Les estaremos hablando de los posibles cambios que se generen en nuestra transición de ciclo de vida; Psicológicos, sociales y biológicos.

La decisión crucial entre la consulta externa y particular en Colombia. Exploramos los pros y contras de ambas opciones, brindando información valiosa para ayudarte a tomar decisiones informadas sobre tu salud mental. Únete a nosotros para entender mejor tus opciones de tratamiento psicológico.

Explora y conoce el desafío al que se enfrenta todo padre (casi siempre): el nido vacío. Descubre en este capítulo cómo enfrentar la transición de cuando tus hijos se van de casa, te damos algunas recomendaciones, historias inspiradoras y estrategias para redescubrirte a ti mismo en esta nueva etapa de la vida

¿Te has preguntado si las cosas que ves y sigues en las redes sociales son idóneas para trabajar en tu salud mental? En este capitulo hablaremos un poco de la influencia de las redes sociales y los medios de comunicación en la propaganda de la salud mental.

Este capitulo te ayudará a identificar algunas conductas problemáticas que pueden darse en tu relación de pareja, te explicamos cuáles son y cómo saber si te están pasando

¿Te has sentido mal por decir no? Te hablaremos sobre cómo y porqué poner limites a las personas que nos rodean, amigos, pareja, jefes, etc.

Les hablaremos de una incógnita que tenemos hace un rato: ¿soy alguien en la vida, solamente saldré adelante con una carrera? Les estaremos explicando un poco sobre estas dudas que todos nos hemos preguntando y llegaremos a la conclusión de que muchas veces es más una idealización por otros, que una propia idea

En algún momento de nuestra vida nos hemos preguntado ¿por qué elijo a la misma/él mismo?, ¿por qué siempre me pasa esto? en el capítulo de hoy te daremos algunas explicaciones desde un punto de vista psicológico, pero como si te lo contara un amigo.