souvent chargé de fantasmes. On l’associe à des malédictions, à des pratiques dangereuses ou à quelque chose de moralement condamnable. Dans cet épisode de Hors Rituel, je propose de prendre le temps de regarder ce mot autrement, sans peur et sans fascination excessive.

    Je parle de ce que recouvre réellement la magie noire, de la neutralité de la magie et de l’énergie, et de ce qui fait la différence entre une pratique consciente et une pratique intrusive. J’aborde la question de l’intention, du consentement, du pouvoir et du rapport à l’ombre en spiritualité, ainsi que certaines dérives que l’on peut observer dans les milieux ésotériques/spirituels quand le travail psychologique est mis de côté.

    Je partage aussi une expérience personnelle, vécue très jeune, qui m’a permis de comprendre à quel point l’utilisation de la magie sans cadre, sans discernement et sans responsabilité peut laisser des traces durables, autant pour soi que pour les autres.

    Cet épisode n’a pas pour but de juger ni de donner des règles à suivre. Il s’inscrit dans la lignée de Hors Rituel : une spiritualité sans dogme, sans posture morale simpliste, qui accepte la complexité humaine et la nécessité de travailler avec l’ombre sans la nier ni la glorifier.

    Mon site internet : https://www.hugobienvenu.com/

    Mes livres : https://www.hachette.fr/auteur/hugo-bienvenu/

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    37 mins
  • Spiritualité, ésotérisme, magie, rituels… de quoi parle-t-on vraiment ?
    Jan 1 2026

    Spiritualité, ésotérisme, magie, sorcellerie, rituels, énergétique… Ces mots sont omniprésents aujourd’hui, mais derrière eux se cachent souvent des définitions floues, contradictoires, voire fantasmées. Dans cet épisode, je prends le temps de revenir aux bases et de clarifier ce que recouvrent réellement ces notions, et surtout dans quel sens je les utilise dans le podcast Hors Rituel.

    À travers une approche à la fois rigoureuse et incarnée, nourrie par un parcours scientifique et un cheminement spirituel ancien, je définis la spiritualité comme un chemin intérieur libre et non dogmatique, je distingue spiritualité et religion, et je replace l’ésotérisme dans son sens premier : ce qui est caché, intime, non religieux. J’aborde la sorcellerie comme une coloration symbolique de la spiritualité, la magie comme un art du lien et du tissage, et les rituels comme des pratiques permettant d’initier, d’amplifier ou de clôturer des passages de vie, bien au-delà de toute pensée magique naïve.

    Je parle également de la notion d’énergie, en la présentant comme un langage et un modèle de lecture du monde, sans prétention scientifique, mais opérant dans le champ de l’expérience intérieure, des pratiques spirituelles et de la transformation personnelle.

    Cet épisode pose le cadre de Hors Rituel : une spiritualité sans artifices, sans dogme et sans mode d’emploi, qui invite à penser par soi-même, à éviter les confusions et à développer une relation personnelle, consciente et responsable au sacré.

    Mon site internet : https://www.hugobienvenu.com/

    Mes livres : https://www.hachette.fr/auteur/hugo-bienvenu/

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    23 mins
  • Pourquoi ce podcast existe ?
    Jan 1 2026

    Pourquoi j’ai choisi de reprendre la parole dans un monde spirituel saturé de bruit ?

    Dans cet épisode 00, je te raconte la naissance de Hors Rituel, un podcast consacré à la spiritualité, à la magie et à l’ésotérisme, mais sans dogmes, sans artifices et sans mode d’emploi. Je partage mon parcours, mon lien ancien au sacré, mon regard critique sur certaines dérives de la spiritualité moderne et mon envie de transmettre autrement : avec nuance, discernement et liberté.

    Hors Rituel s’adresse à celles et ceux qui aiment penser par eux-mêmes, qui s’intéressent à l’intuition, aux pratiques spirituelles, à la magie transformatrice, mais qui refusent les réponses toutes faites et les postures spectaculaires. Un podcast pour explorer le sacré hors des cases, avec profondeur, lucidité et un soupçon de piquant.

    Mon site internet : https://www.hugobienvenu.com/

    Mes livres : https://www.hachette.fr/auteur/hugo-bienvenu/

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    16 mins