No More Yes Girls cover art

No More Yes Girls

No More Yes Girls

Written by: Viviann & Vieney
Listen for free

We’re Viviann & Vieney—first-gen Mexican-American sisters who used to say yes to everything until it cost us our peace, softness, and voice. We’re getting raw about why we were conditioned to please, the cost of over-giving, the cycles we’re breaking, and what led us to finally choose ourselves. This space is for the strong ones, the good girls, the First-Gen daughters—the mujeres ready to say no without guilt. We’re not experts, just two sisters healing out loud. 🫶🏽

© 2026 No More Yes Girls
Relationships Self-Help Social Sciences Success
Episodes
  • La Paciencia No Es Esperar… Es Confiar Sin Tener Pruebas.
    May 7 2026

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    Hubo un momento en mi vida donde pensaba que la paciencia significaba no hacer nada… solo esperar, tener esperanza e intentar no sentir ansiedad por lo desconocido.

    Pero lo que he llegado a entender es que la paciencia no es pasiva.
    Es una de las formas más difíciles de confiar.

    En este episodio de No More Yes Girls, abrimos nuestro corazón sobre cómo se ha visto realmente la paciencia en nuestros procesos de sanación — y cómo aprender a confiar en el tiempo de nuestras vidas ha cambiado todo.

    Como hermanas, compartimos conversaciones honestas sobre la incomodidad de esperar, la presión de apresurar las cosas y esos momentos donde parecía que nada estaba pasando… cuando en realidad, todo se estaba acomodando.

    En este episodio exploramos:
    • Qué es realmente la paciencia (y qué no es)
    • Por qué esperar puede sentirse tan incómodo y generar ansiedad
    • La diferencia entre impaciencia y desalineación
    • Cómo la confianza y la paciencia están profundamente conectadas
    • Soltar la creencia de que estás “atrasada” en la vida
    • Aprender a tener paciencia con tu proceso de sanación y crecimiento
    • Qué significa vivir una vida suave e intencional sin apresurarte

    Si alguna vez has sentido que te estás quedando atrás, que las cosas no están pasando lo suficientemente rápido o que estás atrapada en una etapa de espera… esta conversación es para ti.

    Porque tal vez no estás atrasada. Tal vez estás siendo preparada.

    Y tal vez esta etapa está construyendo algo dentro de ti…
    que vas a necesitar más adelante.

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    32 mins
  • Patience Isn’t Waiting… It’s Trusting Without Proof.
    Apr 30 2026

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    There was a time in my life when I thought patience meant doing nothing… just waiting, hoping, and trying not to feel anxious about the unknown.

    But what I’ve come to realize is that patience isn’t passive. It’s one of the hardest forms of trust.

    In this episode of No More Yes Girls, we open up about what patience has really looked like in our healing journeys — and how learning to trust the timing of our lives has changed everything.

    As sisters, we share honest conversations about the discomfort of waiting, the pressure to rush, and the moments where it felt like nothing was happening… when in reality, everything was unfolding.

    In this episode, we explore:

    • What patience really is (and what it’s not)

    • Why waiting can feel so uncomfortable and anxiety-inducing

    • The difference between impatience and misalignment

    • How trust and patience are deeply connected

    • Letting go of the belief that you’re “behind” in life

    • Learning to be patient with your healing and growth

    • What it means to live a soft, intentional life without rushing

    If you’ve ever felt like you’re falling behind, like things aren’t happening fast enough, or like you’re stuck in a waiting season… this conversation is for you.

    Because maybe you’re not behind. Maybe you’re being prepared.

    And maybe this season is building something within you that you’ll need later.

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    41 mins
  • Claridad: El Momento en Que Finalmente Me Elijo a Mí
    Apr 23 2026

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    Llega un momento en tu vida donde te das cuenta de algo muy importante…

    no estás confundida. Solo no quieres aceptar lo que ya sientes

    En este episodio de No More Yes Girls, hablamos sobre lo que realmente es la claridad y cómo muchas veces no es algo que nos falta, sino algo que estamos evitando porque requiere honestidad, cambio y elegirnos a nosotras mismas.

    Como hermanas, compartimos conversaciones profundas sobre ese momento incómodo donde sabes lo que necesitas hacer… pero aceptar esa verdad significa soltar, poner límites o salir de lo que se siente familiar.

    En este episodio exploramos:

    • Por qué la claridad no es confusión, sino evitación

    • Cómo el miedo al cambio nos mantiene en el “no sé”

    • La importancia de la honestidad en el proceso de sanar

    • Cómo tu cuerpo reconoce la desalineación antes que tu mente

    • Por qué la claridad se siente incómoda antes de sentirse como paz

    • Cómo tomar acción te ayuda a encontrar claridad

    • Qué significa elegirte sin culpa, sin permiso y sin hacerte pequeña

    Si te has sentido estancada, indecisa o como si no supieras qué hacer…

    este episodio te va a recordar que la claridad no es algo que estás buscando.

    Es algo que ya sabes… pero aún no has querido aceptar.

    Y cuando te permites ver con claridad… todo empieza a cambiar.

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    33 mins
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