Episodes

  • Ces émotions qui dictent nos choix - Marie-Pierre, 1 an après #21
    Feb 22 2026

    Il y a un an, Marie-Pierre était la toute première invitée de Maux pour Mots.
    Son épisode est encore aujourd’hui dans le top 3 des plus écoutés.

    Un an plus tard, elle revient.

    Entre sclérose en plaques, nouvelles lésions à l’IRM, séparation amoureuse, remise en question professionnelle, arrêt (temporaire) de son entreprise et retour au salariat… sa vie a profondément évolué.


    Dans cet épisode, Marie-Pierre partage :

    – Comment elle a vécu l’annonce de nouvelles tâches liées à sa maladie
    – Pourquoi elle a décidé de s’écouter malgré la peur
    – Comment on peut se séparer sans se détruire
    – Le deuil d’une identité d’entrepreneure
    – L’importance des émotions dans nos décisions
    – Et comment se réaligner quand tout bouge


    Un épisode sur le courage, l’alignement, la maturité émotionnelle et ces choix qui changent une vie.

    Parce que la vie n’est jamais figée.
    Et parce que nos décisions naissent souvent de ce que l’on ressent.


    🎙️ Épisode 21 – Bonne écoute.


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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    57 mins
  • 1 an après, je vous le devais - Micka #20
    Feb 8 2026

    Parce que depuis le lancement de ce podcast, vous avez été nombreux à me demander de raconter mon histoire.

    Pour célébrer ce premier anniversaire, j’ai donc décidé de passer, à mon tour, de l’autre côté du micro.


    Dans ce descriptif, pas d’indice. Pas de résumé.

    Je voulais surtout prendre le temps de vous dire merci.

    Mon parcours a été tumultueux, parfois difficile, mais j’en suis fier.

    J’ai appris que certaines personnes pouvaient changer sans remords, que des comportements pouvaient évoluer du jour au lendemain. Mais j’ai tenu.
    Alors certains d’entre vous qui connaissent mon histoire diront que j’ai minimisé certains passages, oui, c’est volontaire.


    Merci à celles et ceux qui ont été là dans les moments compliqués comme dans les plus heureux. Inutile de citer tous les prénoms, ils se reconnaîtront.

    Ma famille, mes amis, certains anciens collègues, l’entourage de certaines rencontres, et bien sûr, ma compagne actuelle.


    Oui, cet épisode est long.

    Vous l’écouterez peut-être d’une traite, en plusieurs fois, ou pas jusqu’au bout. Peut-être même pas du tout.

    Mais il est là.


    Et pour finir, merci à vous tous pour le soutien de ce podcast.
    La suite arrive vite.

    Micka


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    2 hrs and 5 mins
  • Ces absences qui nous font grandir - Laura #19
    Jan 10 2026

    Dans cet épisode de Maux pour Mots, Laura partage un parcours de vie marqué par une absence fondatrice, qui a profondément influencé sa manière de se construire, de faire des choix et de regarder le monde.


    Au fil de l’échange, elle raconte comment ce lien continue d’exister autrement, et comment il est devenu, avec le temps, un moteur discret de transformation personnelle.

    Sans jamais tomber dans le spectaculaire ni les raccourcis émotionnels, cet épisode explore ce que les expériences de vie façonnent en nous, dans la durée, avec pudeur et sincérité.


    Un récit intime, humain et accessible, fidèle à l’ADN de Maux pour Mots, qui donne la parole à des personnes aux parcours de vie marquants autour des thèmes de la résilience, de l’identité, du sens et de la reconstruction.


    Bonne écoute.


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    56 mins
  • De l'Ariège à Dubaï, comment la passion de Rémi a dépassé les frontières ? #18
    Dec 13 2025

    Dans cet épisode de Maux pour Mots, Rémi partage un parcours de vie guidé par l’envie de partager, de rassembler et de faire vivre ce qui l’anime profondément.


    Attaché à sa région, à ses racines et aux liens humains, il raconte comment ses centres d’intérêt sont devenus bien plus que de simples loisirs, jusqu’à prendre une place centrale dans sa manière de vivre, de rencontrer et de transmettre.


    À travers un univers aussi atypique que méconnu — l’élevage de pigeons de race — Rémi évoque avec fierté, humour et sincérité les rencontres, les échanges, le partage et le plaisir de découvrir le monde à travers cet engagement.


    Un épisode positif et fédérateur, qui invite à regarder autrement ce qui se passe près de chez soi et à oser vivre pleinement ses passions.


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    52 mins
  • De l’enfant timide à l’adulte qui transmet, l’histoire de Gaël #17
    Nov 23 2025

    Dans ce nouvel épisode de Maux pour Mots, Gaël revient sur un parcours aussi touchant qu’atypique :
    celui d’un enfant en décalage, sensible, parfois rebelle… devenu un adulte qui s’appuie aujourd’hui sur son histoire pour accompagner et développer les autres.


    Il raconte une enfance isolée mais mouvementée, une adolescence difficile où il cherche à être accepté, un sentiment profond de ne pas rentrer dans les cases, et ces années à se construire “de travers”, en essayant d’être quelqu’un d’autre .

    On traverse avec lui les doutes, les ruptures, les remises en question, les reconversions successives, les erreurs, les essais… et ce moment où une phrase, un déclic, change sa manière de voir la vie.


    Aujourd’hui, Gaël a trouvé son équilibre.
    Il a accepté sa sensibilité, ses convictions, ses différences.
    Et il transmet ce qu’il aurait aimé comprendre plus tôt : comment avancer pour soi, sans se comparer, en créant son propre chemin.


    En fin d’épisode : une partie nutrition simple et accessible.

    Gaël partage sa vision :
    ✔ mieux manger sans frustration
    ✔ éviter les pièges et les idées reçues
    ✔ privilégier les aliments bruts
    ✔ comprendre sa propre démarche avant de vouloir tout changer


    Une approche humaine, loin des régimes extrêmes et des fausses promesses.

    Un échange vrai, sincère, sans filtre.
    L’histoire d’un garçon qui se cherchait…
    et d’un adulte qui transmet.


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    58 mins
  • Revenir à l’essentiel, l’histoire de Romain #16
    Oct 19 2025

    Dans ce nouvel épisode de Maux pour Mots, je reçois Romain, 31 ans, qui a suivi le parcours “idéal” : prépa, école de commerce, master, CDI.
    Et pourtant, après dix ans de travail acharné, un vide s’installe : manque de sens, syndrome de l’imposteur, fatigue mentale.

    Dans cet épisode, il raconte sa quête d’équilibre entre vie pro, perso et paternité.


    De salarié à freelance, de la performance à l’essentiel, il partage sa réflexion sur le bonheur, le développement personnel, la confiance en soi et la parentalité moderne.

    Un témoignage sincère sur la difficulté — mais aussi la beauté — de se réinventer à 30 ans.


    🎧 À écouter sur toutes les plateformes.


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    1 hr and 3 mins
  • L'importance de croire en soi, l’histoire de Florian #15
    Oct 4 2025

    Dans ce 15e épisode de Maux pour Mots, Florian raconte un parcours atypique, construit à force de détours, de ruptures… et de choix profonds.


    De la sociologie à la cuisine, des excès au sport, de la Métropole à La Réunion…
    Il revient sur ses hauts, ses bas, et ce moment charnière où il a décidé d’agir.


    Relation de couple, prise de conscience, Diagonale des Fous, expatriation…
    Un récit sincère et intense, qui questionne le rapport à soi, à l’équilibre, au courage de changer.


    💬 Un épisode fort sur la reconstruction, l’écoute de soi, et la liberté de tracer sa propre route.

    🎧 À écouter sur toutes les plateformes.


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    1 hr and 3 mins
  • Pression culturelle et familiale : comment Émilie a (re)trouvé sa place ? #14
    Aug 9 2025

    Dans cet épisode fort et sincère, Émilie, 29 ans, revient sur son histoire.
    Née en France de parents réfugiés politiques laotiens, elle grandit dans un petit village où sa différence est vite pointée du doigt.


    Moqueries, traditions familiales, peur de décevoir… Elle raconte ce que c’est que de vivre entre deux cultures, de devoir être parfaite, silencieuse, digne.

    Comment trouver sa place sans renier ses racines ? Comment se construire quand la pression culturelle est omniprésente ?


    Un témoignage rare, sensible, sur l’identité, les origines, la transmission, et la force intérieure que l’on développe malgré tout.


    🎧 À écouter sur toutes les plateformes.


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    1 hr and 1 min