Episodes

  • Number RUN meets Dr. Sebastian Eismann

    Number RUN meets Dr. Sebastian Eismann
    Sep 17 2024
    Als erfahrener Facharzt mit Spezialisierungen in den Bereichen Darmgesundheit, Funktionelle Medizin und Stressmedizin sowie Weiterbildungen in Manueller Medizin und als Health Coach, vereint Sebastian fundiertes medizinisches Wissen mit ganzheitlichen Behandlungsansätzen, unterstützt durch kontinuierliche Fortbildungen in aktuellen Gesundheitsthemen.
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    40 mins
  • Number RUN meets Christian Jakob

    Number RUN meets Christian Jakob
    Aug 27 2024
    Christ ist Deutscher Meister im 6 Stunden Lauf und bereitet sich gerade auf die 100 km Meisterschaft in Kandel vor. Dazu engagiert er sich als Guide für Sehgeschwächte, bzw. blinde Läufer. Viel Spaß beim Reinhören :-)
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    52 mins
  • Number RUN meets Michael Petry

    Number RUN meets Michael Petry
    Aug 13 2024
    Wie passt Ultralaufen und Streakrunning zusammen? Wie geht man auch als erfahrener Läufer und Trainer mit Rückschlägen um? Michael erzählt aus seinem Leben als täglicher Läufer und gibt spannende Einblicke ins Ultralaufen.
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    34 mins
  • Number RUN meets Naina Christin & Michael Ziemba

    Number RUN meets Naina Christin & Michael Ziemba
    Jul 23 2024
    und dazu haben beide eine wirklich tolle Läufergeschichte zu erzählen. Hör auf jeden Fall rein, wenn du positive Vibes spüren möchtest :-)
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    34 mins
  • Number RUN meets Barbara Tenge

    Number RUN meets Barbara Tenge
    Jul 9 2024
    In dieser Folge sprechen wir über laufverletzungen und mögliche Prophylaxe Ansätze, um sich im besten Fall gar nicht zu verletzen
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    30 mins
  • Number RUN meets Claudia Esser

    Number RUN meets Claudia Esser
    Jun 25 2024
    Claudia erzählt aus dem Buch über ihr Leben, den Weg zur Läuferin und wie sie den Marathon de Sables gefinished hat
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    35 mins
  • Number RUN meets Carmen Kerler

    Number RUN meets Carmen Kerler
    Jun 11 2024
    Welche Vorteile Yoga gerade für uns Läufer hat, erzählt uns Carmen hier in der neuen Folge
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    17 mins
  • Number RUN meets Andrea Mehner & Ralf Gundermann

    Number RUN meets Andrea Mehner & Ralf Gundermann
    May 28 2024
    Herzlich willkommen zu einer neuen Folge vom Number RUN Podcast. Heute sind Andrea Mehner und Ralf undermann zu Gast, die beiden haben die diesjährige TorTour de Ruhr 230 km gewonnen. Andrea und Ralf erzählen von der TTdR, aber auch viel aus der Vorbereitung und der Motivation, gerne viel und lange zu laufen. Viel Spaß beim Zuhören
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    40 mins