Souvent brouillée par le stress ou le mental, cette "petite voix" est pourtant essentielle pour naviguer à travers les doutes.
Au programme de cette capsule bien-être :
Comment faire la différence entre la peur et la véritable intuition ?
Un exercice de respiration guidé pour se reconnecter à son ressenti en moins d'une minute.
L'analyse des énergies de la semaine propices à l'introspection.
Prenez un instant pour vous recentrer et écouter ce que votre cœur a à vous dire.
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