Tinnitus Napló cover art

Tinnitus Napló

Tinnitus Napló

Written by: Csaba Bartók
Listen for free

About this listen

Tinnitus-phronēsis: Teljes élet zajjal együtt. Kéthetente megjelenő elmélkedések, személyes tapasztalatok és gyakorlati gondolatok a tinnitus elfogadásáról, tudatos megéléséről és a zajjal való együttélésről.CC BY 4.0 Philosophy Social Sciences
Episodes
  • Nem küzdeni – csak lenni
    Jan 19 2026
    Mindfulness – jelenlét és elfogadás a tinitusz kezelésében. ##tinnitusz #mindfulness #jelenlét #elfogadás #stresszkezelés #meditáció #TinnitusPhronesis #BartókCsaba #TinituszNapló
    Show More Show Less
    8 mins
  • Nem a hang fáj
    Jan 4 2026
    Kognitív átkeretezés – a tinituszhoz fűződő gondolatok újraírása #tinnitusz #kognitívátkeretezés #CBT #negatívgondolatok #tudatosság #neuroplaszticitás #TinnitusPhronesis #BartókCsaba #TinituszNapló
    Show More Show Less
    6 mins
  • Nem azt hallod, ami van
    Dec 22 2025
    Percepció mint aktív folyamat – tinitusz és észlelésformálás #tinnitusz #percepció #figyelem #kognitívátkeretezés #észlelés #stresszkezelés #TinnitusPhronesis #BartókCsaba #TinituszNapló
    Show More Show Less
    7 mins
No reviews yet