*Cet audio est en fait une vidéo que tu peut retrouver sur ce lien : https://www.youtube.com/watch?v=bE-C8gvs5d0&t=9s

Dans cette très courte interview, Steve Jobs nous donne deux précieux conseils qu'il a appliqué dans sa vie....

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CE PROFESSEUR VA T'OUVRIR LES YEUX ! - Robert Waldinger Fr Comment etre heureux ? Quel est la clé du bohneur ? A travers l'étude la plus longue jamais mené par l'etre humain, le professeru Waldinger nous livre l'une des clé à notre épanouissement.... Liens de concernant l'étude :

https://en.wikipedia.org/wiki/Grant_S...

https://news.harvard.edu/gazette/stor...

https://dataverse.harvard.edu/dataset...

#bohneur

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Salut, cet audio est en fait une vidéo que tu peut retrouver sur ce lien : https://www.youtube.com/watch?v=pwHGooOzkzA&t=13s

DISCLAIMERS !!!!

1. Les conseils donnés dans cette série de vidéos ne seront pas suffisant, voir ne s'applique pas si jamais vous êtes dans un cas de harcèlement (= répétition d'insultes, critiques, menaces etc..., par un groupe de personnes ) ! Dans de tels situation, il est impératif de demander de l'aide, d'en parler avec des personnes de confiance qui vous aideront, et surtout à ne plus fréquenter ou de s'éloigner le plus possible de ceux qui le font, les conseils qui seront données ici seront efficaces dans des cas ou cela ne se produit pas régulièrement, c'est-à-dire à répétition durant une période prolongée.

2. Se détacher de l'ego, ce n'est pas ne plus vouloir recevoir des compliments, ce n'est pas ne pas vouloir gagner plus d'argent, vouloir un meilleur physique, vouloir améliorer ses performances etc... c'est seulement prendre conscience que tu n'est pas toute ces choses, et que ta réelle valeur n'en dépend absolument pas. c'est réaliser ce que tu est réellement, c'est prendre conscience que tu n'est pas ce corps et que tu n'est qu'ici pour un moment donné, et qu'un jour, tout ceci, partira, et ce jour là, que restera t-il ?

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Nous avons tous déjà été heurté, blessé, par une parole quelconque, Et cette blessure génére dans de nombreux cas de la rancœur, du ressentiment envers la personne qui nous a blessé à travers ses mots, Et bien dans les deux prochaines vidéos nous allons voir comment devenir "invulnérable" face à n'importe quel critique, jugement, injure... Et si cette vidéo t'as plus, n'hésite pas à t'abonner et à la partager à celles et ceux qui en ont peut-être besoin...

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