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  • Folge 103: Zwei Seekühe im Bikini

    Folge 103: Zwei Seekühe im Bikini
    May 3 2026
    Welch ein Leid wir ertragen mussten, nur weil andere uns nicht gut fanden. Wir beide hatten noch nie die erwünschte und gesellschaftlich akzeptierte Bikinifigur und sind dennoch knackig und wohlgeraten. Wir haben jahrzehntelang blöde Kommentare ertragen und Anke wurde schon als angeblich dickes Baby durch Nahrungsentzug gequält. Welch ein Glück, dass wir so entzückend und kraftvoll geworden sind und uns heute fragen, wessen Themen wir aufarbeiten dürfen. Claudijas Erfahrungen im Krankenhaus und der frühen Betreuung machen noch heute Stress und der zeigte sich besonders in ihrer Pubertät. Inzwischen wissen wir, Gummitwistkompetenzen hat wenig mit äußeren Maßen zu tun. Und auch, wenn es alle gut meinen und wohlwollend sagen, „das kannst du nicht anziehen“ ist diese kranke Variante der Fremdperfektion nicht mehr unser Thema. Wenn Muttermilch nicht vorhanden ist, ist es leicht, Menschen zu beurteilen und im Schubladendenken zu verharren, schnell sind dann 150 Kilo scheinbar okay. Bei Anke ist dann auch ihr Dasein als Schlangenmenschin kein Schutz vor Bodyshaming. Sicher ist, dass die Lebensqualität gravierend durch Beschämungen beeinflusst wird und Traumafolgen entstehen. Schlank im Schlaf, Abnehmen und Diäten verhindern dann einen liebevollen Umgang mit Toffifee und führen zu heimlichem Essen durch Trotzverhalten. Erst wenn man Aufhören kann, wenn man satt ist, kann man auch schöne Kleider genießen und keinen Kuchen, wenn man keinen mag. Wie leben gerne für andere und gerne mit uns und wir freuen uns über unser Seekuhdasein, weil wir gelernt haben, keine Feinde mehr zu haben. Und wir wissen, wie es geht mit uns selbst liebevoll zu sein. Das ist die Lösung für alles, auch für dicke Beine in weißen Radlerhosen. Frag dich doch selbst auch mal: Ist das liebevoll, wie ich mit mir umgehe? Shine on! Claudija Stolz https://www.claudijastolz.com https://fruehe-bindung.de https://www.youtube.com/@claudijastolz7433 Dr. Anke Elisabeth Ballmann https://www.ankeelisabethballmann.de https://www.youtube.com/@dr.ankeelisabethballmann
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    1 hr and 4 mins
  • Folge 102: Das Coming Home der Boomerine

    Folge 102: Das Coming Home der Boomerine
    Apr 26 2026
    Selbstwirksamkeit hilft Claudija wieder raus aus der Wegblödung, weil sie sieht, dass es auch entspannte Babys gibt. Dafür macht sie so manche Booomersachen und schon bald auch die Palatschinken-Pädagogik für Fachkräfte, Tagespflegepersonen und Eltern. Für liebe Menschen, die lernen nicht auf alle Wippen aufzusteigen und aus Gedankenkarusellen durch den Einsatz ihrer milden Herzen auch wieder auszusteigen. Nachtragen ist nie eine Lösung, weil letztendlich nur Vergebung zur Freiheit führt. Schwierige Kindheiten und alte Eltern brauchen keinen einengenden Groll, weil alte Prägungen durchaus durch Reflexionen auf der Metaebene lösbar sind. Erwachsensein bedeutet auch, den Wasserball nicht länger unter Wasser zu drücken und loslassen fördert immer die Entwicklung der Offenheit. Das Wissen über Trigger zeigt dann, wir sind keine Kinder mehr, die Schuld verteilen und Verantwortung outsourcen. Dabei tut Wut gut, wenn man den Jammerstöpsel zieht. Und daran erkennt man auch Ahnungslose und Experten. Wenn Dreistigkeit den Dialog der Bildungsarbeit behindert und Netzwerke nur viele Kuchen und rohe gemahlene Schweine servieren, dann dient die Hirnschranke zum Veganismus allein der Ignoranz und alles scheint wunderbar. Tote Wildschweine und der doppelnamige Wal Timmy-Hope sind dafür perfekte Beispiele für den Traum vom Salamibaum. Wie schön wäre es, wenn noch mehr Menschen aufwachen würden und in die Selbstermächtigung gingen. Damit dies gelingt, laden wir ein zum Kehren vor der eigenen Haustür. Shine on! Claudija Stolz https://www.claudijastolz.com https://fruehe-bindung.de https://www.youtube.com/@claudijastolz7433 Dr. Anke Elisabeth Ballmann https://www.ankeelisabethballmann.de https://www.youtube.com/@dr.ankeelisabethballmann
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    1 hr and 3 mins
  • Folge 101: Sauerkrautkraftvolles Meeresrauschen

    Folge 101: Sauerkrautkraftvolles Meeresrauschen
    Apr 19 2026
    Claudijas Vater liebt heimliches Feuermachen und wir beide lieben sinnloses Gequatsche, das zu Inhaltsreichtum führt. Wir beide sind auch erfolgreiche Töchter und die promovierte Dame unter uns kennt die Studienverschwörungen rundum karrieremachende Vorbilder. Zur Entlastung der Mütter fragen wir uns: Wer finanziert eigentlich vier Generationenhäuser, damit sich in verwunschenen Dörfern möglichst viele um die schwächsten Glieder in den Familienketten kümmern können. Anke vergleicht Gesichtscremeevaluationen und gönnt sich danach Tankerentspannung mit Containerschiffen. Claudija kennt sich mit Reels aus und filmt sich vielleicht bald weinend im Bett, während Ankes verwackelte Stories zum Suchtstoff werden. Wir beide finden gute Bücher kurbeln die Hormonproduktion an und sorgen für Reife, Schutz und Schulmädchen-Reportagen und Muttertagen. Das hilft nur wenig, solange Babys sich angeblich zu langsam entwickeln, egal ob Mütter arbeiten oder nicht. Hippe Influencer*innen wissen ohnehin alles besser und das kommt vermutlich davon, dass sie den Odenwald und den dort ansässigen Figurtesttisch nicht kennen. Wir beide schauen voller Dankbarkeit auf Tanker und Lebens-Anker. Einer davon ist unser anbetungswürdiger Humor und Ankes verwöhnte Fellkinder. Paula frisst inzwischen vom Mikrofon und ist Starhundegästin in Folge 101. Claudija ist im Seekuhglück und hat ein eigenes Bauchkaschierbaby. Wenn das mal keine Gründe sind für viele scheinende Momente.. Shine on! Claudija Stolz https://www.claudijastolz.com https://fruehe-bindung.de https://www.youtube.com/@claudijastolz7433 Dr. Anke Elisabeth Ballmann https://www.ankeelisabethballmann.de https://www.youtube.com/@dr.ankeelisabethballmann
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    1 hr and 3 mins
  • Folge 100: Jubiläum der Menschlichkeit mit Stargast Anika Czipfl

    Folge 100: Jubiläum der Menschlichkeit mit Stargast Anika Czipfl
    Apr 12 2026
    Taraaa und Törööö – nun sind wir dreistellig und wie bei jedem Jubiläum zu dritt. Wir freuen uns besonders auf unsere mutige Lieblingspädagogin Anika. Wir reden heute über angegriffene und angreifende Gefühle, Gewalt in Einrichtungen und die verschiedenen Rollen, die es dabei gibt. Anika kennt sich leider viel zu gut darin aus und weiß als Deeskalationsmanagerin, Gewalt ist nicht nur strukturell verankert. Sie weiß auch, wie sich eine Kündigung trotz Personalmangels anfühlt und sie ist Expertin in der liebevollen Benennung von Missständen in Krippen, Kigas und anderen angeblich sozialen und christlichen Institutionen. Wir drei wissen, nur die Kombination aus Gleichgültigkeit, Ahnungslosigkeit, instabilen Beziehungen und ungesundem Machtstreben definiert Haltungen. Und wer nicht bereit ist, aus Fehlern zu lernen, wird sich selbst und wundervolle Menschen verlieren. Dazu kommen dann Zwangsversetzungen und Menschen, die Wissen nur konsumieren, aber nicht umsetzen. Das geht so weit, dass Zwangsfixierungen keine Einzelfälle sind und es hilft dann auch kein McDonalds mehr, wenn die Angst vor unangekündigten Besuchen dominiert. Unser aller Ziel ist Menschlichkeit. Wir wollen verhindern, dass man schlechte Arbeit riechen kann und Menschen in ihren Exkrementen sitzen müssen. Wir werden, wenn es um Glitterflittertarnungen geht, definitiv keine einzigen Anspruch runterschrauben, weil Fünf ungerade ist und es auch bleibt. Für Quälereien gibt es keine Hühnerherzen zur Belohnung. Und wir wissen, das System hat keine Hände! Gewaltvolle Übergriffe sind viel zu oft menschliches Versagen aus mangelnder Regulationsfähigkeit in Kombination mit Faulheit. Dabei sind wir doch alle miteinander verbunden und könnten Verantwortung übernehmen, wenn wir nur wirklich wollen würden. Das Gute: Anke glaubt an das Osterwunder und an Perspektivenwechsel. Claudija an Engagement und daran, dass das Licht immer siegt. Und unser Gast Anika ist unser Osterwunder, weil sie die Welt durch ihre Wahrhaftigkeit, ihren Mut und ihre Menschenliebe einfach heller macht. Und du? Mach es einfach wie Anika. Shine on! Anika Czipfl https://www.bindungsgerechtigkeit.de Claudija Stolz https://www.claudijastolz.com https://fruehe-bindung.de https://www.youtube.com/@claudijastolz7433 Dr. Anke Elisabeth Ballmann https://www.ankeelisabethballmann.de https://www.youtube.com/@dr.ankeelisabethballmann
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    1 hr and 13 mins
  • Folge 99: Rehe haben keine Uhr

    Folge 99: Rehe haben keine Uhr
    Apr 5 2026
    Wenn in Claudijas Zimmer das Licht an ist, lassen sich die Shinieschwestern alsbald Palatschinken und Dattelcreme schmecken und planen ihre gemeinsame nächste Eiskunstlauffortbildung. Dabei gilt auch das Jonglieren als Ressource und Claudija ist gut im Training. Sie trotzt der Zeitumstellung, auch wenn sie leidet und lieber eine Boing 747 als Wecker hat als Vogelgezwitscher. Ankes Zirkadianer Rhythmus läuft reibungslos, weil sie vermutlich ein Waldtier ist. Dabei sollte sie besonders einen Glaubenssatz loslassen und verstehen: Rehe haben keine Uhr. Spannend ist auch, ob Dunkelheit und Depressionen oder eher Corona und beschlagene Scheiben die Elche schützt. Verstanden haben wir beide, dass Bambis und Schleppleinen zusammengehören, einfach, weil Hunde Raubtiere sind und nicht jeder Kontrolle über seine Feinzeichen hat. Wenn nervöses Reagieren dann die Zuverlässigkeit beeinträchtigt, fragt sich selbst die gelassene Kuhäugin, ob sie eher die Deutsche Bahn oder Menschen hasst. Oft hilft dann die Halts-Maul-Muschel und eine Überdosis Ambiguitätstoleranz. Wenn die Luft dann wieder raus ist, kommt die Ruhe, der innere Wahnsinn und der Fatalismus. Das innere Team feiert Feste und Arbeitsessen, werden nicht fair bezahlt, weil sie zum ungesunden Ehrenamt gehören. Daher ist es klug zu denken beim Schenken. Der Einsatz für die Gemeinschaft bringt zwar die Energie in Fluss, aber die Lebenszeit darf nicht als einzige Ressource genutzt werden. Deshalb nutzen wir unsere 24 täglichen Stunden von nun an etwas weiser: Shine on! Claudija Stolz https://www.claudijastolz.com https://fruehe-bindung.de https://www.youtube.com/@claudijastolz7433 Dr. Anke Elisabeth Ballmann https://www.ankeelisabethballmann.de https://www.youtube.com/@dr.ankeelisabethballmann
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    1 hr and 12 mins
  • Folge 98: Spuck nie nach oben!

    Folge 98: Spuck nie nach oben!
    Mar 29 2026
    Wir sprechen über Stress und eine schweißgebadete Anke, die bei einem Insta-Live den technischen Supergau erlebt hat. Erst wurden ihre Einladungen nicht angenommen und anschließend wurde ihre Selbsthilfekompetenz eine Lektion in Sachen Demut. Wir stellen uns die Frage: Wie viele Accounts sind genug und wie wird Emanzipation zu einer Einschlafmeditation. Themen sind heute auch: Modelle für Kinderbetreuung, sowie Wahlfreiheit, Verantwortung und Hilfen bei der Zwangsbekrippung. Wir wollen Frauen, die ihre Mutterschaft leben können und erkennen, dass die angebliche Vereinbarkeit mit dem Beruf ist eine Lüge ist. Inzwischen zeigen bildgebende Verfahren Frischmuttergehirnen und anderen Hirnen, wie Bindung, Bildung und die Angst vor Verblödung in den ersten zwei Lebensjahren zusammenhängen. Das begehrte nackte Geldverdienen führt unseres Erachtens meist nur in Kunstrasen-Kitas und die Wunder der Kindheit erleben Verzicht und werden geopfert. Wir denken, wir können nicht alles haben, weil das Leben wild, unberechenbar und sehr zerbrechlich ist. Die Zeitfenster der frühen Kindheit erleben viel zu oft gefährliche Schwelbrände. Dabei sollten Kinder in Verbundenheit die Welt entdecken, denn glitzernde Wissenstrichter sind keine angemessene Förderung für Klavier ab vier, sondern zeigen nur die Verlassenheit eines unter vielen Kindern zu sein. Das ist schmerzhaft. Wir opfern Kinder im Namen der Emanzipation definitiv nicht dem gefräßigen Geldregenwurm. Wir zeigen ihnen, dass Leben keine Generalprobe ist und Pläne sich verändern. Wir zeigen ihnen nicht den Weg in die innere Leere. Zufriedenheit erreichen Menschen nur, wenn sie das Leben annehmen, eine gewisse Leidensfähigkeit trainieren und das Wesentliche des inneren Zustands erkennen. Daher empfehlen wir Euch: Verpasst die Momente nicht, denn jeder Tag braucht eine innere Glückseligkeit und die entsteht bei uns beiden heute durch die Vorfreude, uns gleich zu sehen und durch Schnee im März. Shine on! Claudija Stolz https://www.claudijastolz.com https://fruehe-bindung.de https://www.youtube.com/@claudijastolz7433 Dr. Anke Elisabeth Ballmann https://www.ankeelisabethballmann.de https://www.youtube.com/@dr.ankeelisabethballmann
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    1 hr and 4 mins
  • Folge 97: Wer kennt sich mit Kindern aus?

    Folge 97: Wer kennt sich mit Kindern aus?
    Mar 22 2026
    Bald haben wir Jubiläum und dann kommt die spannende Anika zu uns. Ob Anke dann auch ihr illegales Gerät nutzt, um ihre Freiheit zu behalten? Derzeit sind Podcast und Hörbücher wieder im Rennen und bei Claudija besonders der Grusel in der Hütte im Wald. Claudija Fitzek ist Ankes Heldin, dabei ist ihr eigentlich ihr Strengewunsch im Autoalltag der Druck, den sie für diszipliniertes Fahren braucht. Druck haben viele auch beim Thema Fremdbetreuung, die durchwegs psychisch verletzte Menschen produziert, weil mangelhafte Eingewöhnungen das Feinzeichenlesen verhindert und damit auch eine stabile Kindheit. All das führt dann zu Machtwippereien, die Eltern altersabhängige Körpergerüche und schwierige Leben zumuten. Wer seine Selbstverantwortung nicht übernimmt, verhindert de Selbstwirksamkeit der Kinder und darf dann den ganzen Mist ausbaden. So auch Claudija in ihrer Mutterrolle als Strafaufseherin, die gelernt hat, Meinungen können einsam machen und Selbstzufriedenheit führt zu Gegenwind. Durch eine Stahlbetonbasis lernt man aber auch, dass Pampern kontraproduktiv ist und selten ans Gipfelkreuz führt. Zu nah an der Wand geschaukelte Menschen entziehen Kindern körperliche Zuwendung und landen auf dem Selbstoptimierungsmarkt, weil sie nie ein Stiftungsmobil oder Therapie hatten. Wenn die Ansprüche noch weiter sinken, sehnt Anke sich immer mehr in die Highlands und ihr offenes Herz macht dann gutes Karma für Hunde und Rinder. Während Claudija Einhorn Luftballons visionisiert und beide hoffentlich noch 1000 Podcasts lang über fried(a)volle Kindheiten sinnieren und sich viele Stunden ehrenamtlich für Kinder einsetzen. Shine on! Claudija Stolz https://www.claudijastolz.com https://fruehe-bindung.de https://www.youtube.com/@claudijastolz7433 Dr. Anke Elisabeth Ballmann https://www.ankeelisabethballmann.de https://www.youtube.com/@dr.ankeelisabethballmann
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    57 mins
  • Folge 96: Unter dem Herzen wächst Leben

    Folge 96: Unter dem Herzen wächst Leben
    Mar 15 2026
    Weil wir euch lieben, machen wir weiter und ignorieren die noch verschlafene Stimme von Claudija. Wir ignorieren nicht, das Buch, das gerade entsteht in einer Welt ohne Ablenkungen. Da muss man durch beim lesen und schreiben, das weiß auch der Herr Winterhoff, der viele Kinder hoffnungslos in Systeme gepresst hat. Schade, dass wir auch jetzt noch viel zu viele Kinder alleine lassen und denken, sie brauchen Erwachsene nicht. Wir können Kindern fast Nichts erklären und schon gar nicht, dass wir sie wie Wanderpokale behandeln. Wir retten Essen, während wir Krippe als Normalität ansehen. Claudija war Putzen morgens um vier, was zeigt, dass es immer eine andere Lösung gibt. Die ist aber mit Verzicht verbunden. Bescheidenheit, Demut und Achtung vor Kindern ist leider nicht zeitgemäß. Und das führt zu Unfrieden im Selbst und in der Welt. Den anderen zu Dienen ist auch nicht schick und Gucci Claudija sieht täglich, wie Bindungspersonen ausgeschaltet werden. Dabei ist ein Kind der Spiegel dessen, was ich in mir sehe und die Gewalt von Seelenprügeln wird noch immer relativiert. Blaue Flecken sind einfach besser zu sehen wie Trampelpfade in Nervensystemen. Nur im ersten Jahr ist es noch legal bei seinen Eltern zu leben, danach sind zu viele Kinder ein Teil von vielen und gehen deshalb alsbald offline. Die neue Gesetzesänderung enteltert Kinder und führt eine Krippenpflicht für Menschen ein, die Geldnot haben. Wir beide kennen finanzielle Not und führen seit wir denken können ein Leben ohne doppelten Boden. Unsere Biografie zeigt aber auch – es geht! Es gibt immer einen Weg, wenn man will. Und wir wollen keinen Weltfrauentag, sondern einen täglichen Weltkindertag, einfach weil Eltern die Welt für Kinder sind. Shine on! Claudija Stolz https://www.claudijastolz.com https://fruehe-bindung.de https://www.youtube.com/@claudijastolz7433 Dr. Anke Elisabeth Ballmann https://www.ankeelisabethballmann.de https://www.youtube.com/@dr.ankeelisabethballmann
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    1 hr and 2 mins