• Le “Ben Démaré”, un rite de passage ancestral
    Dec 31 2025

    À l’approche du Nouvel An, la Guadeloupe perpétue une tradition ancestrale forte de sens: le «Ben Démaré».

    Un rituel de passage qui marque la fin d’un cycle et l’entrée dans une nouvelle année placée sous le signe du renouveau, de la purification et de la transmission des traditions créoles.

    Pratiqué autrefois à minuit, entre le 31 décembre et le 1erjanvier, ce rituel consistait à se baigner dans la mer ou dans une eau courante afin de se libérer des énergies négatives de l’année écoulée. L’eau, portée par les vagues ou les courants, emportait symboliquement les malheurs et préparait le corps et l’esprit à accueillir l’avenir.

    Après le bain, on enfilait un vêtement neuf, on offrait une pièce à la mer en signe de gratitude et, souvent, on échangeait des agrumes — oranges ou mandarines — symboles d’abondance et de prospérité.

    Aujourd’hui encore, le «Ben Démaré» se pratique, parfois àla maison, parfois en mer, avec des bains préparés à base de plantes aux vertus purifiantes comme le vétiver, la verveine ou le patchouli.

    Qu’il soit intime ou collectif, ce rituel reste avant tout un moment de connexion avec la nature, un geste symbolique pour souhaiter que l’année à venir soit meilleure que celle qui s’achève.

    Un passage doux et puissant à la fois, entre mémoire,espoir et renaissance.

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    10 mins
  • «Noël en cuisine: des saveurs qui racontent»
    Dec 25 2025

    Bienvenue dans un nouvel épisode de la série podcast «Noël créole: récits de la Guadeloupe».
    L’épisode d’aujourd’hui, intitulé «Noël en cuisine: des saveurs qui racontent», Stefano de Enjoy Guadeloupe nous emmène dans un voyage émotionnel pour comprendre comment les familles de l’archipel vivent le 25 décembre.

    Aujourd’hui, nous entrerons dans les maisons de trois familles et, assis autour de tables généreusement dressées, nous écouterons les voix, les gestes et les parfums qui racontent les traditions culinaires locales transmises de génération en génération.
    Entre les marmites qui mijotent lentement, les épices qui embaument l’air, les recettes précieusement conservées et les plats préparés avec amour, le podcast d’aujourd’hui, « Noël en cuisine: des saveurs qui racontent », nous fera découvrir comment la nourriture devient mémoire, identité et partage.

    Parce qu’en Guadeloupe, Noël ne se célèbre pas seulement:il se goûte, se raconte et se vit ensemble, surtout lorsque les tables se parent des plus délicieuses spécialités créoles.
    Installez-vous confortablement… le Noël créole est sur le point d’arriver à table.

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    20 mins
  • «Lumières, Traditions et Crèches des Îles»
    Dec 22 2025

    Bienvenue dans un nouvel épisode de la série podcast «Décembre sous les tropiques: l’île s’éveille».
    Le podcast que Enjoy Guadeloupe vous présente aujourd’hui s’intitule «Lumières, Traditions et Crèches des Îles», un voyage sonore qui vous emmène à la découverte de nouvelles expériences d’un Noël caribéen, vécu entre la magie deslumières, les marchés parfumés et les crèches créoles.

    Dans cet épisode, Stefano vous plongera dans l’atmosphèreunique de la Guadeloupe en décembre, entre rues illuminées, palmiers scintillants et chœurs qui résonnent dans les églises. Vous découvrirez comment les familles créent des crèches de sable et de coquillages, et vous vivrez avec nous la messe de minuit, un moment de foi et de communauté qui transforme l’île en un petit monde enchanté.

    Et pour finir, Stefano nous conduira à la découverte des merveilles de Noël de l’île de La Désirade, entre plages, nature et panoramas à couper le souffle.

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    15 mins
  • Un Noël à Vivre: Histoires et Émotions
    Dec 20 2025

    Noël peut prendre mille formes, mais ici, là où la mer rencontre les traditions créoles, il devient quelque chose de totalement différent : une expérience à vivre avec tous les sens.
    Dans ce nouvel épisode — « Un Noël à Vivre: Histoires, et Émotions» — nous plongeons dans un monde où les fêtes sentent la brise tropicale, où les voix de la communauté se mêlent à la musique, et où chaque récit porte en lui une émotion, un souvenir, un fragment de vie.

    Ce sera un voyage à travers des personnes, des paysages etdes sensations qui révèlent un Noël authentique, vécu dans l’énergie de la tradition.

    Et ce n’est qu’un début: à la fin de l’épisode, Stefano vous conduira sur l’île de Marie-Galante, pour découvrir le cœur le plus authentique du Noël créole.

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    13 mins
  • «Chanté Nwèl: La Voix de Noël Créole»
    Dec 13 2025

    Notre série de podcasts consacrée au Noël créole se poursuit avec un nouvel épisode qui nous plonge encore plus profondément au cœur des traditions antillaises.

    Cette fois, nous nous arrêtons sur les Chanté Nwèl, des chants qui ne sont pas de simples mélodies festives, mais de véritables rituels collectifs : des rencontres où musique, spiritualité et convivialité se mêlent pour rassembler des communautés entières sous le signe de la célébration.

    Les Chanté Nwèl racontent des histoires, éveillent des souvenirs familiaux, préservent une langue et une identité, transformant chaque rassemblement en un moment d’intense participation émotionnelle.

    Dans ce nouvel épisode, le podcast nous guide à travers les atmosphères vibrantes de l’île volcanique de Basse-Terre, où les célébrations prennent forme sous le nom de «Noël Vert », un titre qui évoque l’âme luxuriante de l’île : montagnescouvertes de forêt tropicale, sentiers enfouis dans la végétation, villages qui s’animent de chants et de préparatifs. Ici, Noël n’est pas seulement une fête : c’est une expérience qui se ressent dans la nature, dans la musique et dans lesvoix qui résonnent jusque tard dans la nuit.

    Ainsi se poursuit notre voyage à travers les rites, les coutumes et les sonorités qui rendent le Noël créole unique, tandis que la musique devient le fil conducteur qui relie les générations et ancre profondément l’esprit de la fête dans la vie quotidienne de l’île.

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    11 mins
  • «Décembre sous les Tropiques: l’Île s’éveille»
    Dec 6 2025

    Il existe des lieux où Noël sent la résine, la neige et les cheminées allumées, etd’autres où on le vit avec le sel sur la peau, le parfum des épices dans l’airet la musique qui naît spontanément, comme un sourire.

    Nous sommes en Guadeloupe, un archipel où décembre est unmois de lumière, de vent chaud, de couleurs intenses… et où Noël devient unmoment où traditions anciennes, culture créole et esprit caribéen se mêlentpour créer une fête unique au monde.

    Je suis Stefano d’Enjoy Guadeloupe, et avec la série Noël Créole: Récits de Guadeloupe, je vous emmène avec moi dans un voyage à travers le Noël créole, dans ses musiques, ses rituels, ses saveurs et seshistoires.

    Installez-vous confortablement : notre voyage commence aucoucher du soleil, sur une plage de Grande-Terre.

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    15 mins
  • Noël Créole
    Dec 1 2025

    Bienvenue à tous les auditeurs d’Enjoy Guadeloupe!

    Aujourd’hui, nous vous présentons une mini-série spéciale, dédiée à une période unique de l’année: Noël et le Nouvel An en Guadeloupe.

    Si vous êtes prêts à découvrir un Noël et un Nouvel An différents, chaleureux,créoles et pleins d’émotions, cette mini-série est pour vous.

    Six épisodes qui vous emmèneront en voyage à travers la musique, les traditions, les saveurs, les lumières et les histoires d’un archipel qui sait célébrer décembre comme nulle part ailleurs dans le monde.

    Si vous êtes prêts à découvrir un Noël et un Nouvel An différent, chaud, créole et plein d’émotions, cette mini-série est pour vous.

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    5 mins
  • Natale Creolo
    Dec 1 2025

    Benvenuti a tutti gli ascoltatori di Enjoy Guadalupa.

    Da oggi, Stefano ci presenta la miniserie podcast dal titolo Natale Creolo, sei episodi dedicati a un periodo dell’anno unico: il Natale e il Capodanno alla Guadalupa.

    Nel corso delle puntate viaggeremo tra musica, tradizioni, sapori, luci e storie di un arcipelago che sa festeggiare dicembre come nessun altro luogo al mondo sa fare.

    Se siete pronti a scoprire un Natale e un Capodanno diverso, caldo, creolo e pieno di emozioni, questa miniserie è per voi.

    Partiamo quindi, scoprendo insieme i contenuti dei sei episodi.

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    7 mins