In dieser Folge von Mach mal SENF drauf nehmen wir euch wieder mit auf eine wilde Fahrt durch den normalen Wahnsinn des Lebens! Wir starten direkt mit einer essenziellen Frage für alle Sportskanonen: Was macht eigentlich ein echtes Premium-Fitnessstudio aus – und gehört tropfendes Regenwasser von der Decke sowie feiner Wand-Schimmel mittlerweile zum gehobenen Spa-Standard?

Danach wird es tiefgründig und beziehungsnah. Wir sprechen darüber, was Wertschätzung in einer Partnerschaft wirklich bedeutet und wie es aussieht, wenn sich schleichend Ghosting in eine langjährige Beziehung einschleicht. Ist das schon der gefürchtete Beziehungs-Burnout? Wir fragen uns ganz ehrlich, wie viel Zeit für Zwischenmenschliches und Zweisamkeit im Alltag überhaupt noch übrig bleibt und ab wann eine wiederkehrende Entschuldigung völlig ihren Wert verliert. Passend dazu beleuchten wir das Phänomen: Hattet ihr schon einmal eine langjährige Beziehung, aus der zwischenzeitlich eine Freundschaft Plus entstanden ist, bevor danach wieder alles ganz normal wurde?

Natürlich darf das gewohnte Chaos nicht fehlen: Wir sprechen über den oft fragwürdigen Hygiene-Zustand unserer Pubertiere und stellen die provokante Frage, ob man heutzutage eigentlich wirklich für alles direkt in Therapie gehen muss. Zum Schmunzeln und Kopfschütteln gibt es wieder unsere beliebten Kontaktanzeigen aus der Hölle. Zum krönenden Abschluss teilen wir eine Geschichte von einem Kindergeburtstag, bei der ein Junge ungefragt in einen Badeanzug gesteckt wurde.

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Willkommen zu Folge 30! 🎉 Wir haben die 30 geknackt und drehen heute wieder ordentlich auf. Doro bringt direkt zu Beginn ihren hoch motivierten Nachbarn mit, der als Pipi-Polizei früh am Morgen für absolute Begeisterung sorgt -direkt Puls. Wir fragen uns, wie man Ratten eigentlich am besten loswird, ob ihr die auch schon mal für Biber gehalten habt und wie das allgemein so mit dem Ungeziefer ist.

Weiter geht es mit spannenden Einblicken in das Liebesleben von Arbeitskollegen, feuchten Geschichten aus Schwimmbad und Sauna sowie ehrlichen Meinungen zu Partnertattoos und der Kunst auf der Haut. Doro packt außerdem über ihre Jugenddroge aus und am Ende warten natürlich wieder die legendären Kontaktanzeigen aus der Hölle auf euch.

Holt euch euer Kaltgetränk, gebt Vollgas und genießt die Extra-Portion Senf! Vergesst nicht, die Folge zu bewerten und zu abonnieren. Viel Spaß beim Hören! 🎙️

Was ist uns heutzutage eigentlich noch so richtig peinlich und wo liegt der Unterschied zu Dingen, die uns einfach nur unangenehm sind? In dieser Folge blicken wir zurück und stellen fest, wie stark sich unser Schamgefühl über die Jahre und mit wachsender Lebenserfahrung verändert hat. Passend zum Thema Knigge gibt es mal wieder einen saftigen Partnerfail, bei dem klassisches Ghosting im Mittelpunkt steht. Wir gehen der Frage auf den Grund, was dieses plötzliche Abtauchen eigentlich emotional in uns auslöst, ob das Phänomen spürbar zugenommen hat und warum uns Ghosting mittlerweile sogar im Berufsleben begegnet. Grund genug für uns, den fehlenden Anstand mal wieder so richtig zu besenfen und klarzustellen, was absolut gar nicht geht! Für die nötige Dosis Slapstick sorgen natürlich wieder frische Kontaktanzeigen aus der Hölle, bei denen die Spanne von unblümter Sexsuche bis hin zur Sehnsucht nach der ganz großen Liebe reicht. Doch findet man das große Glück im Jahr 2026 eigentlich wirklich noch in der gedruckten Zeitung? Außerdem wird es persönlich: Doro und Dani vergleichen ihre ganz unterschiedlichen Erziehungsansätze bei den Kindern und stellen fest, dass verdammt viele Wege ans Ziel führen. Zu guter Letzt diskutieren wir, was wir von Menschen halten, die sich als Erstes über ihren Job oder Erfolg definieren, und ob man dem Chef bei der Krankmeldung wirklich aufnasen sollte, was einem genau fehlt. Setzt die Kopfhörer auf, drückt auf Play und diskutiert mit uns!