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Le Flow Conscient

Le Flow Conscient

Written by: Alexandra REVOLTE
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About this listen

Bienvenue dans Le Flow Conscient.

Un espace où l’on prend le temps de respirer, de penser et d’habiter pleinement ce qui nous traverse.

Une immersion dans le présent où le yoga, la philosophie et le développement personnel s'entrelacent pour éveiller le corps, le cœur et l'esprit. Ici la parole circule avec intention et on laisse couler les mots sans précipitation. En solo ou avec un invité, je t’accompagne dans l’exploration d’un flow à la fois ancré, lucide et vivant.

Des formats courts pour des idées longues destinés à celles et ceux qui se posent des questions, veulent penser autrement et apprendre à se connaitre.

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Alexandra REVOLTE Hygiene & Healthy Living Social Sciences
Episodes
  • Episode 39 : Je ne suis pas une bonne prof de Yoga

    Episode 39 : Je ne suis pas une bonne prof de Yoga
    Feb 26 2026
    Dans ce format un peu "bavardage", je partage avec toi les caractéristiques qui pourraient faire de moi une "mauvaise" prof de Yoga. Je parle en toute sincérité de ce qui compte pour moi et de la manière dont cela est reçu parfois par les élèves ou les responsables de structures pour lesquelles je travaille.

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    39 mins
  • Episode 38 : Le signe astrologique Poisson

    Episode 38 : Le signe astrologique Poisson
    Feb 19 2026
    Les natifs du signe astrologique Poisson sont souvent de grands émotifs qui peuvent se laisser submerger par leurs émotions et aussi celles des autres. Voyons quels sont les challenges de ce signe qui ferme le calendrier du Zodiaque.

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    21 mins
  • Episode 37 : Les paradoxes du Yoga

    Episode 37 : Les paradoxes du Yoga
    Feb 12 2026
    La discipline du Yoga est construite sur l'idée de dualité. Deux faces d'une même pièce qui ne sont pas contradictoires comme on pourrait le penser à la hâte mais des polarités qui se complètent pour nous élever et nous permettre de mieux nous connaitre.

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    43 mins
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