Bom dia, caro leitor! Como vai? Espero que vá bem. E se não estiver, o tema dessa semana é pra você, pois é Saúde Mental. Ele foi o meu divisor de águas e eu tenho certeza de que ele será o seu também.

Se você quiser acessar o texto, clique nesse link:

Nível 0: Tutorial - Saúde Mental (substack.com)

O primeiro passo prático para vencer a Procrastinação é cuidar da sua Saúde Mental. A sua procrastinação constante vem da sua falta de cuidados com a sua Saúde Mental.

Cansado de procrastinar e não saber o que fazer? A Newsletter Introspectivos pode te ajudar! Me deixe te mostrar como: Você só precisa fazer essa decisão. (substack.com)

Os conceitos de Mentalidade desenvolvidos neste artigo são direto do livro Mindset. Eu espero que isso possa te ajudar a crescer cada vez mais. Continue se esforçando, nada nessa vida é perdido.

BOM DIA, BOA TARDE OU BOA NOITE, QUERIDO OUVINTE! Espero que você tenha um excelente início de semana e consiga atingir todos as suas metas para essa semana. Todo esforço é válido, nada é perdido.

Agradeço pelo seu tempo!

Um ótimo dia para você, meu caro ouvinte! Este Podcast faz parte de uma série que estou produzindo focada em uma vida +satisfatória. Isso me ajudou muito, espero que te ajude também. (Newsletter: https://forms.gle/zKw5Xob3Sa5qEV628 ou https://introspectivo.substack.com/)