NA DUŠI cover art

NA DUŠI

NA DUŠI

Written by: Martin Moravec a Helena Sováková
Listen for free

Moderátor Martin Moravec společně s přední českou psycholožkou Helenou Sovákovou otevírají témata, která se dotýkají každého z nás. Na duši je podcast o psychické odolnosti, tlaku, emocích a situacích, které zažíváme všichni, ale málokdy o nich otevřeně mluvíme. O tom, co se děje v naší hlavě, když jsme pod tlakem, když pochybujeme, když vyhoříme nebo když hledáme cestu zpátky. Každá epizoda přináší hluboký vhled do konkrétního tématu – od přetížení, stresu a vyhoření přes strach, motivaci nebo sebevědomí až po vztahy, rodičovství či práci s emocemi. Na duši není podcast plný prázdných motivačních frází ani ezoterických rad. Vychází z odborných poznatků, letité praxe a skutečných lidských příběhů. Každý díl nabízí nejen pochopení toho, proč se cítíme tak, jak se cítíme, ale také konkrétní techniky a praktické nástroje, které můžete hned po doposlouchání vyzkoušet. Starat se o duševní zdraví totiž není slabost!

Martin Moravec 2026 Hygiene & Healthy Living
Episodes
  • KLÁRA HAVELKOVÁ: Dobrá máma? O pochybnostech, strachu i výchově čtyř synů

    KLÁRA HAVELKOVÁ: Dobrá máma? O pochybnostech, strachu i výchově čtyř synů
    Oct 7 2026

    Společně s herečkou a mámou čtyř synů Klárou Havelkovou mluvíme o pochybnostech, chybách, hranicích i strachu o děti. O tom, proč je důležité dětem naslouchat, ale zároveň zůstat rodičem. Proč je nemůžeme celý život chránit před každým pádem. A proč být mámou neznamená obětovat sebe, svůj život, práci ani partnerský vztah.
    Show More Show Less
    9 mins
  • Jsem dobrá máma?! Dokonalost neexistuje. A chyby k rodičovství patří

    Jsem dobrá máma?! Dokonalost neexistuje. A chyby k rodičovství patří
    Sep 30 2026

    CELÝ ROZHOVOR V DÉLCE 89 MINUT NAJDETE NA WWW.FORENDORS.CZ/NADUSI a HEROHERO.CO/NADUSI.

    Jsem dobrá máma? Nedělám něco špatně? A neublížím svým dětem chybami, které dělám?

    Otázky, které si někdy položí snad každý rodič. V nové epizodě podcastu NA DUŠI otevíráme téma rodičovství bez příkras. Bez dokonalých instagramových rodin a bez návodu na „správnou“ výchovu. Jako vždy vás provede Martin Moravec a přední česká psycholožka Helena Sováková. V bonusové epizodě se můžete těšit na maminku čtyř synů a herečku Kláru Havelkovou.
    Show More Show Less
    26 mins
  • Vypnula jsem kamery, vzala dcery a zmizela. Michaela Nosková o domácím násilí, manipulaci a útěku s dětmi

    Vypnula jsem kamery, vzala dcery a zmizela. Michaela Nosková o domácím násilí, manipulaci a útěku s dětmi
    Sep 16 2026

    Hey! I'd love to hear your thoughts, send me a voice note.

    CELÝ ROZHOVOR V DÉLCE 70 MINUT NAJDETE NA na Frendors.CZ/NADUSI a Herohero.CO/NADUSI.

    *

    Začalo to jako velká láska. Skončilo strachem o život, tajně připraveným odchodem a útěkem s dětmi. Zpěvačka Michaela Nosková v podcastu NA DUŠI otevřeně popsala vztah, ve kterém podle svých slov zažívala manipulaci, ponižování, kontrolu i fyzické násilí.
    Show More Show Less
    13 mins
adbl_web_anon_alc_button_suppression_t1
No reviews yet