Manger, est-ce un plaisir… ou juste survivre à sa journée ? Dans ce nouvel épisode, on accueille Mathilde, cheffe et fromagère passionnée pour parler de nourriture.

Au menu : questionnaire de Proust version fromage, la charge mentale des courses et de la cuisine, le batch cooking, l'influence du cycle hormonal sur l'appétit, les troubles alimentaires et le rapport compliqué à la nourriture au quotidien et cette quête d'équilibre entre plaisir gustatif et santé mentale. Un épisode authentique où on déballe tout, sans filtre.

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Si vous êtes concerné·e par des troubles alimentaires, sachez que des professionnels peuvent vous aider : médecin traitant, psychologue, diététicien·ne spécialisé·e. Vous n'êtes pas seul·e et des solutions existent.

Pour suivre l’actualité du podcast, rendez-vous sur Instagram @⁠nosvies2travers⁠Nos vies de travers, c’est un épisode toutes les deux semaines… le mercredi, comme la famille Addams !

Pour notre premier épisode de 2026, on commence l'année comme il se doit : avec du champagne et de grandes conversations ! On explore nos rituels du Nouvel An, on partage nos objectifs pour cette nouvelle année, et on réfléchit à ce que représente vraiment ce passage d'une année à l'autre.

Mais comme les bulles délient les langues, on ne s'arrête pas là : entre deux gorgées, on dérive joyeusement vers le sport, le cinéma, la littérature, les films surcotés, et même des idées de podcasts olé olé. Un épisode festif, sincère et délicieusement décousu pour bien commencer l'année !À écouter avec ou sans champagne 🥂

L'abus d'alcool est dangereux pour la santé, à consommer avec modération. -

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Joyeux Noël tout le monde ! 🎄
Comme promis, on vous a glissé la suite de l’épisode sous le sapin.

Dans cette deuxième partie, on poursuit notre voyage au cœur des traditions de Noël, entre Provence, Colombie et souvenirs de famille, avec notre invitée Carolina. On parle du maintien des traditions, mais aussi de ce qui évolue avec le temps : les nouvelles traditions qu’on crée et celles qu’on garde coûte que coûte.

On revient aussi sur l’ouverture des cadeaux : ceux apportés par le Père Noël… ou par Bébé Jésus (attention, spoiler !), la prise de tête pour trouver LE bon cadeau, et ce cadeau de Noël qui nous a le plus marqué. Le tout ponctué de sacrés fous rires, évidemment.

Un épisode toujours aussi chaleureux et complice, pour continuer à redécouvrir Noël autrement : à travers ce qu’on transmet, ce qu’on garde et ce qu’on réinvente.

✨ À écouter pendant que la table se débarrasse… ou juste avant d’ouvrir les cadeaux.

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