Die Sirene des Körpers - Folge 94 - Schmerz

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Die Sirene des Körpers - Folge 94 - Schmerz

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Schmerz ist mehr als nur ein unangenehmes körperliches Signal. In dieser Folge erfährst du, welche Funktion Schmerz in unserem Körper hat, warum er entsteht und wie eng körperliche Empfindungen, Gedanken und Emotionen miteinander verbunden sein können. Du lernst, warum Schmerz nicht immer ausschließlich dort entsteht, wo du ihn spürst, welche Rolle das Nervensystem bei der Schmerzverarbeitung spielt und warum Stress, Anspannung und ungelöste emotionale Belastungen die Wahrnehmung von Schmerz beeinflussen können. Dabei geht es auch um die Frage, was dein Körper dir mit Schmerzen eigentlich mitteilen möchte – und warum es so wichtig ist, die Signale des eigenen Körpers wahrzunehmen, statt sie einfach zu übergehen. Eine Folge, die dir hilft, Schmerz besser zu verstehen, die Zusammenhänge dahinter zu erkennen und einen bewussteren Umgang mit den Signalen deines Körpers zu entwickeln.

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