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旅するように生きる・スパイスUPライフ

旅するように生きる・スパイスUPライフ

Written by: ユウ
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自分探しの旅をさまよい放浪した元バックパッカーのYUが人生には遅い事は何もない・自信を育て未だ見ぬ自分の無限の世界を旅するスパイスUPな生き方への様々な観点からメッセージをお届けします【ナビゲーター】YU・人生を旅するスパイスUPコーチ

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© 2026 旅するように生きる・スパイスUPライフ
Hygiene & Healthy Living Self-Help Spirituality Success
Episodes
  • 130-モヤモヤで人生が選べない時
    Feb 6 2026

    もうずっと迷っている気がする。何を選んで、何を決断していいのか分からない。そんな女性に向けて、迷いが生まれるモヤモヤの正体と正解探しを手放すことについてお話しします。

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    #旅#50代#40代

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    22 mins
  • 129-自分を消耗させない生き方とは
    Jan 23 2026

    40代以降になると「欠点を直す」という感覚よりも、ただ“消耗している”という実感が先にくることがあります。このエピソードでは、それを欠点と呼んでいた視点を少しだけずらして、「性質」や「合っていなかった場所」という見方で自分を捉え直してみます。性質は変えなくていい。でも、自分を消耗しない形で、まだ見ぬ世界へ踏み出すことはできるというお話です

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    #旅#50代#40代

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    22 mins
  • 128-まともであろうとする自分が邪魔をする
    Jan 14 2026

    ちゃんと考えよう。正しく選ぼう。大人として、まともでいよう。そうやって生きてきたはずなのに、なぜか決められない。なぜか前に進めない。このエピソードでは、その理由が「弱さ」や「迷い」ではなく、まともであろうとする自分だったかもしれないという視点から話します。

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