• 2. Optimala Livet med Jonathan Ågren
    Jan 13 2026

    I detta avsnitt går Jonathan Ågren ihop med Dennis Palm igenom de stora frågorna med livet.

    Vad är ett optimalt liv eller hur lever man ett underbart liv?

    Lyssna och kommentera gärna era tankar.


    Kapitel:

    00:00:00 - Intro

    00:02:25 - Kommentar av avsnitt 1

    00:06:32 - Jonathans bakgrund

    00:12:48 - Musik

    00:16:58 - Passion

    00:28:15 - Prokrastinering

    00:34:47 - Vad är ett optimalt liv?

    00:42:10 - Vad man ångrar vid döden

    00:47:20 - Kriser och olycka

    00:53:37 - Stöttning

    01:05:00 - Uppskattning

    01:08:00 - Ödet

    01:20:28 - Minnen

    01:29:55 - Att hitta och vara dig själv

    01:32:50 - Mål och drömmar

    01:40:40 - Hur högt ska man sikta?

    01:48:48 - Erfarenhet

    01:51:55 - Mentor

    02:04:29 - Frihet, trygghet och närhet

    02:09:45 - Depressioner

    02:21:51 - Resa

    02:28:44 - Bostad

    02:35:14 - Vänskap

    02:44:45 - Relationer

    02:46:53 - Barn

    02:51:15 - Nära och kära

    02:58:45 - Sömn

    03:08:58 - Hälsa

    03:11:48 - Ålderdom

    03:13:14 - Döden

    03:18:40 - Att jobba

    03:24:45 - Hem

    03:29:12 - Avslut


    @ DENNIS PALM

    ✩ Instagram - http://instagram.com/dennis_palm

    ✩ Facebook - https://www.facebook.com/dennispalmprivate


    @ JONATHAN ÅGREN

    ✩ Instagram - http://instagram.com/jonathandaijan

    ✩ Instagram - http://instagram.com/maneten__


    @ OPTIMAL PODCAST - http://optimalpodcast.com

    ✩ Youtube - https://www.youtube.com/@optimal-podcast

    ✩ Instagram - https://www.instagram.com/optimalpodcast

    ✩ Facebook - https://www.facebook.com/optimalpodcast

    ✩ Patreon - https://www.patreon.com/optimalpodcast

    ✩ Kontakt - optimalpodcast@gmail.com

    Show More Show Less
    3 hrs and 37 mins
  • 1. Optimal Podcast med Dennis Palm
    Jan 6 2026

    Välkommen till Optimal Podcast!

    I detta avsnitt går Dennis Palm tillsammans med Jonathan Ågren igenom syftet med podcasten och vad den kommer att handla om. En podcast om hur man lever ett optimalt och underbart liv.

    Show More Show Less
    1 hr and 13 mins