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Totalmente Clara

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Written by: Totalmente Clara
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OMG ¡Temporada 3! ¡Qué ilusión! Episodios nuevos todas las semanas sobre todo lo que me está inspirando y ayudando a ser una mejor versión de mí, más sana y más feliz. ¡Y no puedo esperar de compartirlo todo con vosotras! En Totalmente Clara hablamos de crecimiento personal, empoderamiento y cositas felices. Espero que las historias que contamos os hagan sonreír, os inspiren y/o motiven. os leo en nosotras@totalmenteclara.com ¿Listas?Totalmente Clara Self-Help Success
Episodes
  • #64 life update
    Apr 26 2023

    Este Miércoles dosis de sinceridad y life update

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    9 mins
  • #63 Empoderando más mujeres en la ciencia con Silvia Ariza
    Apr 19 2023

    Esta semana es un placer hablar con Silvia Ariza. Nos motiva a subir al Himalaya (literal!) y nos habla de muchas cosas super interesantes como su esfuerzo para dar voz al género femenino en roles científicos, sobre su experiencia como consultora y Keynote speaker, sobre el uso de datos de una forma más ética. También de su colaboración con la Cruz Roja, de la importancia de contribuciones sociales y todo lo que ha aprendido ella en todo su recorrido, de sus 2 nacionalidades, viajes… y mucho más. Interrumpidas por el ruido de la calle del DF real. Chicas, literal, me vuelto más sabia escuchando a Silvia y me encanta, espero que disfrutéis la conversación.

     

    Summary del episodio:

    0:30 intro Silvia Ariza

    1:52 rompemos el hielo 

    2:38 su experiencia de subir al Himalaya

    5:33 describe muy bien su trabajo como científica de datos y porqué es importante saber sobre ello

    7:00 cómo llegó en ese sector

    10:20 ideas que desmitifica el sector 

    11:50 cómo se ha lanzado a tener estas conversaciones y consultoría en el sector

    15:50 ejemplos reales de data-for-good

    18:10 sus consejos de cómo lanzarse a emprender

    20:35 su experiencia como colaboradora en la Cruz Roja

    24:34 nos habla de ser Key Note speaker 

    27:35 cual es un consejo que le hubiera gustado tener antes

    28:50 preguntitas totalmente clara

    30:50 definimos felicidad y éxito

    33:28 hablamos de viajes

    34:20 final random questions

     

     

    Recomendaciones de Silvia :

    Canción: Optimista de Caloncho

    Libro: Antifragil de Nassim Nicholas Taleb

     

    os leo por email nosotras@totalmenteclara.com

    y en Instagram y Pinterest @totalmenteclara

     

    ¡Mil besos! ¡Feliz episodio! 

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    37 mins
  • #62 Luchar por tus sueños con Clara Viladecans
    Apr 12 2023

    Doble trouble esta semana con dos Claras en Totalmente Clara!! Hablamos de su experiencias como mujer, joven y dueña de su propio negocio, de la importancia de creer en una misma y de cómo lo trabaja ella día a día. Hablamos también de todo lo que le ha costado llegar donde ha llegado, nos comparte sus challenges y aprendizajes hasta ahora. Y muchas cositas más muy TC. Ha sido un honor hablar con Clara Viladecans. Me encanta la conversación que hemos tenido, espero que la disfrutéis.

     

    Ver su linea de productos en @claraviladecansstudio

    www.claraviladecans.com

     

     

    Summary del episodio:

    0:29 intro Clara V.

    1:25 rompemos el hielo

    4:42 cómo empezó en el sector que le apasiona y cómo decidió crear su primera linea de producto

    6:48 cuál ha sido el challenge más grande en sus primeros 2 años de empresa

    8:04 nos comparte sus aprendizajes y porqué es importante creer en ti misma

    9:46 cómo trabaja ella el síndrome de la impostora

    12:30 dónde encuentra la motivación y el creer en si misma

    14:30 nos habla de ejemplos que le han puesta a prueba y cómo tuvo que empezar de cero de nuevo

    18:23 como siente vivir su sueño

    19:40 su reflexión sobre la definición de la felicidad

    20:42 la importancia de la serenidad contigo misma

    23:01 nos comparte sus tips de selfcare 

    24:04 nos habla de su autoexigencia y cómo la está mejorando

    26:28 final random questions

     

    Recomendaciones de Clara V:

    Canción: The Jingle de Bigott

    Serie: Outer Banks en Netflix

     

    os leo por email nosotras@totalmenteclara.com

    y en Instagram y Pinterest @totalmenteclara

     

    ¡Mil besos! ¡Feliz episodio! 


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    29 mins
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