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Nancy a découvert le sport plus particulièrement après avoir eu ses enfants.

Moment de qualité avec soi.

Elle a commencée à courir sur la route, et elle a bien progressée.

Un grand point tournant, la découverte de la course en sentier.

Elle a courue les 20km du Xterra à Bromont, elle a terminée dans les meilleures femmes à la nouvelle course à Owl’s Head.

En plus qu’elle habite pas mal près de la nature, c’est le coud de foudre pour la course en sentier.

Belle conversation avec une inspirante de ma région native!

Bonne écoute!

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Laurence est une solide marathonienne affirmée.

Son tout premier sport fût le ballet. Ce qui l’a amenée vraiment loin.

Ça lui a amenée une belle discipline et une forte tolérance à la douleur.

Elle s’est mise à la course grâce à son père, un beau 10km, contente d’avoir eu sa médaille.

Elle a découvert le Pilates.

Une belle révélation.

Elle a commencée les marathons, à se faire coachée. Elle a finie par se blesser. Le pilates l’a vraiment aidée: et ça lui a permis de devenir enseignante des Pilates.

Elle coach aussi en course à pied, maintenant.

Maintenant le Pilates la rend une meilleure coureuse. Ses 3 ans de sobriété d’alcool sont un ‘game changer’ pour elle.

Une femme super inspirante à découvrir et à aller suivre.

Bonne écoute!

Laurence Thériault (@laurence_the) • Instagram photos and videos

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‘Alerte Concours’ - Dossard à gagner pour l’Ultra-Trail des Chic-Chocs pour la nouvelle distance de 15km ou sa grande soeur le 39km.

Partager le podcast sur vos réseaux sociaux et tagger nous.

Bonne chance à tous.

P A est une étoile montante dans le sport d’endurance. Il a toujours été un sportif dans l’âme.

Pour lui, c’était d’une évidence de devenir physio.

Il a décidé de s’essayer sur le format Backyard Ultra: ce qui l’a amené au championnat canadien et aussi à gagner Cacouna 2025 dans des conditions difficiles.

On parle de préparation mental et d’optimisation.

On parle de plusieurs courses en sentier auquel il a participé: dont en autres plus récemment le 100km à Canyon by Utmb.

On parle de son implication au club de course en sentier de Matane, et son implication avec l’Utcc (Ultra-Trail des Chic-Chocs) … il est maintenant devenu co-directeur de course.

Un athlète super sympathique et vraiment passionné.

Bonne écoute!

https://www.utchicchocs.com

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Eric se passe de présentation pour la communauté d’ultra-marathonien québécoise. Finisher de la Triple Couronnes de Destination Trails en 2022. Un vétéran qui n’a pas peur et pas de gêne de me parler de abandon (Dnf). Ce qu’il appelle ses plans de marde. Hehe.

Un personnage coloré, mais aussi un humain authentique et un vrai passionné.

Il me raconte qu’il s’est présenté sur la ligne de départ d’une course de 500km avec pratiquement aucun training, recup de blessure et un surpoids pas trop planifié non plus.

Il me parle de son voyage magique en Italie pour le Tor avec sa femme.

Un coureur unique vraiment crinqué.

Merci pour cet échange toujours aussi honnête.

Bonne écoute!

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David est un athlète d’endurance en Gravel Bike. Il fait parti des meilleurs cyclistes de Gravel québécois.

Il est le fondateur et l’organisateur de la ride à Dave. Belle sortie amicale et accessible à tout les niveaux: et gratuit.

C’est sa façon de redonner à sa communauté et d’initier les gens au sport.

Il me raconte ses évènements de fous qu’il a fait. Dont les championnats Xterra à Hawaï. Une course en Espagne de 64h et une autre en Italie de 73: avec de bonnes hallucinations en prime.

Il est aussi ambassadeur pour Argon18 et la boutique de vélo Sarto.

Un gars qui n’a pas froid aux yeux des gros défis!

Bonne écoute!

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Quel bonheur de recevoir mon amie Sandra pour une deuxième fois sur le podcast cette année!

Une année hallucinant: elle vient tout juste de terminer une grande tournée de média, de radio, et même un partenariat avec Norda.

En 2025, cette année, elle a décidée de prendre 10 mois de congé différé de son travail d’infirmière à l’urgence pour se concentrer sur un gros projet qui lui tenait à coeur: toute les grandes courses de Destination Trail, dont la ‘petite nouvelle’, Arizona Monster 300 miles.

Ensuite la Triple Crown: Tahoe 200, Bigfoot 200 et Moab 240.

Plus de 1500km couru sur 4 courses officielles! Un exploit hallucinant, puisque Sandra l’a toujours fait en propre autonomie.

On parle des fameux et légendaire ‘poop bag’! Hahaha

Une femme super authentique et naturel.

On parle de son nouveau rôle comme ambassadrice pour Norda et de comment elle aime mon partenaire du podcast actuel: Altitude Sports.

Une femme inspirante à découvrir et à redécouvrir.

Bonne écoute!

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Dave et Marcelle à la base sont un couple super cute. C’était d’ailleurs l’idée des recevoir ensemble: et d’en savoir plus sur les histoires d’arrières scène d’une équipe de soutien solo sur plus des distances de 320km à 400km.

Dave me raconte son aventure de son premier travail étudiant: il se fessait des défis de faire sa run de publi-sac le plus rapidement possible.

Après ça, il a longtemps joué au Hockey.

Et finalement, la course à pied est arrivée il y a une coupe d’années.

Il me raconte quelques unes de ses courses marquantes: dont les 150 miles en Gaspésie en autonomie complète, et 2 autres courses de 200 miles (dont Divide 200) avant de s’inscrire pour la triple crown de Destination Trails.

On parle de l’histoire à Dave en avant plan et toujours dans le lead pack (toujours top 20%) et en parallèle celle de Marcelle qui le suit (qui est infirmière de profession) et essaye de faire des miracles en étant tout seule pour conduire dans des coins obscures et inconnues, et aussi prendre soin de son amoureux/coureur.

Tahoe et des hallucinations de Eric Mcgee au top d’une montagne, Bigfoot et les feux de forêt et imprévue avec le véhicule et Moab et sa météo très différente à ses habitudes!

Deux amoureux et passionnés du plein air et de l’aventure des voyages de course.

Une superbe complicité inspirante.

Tellement beau à voir.

Un accomplissement hallucinant à faire en couple, cette triple couronne: la Californie, Washington (l’état) et au Utah.

Bonne écoute!

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Maxime est un gars en forme.

Depuis que je le connais, il a toujours été pas mal actif.

À une époque, il passait tout ces weekends en rando dans les Adirondacks et White Mountains. La connexion au plein air et aux montagnes a toujours été central dans son équilibre de vie.

L’escalade a pris une place aussi pas mal importante pour plusieurs années de sa vie.

Suite à la venue de son garçon, l’appel de la course à pied a fonctionné: simple, efficace et un bon ratio temps/énergie.

Il s’est inscrit à un marathon, en pensant que c’était pour un demi-marathon.

Tout s’est bien passé.

Et finalement, la course en sentier s’est pointé le bout du nez.

Marathon de Mégantic et le 55km du Bromont Ultra fût ses grandes aventures jusqu’à ce moment.

Très enthousiasme pour 2026: il est inscrit au 80km du Québec Méga Trail (et Uthc125km).

Tout un honneur de recevoir mon plus vieil ami à vie: près de 30 ans d’amitié.

Un gars super enthousiasme qui a la capacité de repousser ses propres limites en nous montrant que c’est pas si pire vieillir quand on garde la forme et on se trouve des défis motivants: on reste le corps jeune.

Bonne écoute!

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