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Wolf on Tour

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Written by: Wolf Harwath
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 Mobility Coach und Mitbegründer des five-Konzepts Wolf Harwath spricht im Rahmen seiner Tätigkeiten und Reisen mit Fachleuten aus verschiedensten Fitness-/ Sport-/ und Gesundheits-Bereichen, über aktuelle und wichtige Themen.Copyright © 2018 Wolf Harwath Hygiene & Healthy Living
Episodes
  • #52 Das mächtigste Supplement der Welt - und du nimmst es falsch!

    #52 Das mächtigste Supplement der Welt - und du nimmst es falsch!
    Apr 2 2026
    Dr. Patrick Berndt klärt auf: Über 500 Studien, kaum Mythen in der Wissenschaft - aber massig Fehler in der Praxis. Wolf und Patrick räumen mit den größten Irrtümern rund um Kreatin auf: Dosierung, Timing, Pausen und warum sogar deine Schwiegermutter es nehmen sollte.
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    1 hr and 15 mins
  • #51 Der härteste Tag seines Lebens - Andreas Pürzel macht 24 Stunden Klimmzüge für den guten Zweck

    #51 Der härteste Tag seines Lebens - Andreas Pürzel macht 24 Stunden Klimmzüge für den guten Zweck
    Mar 26 2026
    Andi Pürzel hat sich 24 Stunden lang an die Klimmzugstange gehängt - für Theodor, einen 12-jährigen Jungen mit genetischer Erkrankung. 3.060 Wiederholungen, kaum Schlaf, ein Neurochirurg mit einer mysteriösen Infusion und ein Nervensystem am Limit. Wolf und Andi sprechen offen darüber, wie die Challenge wirklich war - körperlich, mental und emotional. Über 20.000 Euro wurden gesammelt. Diese Episode zeigt, wozu der menschliche Körper fähig ist - wenn der Wille stark genug ist. Gast: Andreas Pürzel
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    57 mins
  • #50 Früher habe ich jeden verschmäht, der anders trainiert hat - Andreas Pürzel & Wolf über echten Wandel

    #50 Früher habe ich jeden verschmäht, der anders trainiert hat - Andreas Pürzel & Wolf über echten Wandel
    Mar 19 2026
    Vor 9 Jahren haben wir uns das erste Mal getroffen - beide voll drauf gegangen, überzeugt den einzig wahren Weg im Training gefunden zu haben. Heute sitzen wir im legendären DAS GYM Wien und lachen darüber. Andreas hat sich weiterentwickelt, ich habe mich weiterentwickelt - und jetzt ist Five Teil von dem, was DAS GYM einzigartig macht. Eine Folge über Offenheit, Mut zur Veränderung und warum die besten Trainer nie aufhören zu lernen.
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    1 hr and 15 mins
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