Episodes

  • Kodėl gyvenimo prasmė svarbi ne tik filosofams?

    Kodėl gyvenimo prasmė svarbi ne tik filosofams?
    Jan 27 2026
    Kai žmogus gyvenime jaučia prasmę, smegenys mažiau klaidžioja chaotiškai ir patirtis labiau jungia į vientisą istoriją, pažymi neuromokslininkė Laura Bojarskaitė. Kaip dar veikia gyvenimo prasmės jausmas, ji pasakoja laidoje „Smegenų DNR“.
    Show More Show Less
    7 mins
  • Kodėl sūris – maistas ir smegenims?

    Kodėl sūris – maistas ir smegenims?
    Jan 20 2026
    Sūris mokslininkų vertinamas ne tik kaip malonus užkandis, bet ir kaip produktas, prisidedantis prie geresnės smegenų veiklos. Kodėl, naujame „Smegenų DNR“ epizode paaiškina neuromokslininkė Laura Bojarskaitė.
    Show More Show Less
    6 mins
  • Kaip skaitymas susijęs su demencija ir empatija?

    Kaip skaitymas susijęs su demencija ir empatija?
    Jan 13 2026
    Skaitymas gali būti net tik gera smegenų treniruotė, bet ir investicija į jų ilgaamžiškumą. Kaip smegenis veikia skaitymas, laidoje „Smegenų DNR“ pasakoja neuromokslininkė Laura Bojarskaitė.

    Ved. Laura Bojarskaitė.
    Show More Show Less
    7 mins
  • Koks įprotis pravers ištisus metus?

    Koks įprotis pravers ištisus metus?
    Jan 6 2026
    Daug žmonių Naujus metus pradeda su viltimi į savo gyvenimą atnešti pokyčių. Neuromokslininkė Laura Bojarskaitė pabrėžia, kad ypač vertinga įprasti praktikuoti dėmesingumą. Kaip tai aiškina mokslas, klausykite naujame „Smegenų DNR“ epizode.
    Show More Show Less
    11 mins
  • Kodėl naujais metais vis tikimės pasikeisti?

    Kodėl naujais metais vis tikimės pasikeisti?
    Dec 30 2025
    „Nauji metai – naujas aš“. Su tokiomis viltimis dažnai žengiama į Naujuosius, tačiau retai taip tampa realybe. Kodėl tokį efektą sukuria Naujieji Metai, laidoje „Smegenų DNR“ pasakoja neuromokslininkė Laura Bojarskaitė.
    Show More Show Less
    9 mins
  • Kaip Kalėdos veikia mūsų smegenis?

    Kaip Kalėdos veikia mūsų smegenis?
    Dec 23 2025
    „Ritualai mažina nerimą ir stiprina bendrumo pojūtį“, – apie Kalėdų sukuriamą poveikį sako neuromokslininkė Laura Bojarskaitė. Kaip didžiausios metų šventės veikia mūsų smegenis, ji pasakoja naujame „Smegenų DNR“ epizode.
    Show More Show Less
    10 mins
  • Dėkingumas yra svarbesnis nei manome: veikia širdį, imunitetą ir net hormonus

    Dėkingumas yra svarbesnis nei manome: veikia širdį, imunitetą ir net hormonus
    Dec 16 2025
    „Dėkingumo praktikos gali sumažinti depresijos simptomus, pagerinti santykių kokybę ir suteikti daugiau pozityvios emocijos kasdienybėje“, – pažymi neuromokslininkė Laura Bojarskaitė. Kokių dar naudų suteikia dėkingumas, ji pasakoja laidoje „Smegenų DNR“.
    Ved. Laura Bojarskaitė.
    Show More Show Less
    14 mins
  • Kodėl smegenys mėgsta paišinėti?

    Kodėl smegenys mėgsta paišinėti?
    Dec 9 2025
    Paišinėjimas popieriuje susirinkimo ar pamokos metu gali būti laikomas nepagarbos ženklu, tačiau iš tiesų šis užsiėmimas suteikia nemažai naudos. Plačiau „Smegenų DNR“ epizode pasakoja Laura Bojarskaitė.
    Show More Show Less
    8 mins