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Shine On

Shine On

Written by: Dr. Anke Elisabeth Ballmann Claudija Stolz
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 Warum haben Kinder keine Lobby? Fühlst du dich auch manchmal wie eine Seekuh? Kann man sich glücklich denken? Wie können wir Frieden mit traumatischen Erlebnissen schließen? Was sind die Gemeinsamkeiten von Chips und Psychotests? In diesem neuen Psychologie-Podcast sprechen Claudija Stolz (Pädagogin, Familientherapeutin, Mutter, Tagesmutter) und Dr. Anke Elisabeth Ballmann (Bestsellerautorin, Erziehungswissenschaftlerin, Psychologin) über das Leben, Gott und die Welt. Die spannende Verbindung von Fachwissen, Praxisverstand und Humor bringt auch dein Herz zum Leuchten! Jeden Sonntag ab 7 Uhr. Mehr erfahren: https://www.stolzundballmann.de https://www.ankeelisabethballmann.de/ https://www.stiftung-gewaltfreie-kindheit.de/ https://www.claudijastolz.com/ https://fruehe-bindung.de/ Hygiene & Healthy Living Parenting Psychology Psychology & Mental Health Relationships Spirituality
Episodes
  • Neue Folge 89: Milchtütenweisheiten

    Neue Folge 89: Milchtütenweisheiten
    Jan 25 2026
    Claudija war auf einer Veranstaltung der GfB mit hoher Professorendichte und es würde über Kinder ohne Liebe gesprochen. Anke kann dort 2027 einen Vortrag halten auch ohne das Prof. vor ihrem Namen und auch ohne Goldene Palme. Vielleicht erzählt sie von ihrem Trauma in der Zombie-Krippe und wie wichtig ihr neues Teamcoaching-Angebot ist. Denn nicht nur Kindergehirne lernen und nehmen intuitiv wahr, wenn Egoverzicht und Versorgungslücken zu Primatenversuchen führen. Es wäre äußerst wichtig Elefantenkühe als Beispiele dafür zu nehmen, dass Mütter ohne Bedeutung eine Lüge sind und Symbiosen sinnvolle biologie Leistungen. Dann würden Mütter nicht nur 99 Luftballons zur Geburt bekommen, sondern die Panik im Wochenbett wäre Geschichte. Wenn dann Muttermilch und Fleischwurst sich nicht mehr widersprechen und wenn dann Doulawissen und Hebammenweisheiten den Menschenkindern helfen, kann auch Hundemutter Anke dazu stehen, dass sie Frodo angemotzt hat. Wir brauchen mehr Fehlerfreundlichkeit, mehr Miteinander, weniger getriggerte Bindungsmuster und weniger Diskretion bei geschlossenen Systemen. Wenn dann Neid und andere Antriebsversuche den Milcheinschuss und die Hundeliebe befeuern, werden Paletten im Zwinger selbstverständlich und Rasenmäher wieder zu technischen Geräten, die besser ihre Klappe halten. Wir wissen, Feinfühligkeit ist nicht angeboren und Elefantenkühe werden immer seltener. Deshalb: Folgt uns für mehr Tipps, mehr unserer Wahrheiten und mehr Podcasts. Shine on! Claudija Stolz https://www.claudijastolz.com https://fruehe-bindung.de https://www.youtube.com/@claudijastolz7433 Dr. Anke Elisabeth Ballmann https://www.ankeelisabethballmann.de https://www.youtube.com/@dr.ankeelisabethballmann
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    57 mins
  • Folge 88: Brunnennixe mit Identitätsfusion

    Folge 88: Brunnennixe mit Identitätsfusion
    Jan 18 2026
    Claudija hat Sorgen um ihre Mutter und kümmert sich mit freiwilligem Pflichtbewusstsein um ihre und die eigenen Emotionen. Dafür musste sie in Düsseldorf bleiben und die Rollentheorie in der Praxis leben. Aus Erwartungen müssen keine Konflikte werden, wenn man sich um alte Eltern kümmert. Solange ausgewogene Verhaltensmuster und Haltungsdreiecke zu Alltagskompetenzen gehören, ist die Integration weisen Verhaltens keine Rolle mehr, sondern Haltung. Mit einem Hauch Teflon an der Oberfläche zählt Anke das zu einem aufgeräumten Erwachsenensein mit Lotusblüteneffekt. Fast so ansprechend wie der Gedanke, dass Claudija mit Muschel-BH und grüner Glitzerflosse zur Weilbacher Brunnennixe mutiert und Eisbaden zum Volkssport wird. Anke plant eine Gin-Tonic-Überzeugungsparty und setzt alle ihre Empathie im Hier und Jetzt ein. Dafür benutzt sie sogar Jerrys Tod als kalte Regulationsdusche. Beide erhöhen ihre Selbstwirksamkeit durch Volumenrechnungen, Kerzenversuchsgespräche und Zungenfestklebeerinnerungen. Und schon bald wird es Sommer und wenn Claudija nicht in die Nähe eines Gebirgsbaches zieht, wird eine Gefriertruhe ihren Garten zieren und das ein oder andere Eiswürfelchen trägt zu ihrer stabilen psychischen Gesundheit bei. Immerhin haben wir beide schon verstanden, dass Beziehungen und Selbstaufgabe nicht zu innerem Frieden beitragen und was Gabelstapler mit Reifentauchen zu tun haben könnten. Und wenn ihr unsere Freude über Nixen und Eltern teilt, dann singt doch zusammen mit Anke „Unter dem Meer“, wenn ihr Claudija wieder einmal im Eiswasser der Arktis begegnet. Bestimmt lächelt sie dann noch bezaubernder und winkt mit ihrer grünen Glitzerflosse, bevor sie wieder abtaucht. Shine on! Claudija Stolz https://www.claudijastolz.com https://fruehe-bindung.de https://www.youtube.com/@claudijastolz7433 Dr. Anke Elisabeth Ballmann https://www.ankeelisabethballmann.de https://www.youtube.com/@dr.ankeelisabethballmann
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    1 hr and 9 mins
  • Folge 87: Thunfischpizza und Selbstbestimmung

    Folge 87: Thunfischpizza und Selbstbestimmung
    Jan 11 2026
    Claudija isst immer die gleiche Pizza und Anke probiert immer was Neues. Claudija hat Lieblingsläden und Anke einen jungen wilden Hund, der vermutlich auch Eisbaden ausprobieren würde. Ankes Horrorvorstellung ist ein Urlaub mit Menschen, die sie aus dem letzten Urlaub kennt und von Claudija verlangen neue Entscheidungen Ressourcen, die sie in ihrem vollen Familienalltag nicht hat. Wir beide lieben es, wenn wir unsere Lebenszeit mit selbstgewählten Tätigkeiten füllen, die André dann, in Tetris Manier, verpackt, damit viel davon in den Kofferraum passt. Wir beide wissen auch, Zeit will genutzt werden und da stört zuweilen sogar eine Delfinablenkung. Und wir beide finden Kraft in der Stille, damit wir innere Ruhe für die Arbeit mit Menschen haben, die das Alleinsein noch nicht brauchen. Das Leben ist uns zu anstrengenden, wenn Weihnachtskarten zum Pflichtprogramm werden, denn dann kommt uns der Genuss für Menschenpräsenz abhanden und unsere Silvesterabende werden nur wenig entspannt. Böller sind uns übrigens mindestens so zuwider wie dem Tierschutz und reizoffenen Hunden. Ein Grund mehr, sich ins Schweigeabteil eines Zuges zu setzen, man kann sich dort nervtötende Klingeltöne und dummdreiste Diskussionen über die Blödböllerei vom Leib halten. Wenn dann die Menschenliebe wieder ihre volle Größe erreicht hat sind wir wieder in der Lage ernsthafte Diskussionen zu begleiten und Räume zu halten, in denen Worte auf keiner Waagschale landen. Wir wünschen und Freiheit, freie Zeit und dabei singen wir jetzt zusammen – „Die Gedanken sind frei …“. Sing doch einfach mit! Und wenn nicht: Shine on! Claudija Stolz https://www.claudijastolz.com https://fruehe-bindung.de https://www.youtube.com/@claudijastolz7433 Dr. Anke Elisabeth Ballmann https://www.ankeelisabethballmann.de https://www.youtube.com/@dr.ankeelisabethballmann
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    54 mins
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