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LIMITLESS REVIEW PODCAST

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Written by: LIMITLESS
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Bienvenue sur le Podcast Limitless, un podcast basé sur les sports de force, le fitness et la nutrition.. Profitez d’un épisode toutes les deux semaines d’environ 15 minutes. Au programme : 1) Discussion autour d'un sujet présentant un consensus ou au contraire, un débat ; populaire ou plus niché 2) Analyse, review d'une étude scientifique 3) Échanges liés sur ce que l'on retrouve sur le terrain Nul doute que vous ressortirez de ce podcast avec plus de recul et d'ouverture. Idéal lors de votre cardio, échauffement, trajet vers la salle de sport. Bonne écoute ! L'équipe LIMITLESS.LIMITLESS Exercise & Fitness Fitness, Diet & Nutrition Hygiene & Healthy Living
Episodes
  • Ep 13 - Et si la mémoire musculaire était surtout neurologique

    Ep 13 - Et si la mémoire musculaire était surtout neurologique
    May 29 2026

    L'un des sujets les plus questionné dans le monde du fitness, la fameuse mémoire musculaire ne viendrait-elle pas surtout de l'ancrage des patterns ?


    On discute donc du processus d'hypertrophie, apprentissage des patterns, réhab etc.


    Si ce podcast vous a aidé à y voir plus clair sur le sujet, nous vous invitons à vous abonner, déposer un avis et partager autour de vous afin de nous soutenir dans ce podcast qui nous fait grandement plaisir d'animer.


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    27 mins
  • (BONUS) Utiliser la Préparation Mentale (avec Jodie Peltier)

    (BONUS) Utiliser la Préparation Mentale (avec Jodie Peltier)
    May 15 2026

    Aujourd'hui on parle de nouveau préparation mentale avec Jodie Peltier.


    Après avoir poser le contexte, on plonge plus en détail sur les concepts clés et comment l'utiliser dans sa pratique sportive.


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    PS : Voici les moyens de contact de Jodier si vous souhaitez déclencher un premier appel totalement gratuit pour rentrer plus en détail dans l'aspect personnel de la prépa mentale.

    jodie.prepa.mentale@gmail.com

    0783157030
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    53 mins
  • (BONUS) Introduction à la Préparation Mentale (avec Jodie Peltier)

    (BONUS) Introduction à la Préparation Mentale (avec Jodie Peltier)
    May 1 2026

    Aujourd'hui on parle préparation mentale avec Jodie Peltier. On pose son importance pour apprendre à se connaitre mais aussi pour devenir un meilleur athlète.


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    42 mins
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