🎙 Bienvenue dans mon univers, celui de Zéro Filtre ! Un podcast où on parle de ces sujets qui dérangent, qui sont tabous, mais qu’on ne peut plus ignorer. Je suis Isaline, coach, maman et créatrice de contenu, et ma mission est d’aider les femmes à se libérer, à oser être elles-mêmes, à tomber les masques.

Dans cette épisode, je partage une partie de mon histoire personnelle et une phrase qui m’a marquée : "Tais-toi jusqu'à tes 18 ans". Cette phrase, comme pour beaucoup, a été un poids, mais aussi un moteur pour briser le silence. Aujourd’hui, j'ose et je prends la parole, et je vous invite à en faire autant.

🔗 Découvrez ma mission, mon parcours et pourquoi j’ai décidé de créer Zéro Filtre. Ensemble, on brise les tabous et on libère la parole.

👉 Rejoignez-moi pour des discussions sans compromis et des vérités qui dérangent.

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La charge mentale : ce fardeau invisible qui pèse sur tant de femmes...

Comment en parler à son partenaire sans créer de tensions ? Dans cet épisode, j'ai invité mon conjoint pour explorer des pistes et t'aider à créer le déclic chez Monsieur.

💬 Découvre des conseils pratiques et nos témoignages authentiques pour amorcer cette conversation parfois difficile mais essentielle.

🔗 Si toi aussi tu veux lever le tabou sur ce sujet et trouver un meilleur équilibre dans ton couple, cet épisode est fait pour toi !

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Cet épisode aborde la pression liés à la sexualité après l'accouchement, un sujet qui touche de nombreux couples.

L'objectif est de normaliser cette expérience, de déculpabiliser les femmes et d'offrir des conseils pratiques pour traverser cette période avec plus de sérénité.

Je partage mon expérience, accompagnée de Céline, sexologue et sophrologie.

Comment redécouvrir son corps et son désir dans un contexte où la pression peut être écrasante ? Rejoins-nous, Céline et moi pour une conversation authentique et bienveillante, afin de lever le voile sur ce sujet délicat et d'encourager l'acceptation de soi dans cette période de transition. Que vous soyez enceinte, jeune maman ou simplement curieuse, cet épisode est fait pour vous !

Je partage mon expérience, accompagnée de Céline, sexologue et sophrologie.

Les livres cités:

• Baby clash, devenir parents sans s'étriper !Anna Roy

• Réinventer sa vie intime après bébé Camille Bataillon

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Cet épisode est sponsorisé par Word of Fresh Food. Un service de takeaway basé à Vevey, ainsi qu'un service traiteur, pour vos événements privés ou professionnels. Vous y trouverez une cuisine colorée, vivante et fleurie. Merci Celia ✨

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