Você também já se cansou de se doar demais?

Hoje, a gente fala sobre o que acontece quando dizer “não”vira o primeiro passo pra continuar sendo você.

#limites #amor #saberdizernão

Um episódio rápido pra te fazer refletir sobre identidade, comparação e liberdade.
Trago três pontos inspirados em Sartre, desde a ideia de que “o inferno são os outros” até a provocação de que somos livres para sermos muito mais do que aquilo que acreditamos ser.

🎧 Um convite pra você pausar, pensar e, talvez, se enxergar de um jeito novo.

Será que o trabalho tá roubando sua vida ou dando sentido a ela? Um papo real sobre equilíbrio, amor e dinheiro.

Você já se sentiu uma farsa?

Já se olhou no espelho e pensou: "eu nem sei mais quem eu sou"?

Esse episódio do PodPsicologar fala sobre crise de identidade, autoconhecimento, pressão social, mudanças internas, inseguranças e o desafio de se reconstruir emocionalmente.

Porque, no fim, talvez a pergunta não seja "quem eu sou", mas sim: o que é verdadeiro em mim agora?

Um papo profundo, afetivo e necessário.

Desde cedo, dizem que a vida tem um roteiro certo: estudar, namorar, casar, ter filhos e, se der tempo, ser feliz, mas... e se você não quiser seguir esse roteiro?

Neste episódio, a gente vai psicologar sobre a pressão silenciosa (e às vezes escancarada) de estar num relacionamento, o mito do amor romântico como única forma de amor, e o que realmente significa “dar certo” na vida.

Um papo afiado, acolhedor e talvez desconfortável, mas que pode te libertar de um roteiro que nem foi você quem escreveu.

Algumas amizades duram uma vida.

Outras mudam de forma.

Nesse episódio, falo sobre ciclos, distâncias e como lidar com o fim sem apagar o carinho.

A gente nunca aprendeu a se amar.

E talvez por isso, a solidão pese mais do que deveria.

Nesse episódio, te convido a olhar pra dentro — com mais gentileza, presença e verdade. 🌿

Sabe aquele papo de adulto que a gente nunca teve, mas sempre precisou? ✨

Esse episódio é um desabafo sobre tudo que eu venho descobrindo (e apanhando) nessa vida adulta que chegou sem aviso.

Minha intenção é que, de alguma forma, você se sinta acolhido, representado e lembre que tá todo mundo, no fundo, tentando descobrir como faz pra viver tudo isso… juntos 🤍.