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Valenteo Podcast

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Written by: Diana Ruiz
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 Valenteo es un espacio lleno de reflexiones sinceras, risas espontáneas y experiencias reales. Aquí comparto mi viaje, mis tropiezos en distintos ámbitos, aprendizajes y esos momentos que nos hacen humanos. Escucha, ríe y conecta con una charla entre amigos.

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Diana Ruiz Alternative & Complementary Medicine Hygiene & Healthy Living Relationships Social Sciences
Episodes
  • 9. La victimización y la jaula

    9. La victimización y la jaula
    Jan 31 2025
    A veces, sin darnos cuenta, el papel de víctima se convierte en nuestra propia jaula. En este episodio reflexiono sobre cómo aferrarnos a ese rol puede hacer que posterguemos la salida de relaciones de abuso. No es fácil soltar una historia en la que nos hemos sentido seguros, pero también puede ser lo que nos mantiene atrapados. ¿Hasta qué punto nos sirve esa narrativa? Hablemos de esto, sin juicios, con la vulnerabilidad que merece.

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    20 mins
  • 8. Señora, cállese.

    8. Señora, cállese.
    Jan 24 2025
    Hoy les traigo un tema que toca fibras profundas en mi corazón: mi cuerpo. A lo largo de mi vida, mi forma de verlo, sentirlo y relacionarme con él ha cambiado muchísimo. Pero, ¿qué pasa cuando sumamos la presión social, las comparaciones y los comentarios de otros? Este episodio es un llamado a la empatía, un stop al hablar de cuerpos ajenos, y una invitación a construir una relación más sana con el nuestro. Si estás listo para esta conversación desde la vulnerabilidad, ¡quédate conmigo!

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    39 mins
  • 7. Trabajos en Ascenso, Amores de descenso

    7. Trabajos en Ascenso, Amores de descenso
    Jan 17 2025
    Historias y mas historias, en este episodio hago un recorrido por todos los trabajos que he tenido desde que emigre a Estados Unidos. También les cuento de como termine endeudada a causa de mis malas relaciones y también aviento algunos hechos de mis relaciones anteriores. Historias y chismesitos de mi vida personal. Anímense a escuchar. Por favor califiquen el podcast y denle corazoncito si les gusto o se sintieron identificados.

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    46 mins
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