En este episodio de Podcast Movement Anthology conversamos con Ángel Lucho sobre los pilares que han guiado su práctica de movimiento y su desarrollo personal a lo largo del tiempo.

Hablamos del cuerpo como punto de partida, del valor de la movilidad, la fuerza y la coordinación... pero también de cómo estos elementos se transforman cuando aparece un nuevo rol: el de padre.

¿Cómo cambia la práctica cuando uno se convierte en ejemplo? ¿Qué significa enseñar con el cuerpo y no solo con palabras? ¿Qué lugar ocupa la curiosidad en una vida bien vivida?

Una conversación íntima sobre la humildad de seguir aprendiendo, la importancia de tener buenos referentes, y el deseo profundo de transmitir valores que ayuden a transicionar esta vida con empatía, atención y amor por el movimiento.

Te dejo por aquí el contacto de Angel en Instagram y su canal de YouTube para conocer más sobre su trabajo.

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En este episodio del Podcast Movement Anthology, exploramos junto a Asia Ortega cómo el cuerpo se convierte en una herramienta esencial para dar vida a un personaje.

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Reflexionamos sobre preguntas como:

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• ¿Por qué el movimiento es indispensable en la interpretación?

• ¿Cómo influyen el cuerpo y la conciencia en la construcción de un personaje?

• ¿Cuáles son los mayores retos a los que se enfrenta una actriz en su camino?

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Compartimos una perspectiva personal sobre el arte de actuar, la importancia de la presencia y cómo el trabajo físico y emocional permiten acceder a una interpretación auténtica.

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Además, desmitificamos ideas sobre la fama, el impacto del reconocimiento en la carrera de una actriz y el papel que juega la conexión cuerpo-mente en el escenario y en la vida.

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El cuerpo es más que un vehículo: es la esencia misma de la interpretación. En esta conversación exploramos cómo la conciencia del movimiento transforma la actuación y nos ayuda a conectar con el público de una manera única.

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En este capítulo, Agustin Trowell nos muestra la fascinante intersección entre la neurociencia y la espiritualidad, dos mundos que, aunque parecen opuestos, convergen profundamente en nuestra experiencia como seres humanos.

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Reflexionamos sobre preguntas fundamentales:

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- ¿Qué es la espiritualidad y cómo se relaciona con la conciencia?

- ¿Qué papel juega la neurociencia en entendernos mejor?

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Compartimos una perspectiva personal sobre el escepticismo y el camino hacia un cambio de paradigma ante la vida, abordando cómo los hábitos, las emociones y la fuerza de voluntad se entrelazan con nuestra identidad.

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Además, desmitificamos ideas populares sobre cómo aprende el cerebro y discutimos el rol clave de la dopamina y las emociones como comunicadoras de nuestras necesidades más profundas.

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La meditación, un puente entre la conciencia y la espiritualidad, también ocupa un papel fundamental en esta conversación. Hablamos sobre los desafíos iniciales y cómo nuestro cuerpo y mente buscan recompensas al intentar conectarnos con nosotros mismos.

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Este episodio invita a reflexionar, cuestionar y abrirse a nuevas formas de entender la conciencia como un camino hacia la conexión espiritual.

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También te invito a que escuches su podcast para profundizar más en estos temas.

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Puedes encontrarlo en Spotify o en su canal de Youtube

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