Radio Mehr | رادیو مهر cover art

Radio Mehr | رادیو مهر

Radio Mehr | رادیو مهر

Written by: Shaghayegh Mokhtari
Listen for free

درود همراهان عزیز رادیو مهر من شقایق هستم تولید کننده پادکست رادیو مهر ، داخل پادکستم با محوریت دنیای کتاب ها و ادبیات ،سعی میکنم به شما همراهان عزیز ،تجربیات مختلف از کتاب های مورد علاقه ام رو منتقل کنم و در موردشون صحبت کنم بیاید با هم در این سفری دلنشین و آموزنده به دنیایی نا محدود از کتاب ها خوش‌آمد بگیم و همزمان در مسیر توسعه شخصیمون گام برداریم منتظر نظرات و پیشنهادات شما همراهان هستم تا بتونم پادکستم رو بهتر و جذاب تر کنم از این که همراه من هستید بی نهایت خوشحالمShaghayegh Mokhtari Art
Episodes
  • هرگز کافی نیست

    هرگز کافی نیست
    Jan 30 2024
    وقتی اسم کمال گرایی رو می‌شنویم بیشتر اوقات یاد اهداف و قدم های برداشته نشده خودمون از ترس اینکه مبادا این اهداف یا قدم ها رو نتونیم در حد کمال انجام بدیم می افتیم،اما آیا واقعا تا حالا به این موضوع فکر کردید که اگر بر کمال گرایی خودتون غلبه بکنید شرایط تا چه حد تغییر می‌کنه و شما تا چه اندازه در مسیر رسیدن به اهداف خودتون قرار می‌گیرید ؟ در این اپیزود در کنار هم تلاش می‌کنیم تا دنیا رو از دید یک فرد کمال گرا ببینیم تا بتونیم به دغدغه ها و نگرانی های یک فرد کمال گرا پی ببریم و در نهایت بتونیم راه رهایی از کمال گرایی رو پیدا کنیم. 🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸 کتاب معرفی شده در این اپیزود: چگونه کمال گرا نباشیم نویسنده: استفان گایز مترجم : خانم نرگس محمدی انتشارات:شمشاد
    Show More Show Less
    1 hr and 5 mins
  • رهایی از دغدغه ها ؟

    رهایی از دغدغه ها ؟
    Nov 26 2023
    دغدغه ها بخش جدا نشدنی در زندگی ما هستند ،هر دغدغه ای رو که حل می‌کنیم و از سر راه خودمون برمی‌داریم با یک دغدغه جدید روبه رو میشیم. اما آیا وجود تمام این دغدغه ها داخل زندگی ما ضروری هستند؟ آیا تمام دغدغه های ما جزو با ارزش ترین دغدغه های زندگیمون هستند؟ در این اپیزود در کنار هم تلاش میکنیم تا به جواب تک تک این سوال ها برسیم و پی ببریم که آیا راهی برای رهایی از دغدغه ها وجود داره یا نه ؟ ______________________ کتاب معرفی شده در این اپیزود: «هنر ظریف رهایی از دغدغه ها » نویسنده : مارک منسن مترجم : آقای میلاد بشیری انتشارات: میلکان پیج اینستاگرام پادکست رادیو مهر : radiomehr.official
    Show More Show Less
    34 mins
  • من بیش از حد فکر میکنم

    من بیش از حد فکر میکنم
    Oct 8 2023
    شاید در طول زندگیتون بارها از فکر کردن خیلی زیاد خسته شده باشین و دلتون بخواد ذهنتون برای چند لحظه هم که شده آرامش داشته باشه ! در این پادکست با هم وارد دنیای درونی آدمهایی که بیش از حد فکر میکنن میشیم ،به شخصیتشون پی میبریم ،از دنیای درونشون با خبر میشیم و در نهایت راه های کنترل بیش از حد فکر کردن رو در کنار هم یاد میگیریم. کتاب معرفی شده در این اپیزود: « من بیش از حد فکر میکنم » نویسنده: « دکتر کریستل پتی کلن » ترجمه : « اقای حامد حکیمی » انتشارات: «بینش نو » موزیک های ایرانی استفاده شده در این اپیزود: قطعه مهمان یار از هنرمند محسن انیکزی/قطعه رقص بهار از هنرمند شهرداد روحانی
    Show More Show Less
    52 mins
adbl_web_anon_alc_button_suppression_t1
No reviews yet