(00:34) 子どもの体操クラブがハワイ遠征へ

(02:10) 航空券の手配と費用について

(03:08) 子どもたちの合宿スタイルと自分の参加形態

(04:26) リゾートワーク無理じゃね説（予告）

(04:50) アロハジムフェスト：50年の歴史ある大会

(07:04) 日本とアメリカの大会文化の違い

(09:48) 「レッツビーフレンズ」憧れの選手にサインをもらう体験

(12:56) 成績より憧れでドライブするスポーツの在り方

(17:46) 5年ぶりのハワイ、物価高騰の衝撃

(19:26) 一人旅の宿泊事情と治安の話

(22:00) 朝食エッグベネディクト22ドルの世界

(24:22) 払える・払えないのラインはどこか

(26:04) 他の親の子どもの写真も撮ってくる作戦

(29:28) ハワイの気候と魅力

(31:40) 島根よりハワイの方が近い説

(33:30) エンディング

(00:00) オープニング：明けましておめでとうございます(00:15) シンガポールの正月は普通の祝日感、旧正月がメイン(01:21) 年末年始の過ごし方：ホテル三日月（栃木県日光市鬼怒川）へ家族旅行(02:48) 中国からの観光客減少でホテルが空いていた話(04:25) スタッドレスタイヤ導入：冬の旅が快適に(05:03) スタッドレスの効果：雪道でも普通に走れる安心感(06:34) タイヤ4本で約20万円、ホイールセットだと80万円になるので断念(08:17) タイヤ保管問題：ホイールなしだと預かってもらえない(09:01) タイヤの使い道あるある：小学校の遊具、タイヤゴジラ、野球部の練習用(09:41) 「顧客が本当に欲しかったもの」の木にぶら下がるタイヤ(11:14) スタッドレス買ったから北へ行かなきゃ理論(12:09) スタッドレスの燃費・ロードノイズは意外と問題なし(13:19) 島根へ帰省：中学校の同窓会（10年ぶり）(14:44) 全行程の15%だけ雪道、でも豪雪・氷点下5度でスタッドレス必須(15:27) ラスト1マイル問題：高速バス降りてから実家まで車で30分(16:01) スタッドレスの軽トラ＝この世で一番走破力のある乗り物(16:37) 同窓会の話題は中学時代と変わらず「何々先生怖かったねー」(17:38) 「このおかずずっと味するなー」＝思い出話を噛み続ける(18:48) 同窓会で離婚した同級生から「いい人おらん？GitLabに」(20:16) 島根に2泊、親は元気だけど帰るたびに髪が白くなってる(21:03) 終活の話：資産の洗い出し（田植え機・脱穀機の解像度が高い）(23:02) レビューの偏りあるある：この領域だけ解像度やけに高いな(24:11) 相続の分配は親に考えてもらう、ファシリテートはできても決められない(24:32) お墓問題：島根にあるお墓をどうするか(25:05) お墓のマイグレーション：母親は「東京行きたい！」(26:19) 介護の話：施設に入るなら「二人で同じところがいい」(28:44) 終活の話ができるようになってきた（以前は父親が嫌がっていた）(29:28) エピソード134「スモックパイセンの喪主になる前に聞きたい話」は神回(31:14) 父親は80近いけど地域の仕事を週2でやっている(31:36) 「LINEが使えんのんじゃ」問題発生(32:18) 原因：インターネット契約を解除していた→iOSアップデートできずLINEが動かない(33:58) iOSアップデートはWi-Fi必須、テザリングも不可(35:32) 島根県大南町の限界集落でWi-Fiを探す旅へ(36:06) 父親「わしの事務所にインターネットがあるで」(36:36) 「インターネットがある」＝声に出して読みたい日本語(38:06) 父親の地域の仕事：公共インフラのメンテナンス取りまとめ(39:58) 80歳近くでExcel使いこなし：12日のセルを赤に直して再印刷(42:04) 最近読んだ本「仮想ビジネス」：復興支援金とコンサルの話(45:44) 「コンサル栄えて国滅ぶ」の帯に釣られて読んだ(48:52) 父親の仕事に一丁噛みして怒られる「なんじゃお前」(51:52) 遅すぎる職場訪問：40歳の息子がファミリーデー(54:04) 奥さん側の家族の終活話もある（第三者的立場）(55:30) この回の狙い：終活の話しにくい人は親とドライブしながらこのポッドキャストを流してほしい

(00:00) ネタ不足からスタート：「最近ずっとネタがない」問題

(02:30) アラフォーの体力・代謝低下を実感、運動しなきゃと思いつつ続かない

(04:30) セミパーソナルジムをやめてエニタイムに戻った理由：予約が取れない

(07:00) チョコザップの限界：ケーブルマシンのみで負荷が足りない

(10:00) 生活動線にジムがあることの強さ（子どもの習い事待ち時間活用）

(13:30) 「時間を新しく作れない」ので、時間を重ねる発想（運動×別行動）

(16:30) 海外（特にシンガポール・インド）の常時通話文化の話

(18:30) ボルダリングの強さを数値化するアプリとKPI思考

(21:00) 目標スコアと順位で見る「今どこにいるか」の可視化

(24:00) 体重・筋力など、クライミングに効く間接KPIの話

(27:00) 「夢中になれなくなった」感覚と、独身時代との比較

(30:00) 好奇心や情熱は有限か？年齢によるリソース配分問題

(33:30) 若い頃の“狂気じみた夢中”はもう戻らないのかという不安

(36:30) テクノロジー（AI）だけは久々に「ドバーッと来た」感覚がある

(39:00) 技術そのものより「それで何をやらせたいか」に燃えている説

(42:00) 政治家はなぜやめられないのか、情熱と権力の話

(45:00) 日本版ウルフ・オブ・ウォールストリート的存在の話題

(48:00) ナラティブと信頼：「誰が言うか」がすべてを決める

(51:00) AIに奪われにくい仕事＝信頼と関係性が本質の仕事

(54:00) 夢中になり続ける人の共通点：外部からの刺激・ロールモデル

(57:00) 50代トレーナーの話：「歳を取ってからしか出ない良さ」

(60:00) 若い頃に積み上げたものが、後年の“味”になるという話

(63:00) 今の自由（お金・時間・環境）で、できることを続ける大切さ

(66:00) ネタがない回ほど話が転がるというPodcastあるある

(68:00) 運動の話から人生観まで広がって終了

(00:06) 新しいイヤホン購入：Anker Sound Liberty 5
(02:36) ネットより量販店派：耳へのフィット感を“試着”してから買いたい
(03:18) ケース/本体のマット加工が好き、ツルツルは滑る
(03:41) 価格はだいたい1.4〜1.5万円、ポイント購入で実質無料
(03:52) この音質とノイキャンが15,000円は驚き
(04:24) AirPodsのノイキャンは頭痛・閉塞感で苦手
(05:30) 「顔ベロベロされる」無音の怖さ＝ノイキャンフォビア？
(06:25) リモート会議は“自分の声”が聞こえないと喋りづらい（サイドトーン欲しい）
(12:36) 体づくりで食生活が変化→炊飯器調理に目覚める
(13:39) 昭和感ある炊飯器＝ドラゴンボールの封印技魔封波に使う「電子ジャー」っぽい
(15:53) YouTube「マッスルグリル」で炊飯器レシピ沼へ
(16:19) 炊飯器で作る減量メシ「沼」にハマる
(17:12) 「沼」は見た目最悪、でも旨味はガチ
(18:44) 火・水・空気・油で料理を整理する「料理の四面体」の話
(18:53) 炊飯器がやってること＝「炊く」：水分を食材に吸わせて“ふっくら”させる
(24:05) 「炊く」の起源：新石器時代の土器発明とセット？AI回答をきっかけに考古学トーク
(25:04) 炊く vs 煮る：圧力/フタ、水分が“残る・残らない”で分かれる
(31:14) 沼の悩みは炊飯器ボトルネック：冷凍用に炊きまくりたい
(31:30) ふるさと納税で“沼専用”炊飯器（大容量）を狙う話
(32:19) 圧力鍋なら電源不要で“炊く”の上位互換かも
(34:08) 高輪ゲートウェイで見たバーミキュラと無水調理の誘惑
(37:22) 鶏肉ホロホロ：皮だけ剥いで別調理に回す
(38:03) 剥いだ鶏皮はフライパンでカリカリにして子どものおやつ

(00:00) 東京の公立小学校リアル：超近距離通学と個別登校

(02:48) 放課後は“友達が勝手に上がり込む”コワーキング自宅化

(05:33) 島根の「近見（遠回り通学）」カルチャーと比較する都会の子ども

(08:20) 宿題タイムとマイクラ・桃鉄：放課後のルーティン

(11:45) 中学受験ガチ勢の小4夏：塾で“夏休みが嫌になる”問題

(15:22) 親としての違和感と“お説教”エピソード

(18:05) 兄弟で違う“伸びる環境”：上の子は高負荷、下の子はトップ層が向いてる説

(21:40) 偏差値より“その子が一番コンフォタブルな場所”理論

(25:18) 習い事バリエーション：英語・体操・邦楽で“幅をつくる育て方”

(29:55) 父（なおはる）の“近見＝遠回り”教育 vs 母の“ちゃんとした女子校像”

(33:40) 夫婦のギャップを『グッド・ウィル・ハンティング』で埋めたかった話

(37:25) が、後半ほぼ寝てた問題

(38:52) シンガポール教育のガチ度：会話禁止ランチと休み時間ゼロの衝撃

(43:18) プロダクティビティ全振り文化は本当に幸せか？

(46:01) “おせっかい文化”の衰退：都会の孤独、Xの属性バトル

(50:30) 子育てへの本音フィードバックが欲しいけど来たらブロックするパラドックス

(54:55) 「よそはよそ、うちはうち」時代の親の立ち位置を考える

(59:10) 子どもが生きる“幅のある人生”とは何か

(1:03:44) まとめ：夫婦・子育て・環境づくりをめぐるあれこれ

(00:21) 2025年ANAスーパーフライヤーズ修行（SFC修行）を解脱しました
(01:08) プレミアムポイント（PP）とステータスの仕組みおさらい
(03:11) なぜ「修行」してまでSFCカード取得を目指すのか
(04:50) ラウンジ、優先チェックイン、手荷物許容量アップなどのメリット
(06:51) アップグレードポイント廃止など、昨今の改悪事情
(08:26) JAL（JGC）の制度変更と「いつか取れなくなる」恐怖
(12:30) 修行ラストフライト：シンガポール⇄東京とんぼ返り
(13:53) 東京滞在18時間でわざわざ八王子の「竜泉寺の湯」へ行く
(16:13) 高輪ゲートウェイ駅のNEWoManと「アンドローカルズ」
(17:03) 実店舗で買える「ニボシズム」Tシャツ
(27:21) ワコール勤務のぶっ飛んだ友人をゲストに呼びたい話
(33:18) AWS re:Inventの季節

関連エピソード：
ep220:いまさらはじめるSFC修行
ep242:一時帰国2025 名古屋・京都・大阪万博とXREALで修行

(00:22) 久しぶりの人生1回目シリーズ、テーマは「人生初ゲーム」
(03:00) 姉の影響で家にやってきたミッキーのマジカルアドベンチャー
(13:42) 自分の意志で買ったはずがまたネズミだったレミングス
(20:35) ダダの記憶に残る黄色いカセットのロックマン6
(22:36) 4年であの境地に達したスーパードンキーコングのグラフィック
(26:18) マルチタップを使った4人対戦の革命
(27:38) リングコマンドが斬新だった聖剣伝説2
(30:03) 発売前からワクワクが止まらなかったクロノ・トリガー
(32:19) スーファミソフト歴代売上ランキングクイズ
(35:09) ドラクエ5の結婚相手選びが現実の好みに影響した
(42:34) 圧倒的1位はやっぱりマリオカート
(45:49) サウンドノベルの金字塔かまいたちの夜
(53:30) PCでビートマニアができるBM98
(56:03) 高校入試の朝に発覚したダイヤルQ2高額請求事件
(57:41) 意外とパッとしない？ニンテンドウ64売上ランキング

(00:00) UAEドバイ出張のざっくりスケジュール
(02:20) 会社のリージョン分け事情と「ドバイもアジア管轄」なITガバナンスの話
(07:21) 空港で見た純白カンドゥーラの公務員と、外国人労働者だらけのUAE社会構造
(08:06) メディアシティ／インターネットシティ―計画都市ドバイの街づくり
(09:35) 片側6車線のハイウェイとランクルだらけの車事情、そして砂漠で生きて帰るクルマ選び
(10:48) 夏は45℃超え！駐車場の屋根は「雨よけ」ではなく「灼熱よけ」なドバイの気候
(12:58) レバニーズ―シャワルマ、フムスが思った以上にうまい
(15:39) パーム・ジュメイラの高級コンド＆ホテル群を夜ドライブ―「リアル・ディズニーシー」
(20:01) ビルにも忍び込むモスク風ディテール―街じゅうに散りばめられたムスリム建築モチーフ
(23:19) TikTok発のドバイチョコとクナファ、ピスタチオぎっしりの分厚い板チョコとの出会い
(25:59) ドバイチョコをかじった瞬間、前歯の差し歯がスポンッ…jumming.fm差し歯脱落コンプリート
(28:28) インプラント一択と言われた歯をセカンドオピニオンで救出し、元の歯医者に星1レビューを投下
(32:02) 立花孝志のドバイ滞在と逮捕、田端慎太郎の名誉毀損騒動―「中年、体を張りすぎ問題」
(36:14) 石丸元市長バッシングと「みんな自分をコンテンツ化しすぎ」論、AI時代に残るのはエンタメだけ？