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Mental Gesund

Mental Gesund

Written by: David M. Seil
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Im Podcast von David M. Seil geht es um mentale Gesundheit, Resilienz und den Umgang mit außergewöhnlichen Belastungen. Inspiriert von seinem Buch **„Mental gesund trotz Mord und Totschlag“** teilt er Erfahrungen, Gedanken und praktische Impulse aus seinem Berufsleben. Im Mittelpunkt steht die Frage, wie wir auch unter Druck stabil, handlungsfähig und menschlich bleiben können – ohne abzustumpfen oder uns selbst aus dem Blick zu verlieren.Davud M. Seil Hygiene & Healthy Living Psychology Psychology & Mental Health True Crime
Episodes
  • Mehr fragen als sagen: Wie echtes Zuhören Gespräche und Ermittlungen rettet

    Mehr fragen als sagen: Wie echtes Zuhören Gespräche und Ermittlungen rettet
    Sep 16 2026
    In hitzigen Diskussionen neigen wir dazu, den anderen sofort von unserer Sichtweise überzeugen zu wollen – und erreichen meist das Gegenteil. In polizeilichen Vernehmungen hingegen gilt eine goldene Regel: Wer führen will, muss fragen. David M. Seil erklärt, warum offene, wertfreie Fragen der Schlüssel zu echtem Verständnis und neuen Informationen sind. Ein praktischer Impuls für den Alltag, um Gespräche auf Augenhöhe zu führen und Brücken zu bauen, selbst wenn man scheinbar meilenweit voneinander entfernt ist. https://mentoren-verlag.de/werke/mental-gesund-trotz-mord-und-totschlag-das-buch/ https://www.instagram.com/dmseil/ https://www.youtube.com/@dmseil
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    3 mins
  • Der Realitätscheck: Was Kriminalistik über unsere eigene Filterblase lehrt

    Der Realitätscheck: Was Kriminalistik über unsere eigene Filterblase lehrt
    Sep 2 2026
    In einer Welt voller Schlagzeilen und Meinungsblasen glauben wir oft vorschnell das, was perfekt in unser bestehendes Weltbild passt. David M. Seil überträgt das kriminalistische Prinzip der „Nullhypothese“ auf den Alltag: Nichts ist wahr, solange es nicht eindeutig bewiesen ist. Anhand von Beispielen aus der Ermittlungsarbeit und Debatten rund um Kriminalität und Migration regt er dazu an, Informationen kritisch zu hinterfragen, Ängste auf ihren realen Gehalt zu prüfen und das eigene Erleben über die mediale Zuspitzung zu stellen. https://mentoren-verlag.de/werke/mental-gesund-trotz-mord-und-totschlag-das-buch/ https://www.instagram.com/dmseil/ https://www.youtube.com/@dmseil
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    3 mins
  • Wenn der Körper Alarm schlägt

    Wenn der Körper Alarm schlägt
    Aug 27 2026
    Was, wenn sich Dauerstress längst normal anfühlt? David M. Seil erzählt, wie sein Körper Alarm schlug, während sein Kopf noch verdrängte – und warum Beschwerden manchmal die entscheidende Frage stellen: Was halte ich schon viel zu lange aus? Eine persönliche Episode über Stress, Körpersignale und die Kraft, endlich hinzuhören. https://mentoren-verlag.de/werke/mental-gesund-trotz-mord-und-totschlag-das-buch/ https://www.instagram.com/dmseil/ https://www.youtube.com/@dmseil
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    2 mins
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