En este episodio conversamos con Carolina Melcher, nutricionista y columnista de la revista Paula, sobre una meta que se repite al comienzo de cada año: bajar de peso.

Hablamos sobre los estereotipos, tendencias y modas que emergen, vuelven y siguen dejando a las personas en una sensación constante de falta. A partir de eso, reflexionamos sobre cómo pensar la nutrición y la salud desde un punto de vista más holístico, completo y sin dejarse de lado.

Una de las frases más importantes de este episodio es: no tienes que amar todas las partes de tu cuerpo, pero sí respetarlo ❤️

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Llena de risas y carísma, Coti González, también conocida como "La Cinescopia", nos cuenta de sus inicios en el mundo de entrevistar a actores y celebridades. Desde los hermanos Duffer, a Mason Thames, Pancho Melo y Pablo Larraín, estos han sido algunos de sus entrevistados. Cuéntanos en los comentarios qué te pareció el episodio y a quién te gustaría ver próximamente ⬇️ 🔗 Sigue a Coti: https://www.instagram.com/la.cinescopia/ Síguenos en Redes Sociales!🔗 Instagram https://www.instagram.com/ivanniavannipodcast/🔗 TikTok https://www.tiktok.com/@ivanniavannipodcast🔗 Ivannia en Instagram https://www.instagram.com/ivanniavanni/🔗 Ivannia en TikTok https://www.tiktok.com/@iva_vanniEpisodio grabado en Musicweekchops https://www.instagram.com/musicweekchops/Las opiniones expresadas en este episodio son exclusivas de quien las emite y no representan necesariamente la opinión del podcast y su host.🐲 Suscríbete a Ivannia Vanni Podcast para más historias que inspiran.