mentoreto | پادکست منتورتو cover art

mentoreto | پادکست منتورتو

mentoreto | پادکست منتورتو

Written by: abdulrahman/najafi
Listen for free

About this listen

تو پادکست منتورتو شما سوار بر کشتی میشید و از دل امواج ذهن و خلیج های کنجکاوی با چراغ جهان شگفت انگیز مغز، فانوس فرگشت و قطب نمای تفکر نقاد عبور می کنید و دست آخر هم بر جزیره امن ذهن آگاهی و مدیتیشن لختی آرامش را تجربه می کنید. ما اینجا دو تا کاپیتان هستیم که سعی می کنیم کلی از اتفاقاتی را که برای هر کدوم از ما احتمال داره بیفته را تحلیل کنیم و شما را برای موفقیت در تصمیم و عملکردتون در این مسیر که اسمش زندگیه با ابزار آگاهی همراهی کنیم

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

MOHAMMADAMIN NAJAFI
Biological Sciences Hygiene & Healthy Living Psychology Psychology & Mental Health Science Self-Help Success
Episodes
  • اپیزود دوازدهم - جفت شیش (شانس)
    Dec 18 2025

    اپیزود دوازدهم ـ جفت شیش (شانس)

    شانس یک گردونه است که برای بعضی ها می چرخه و برای بقیه نه؟

    اصلا شانس وجود داره یا نه؟

    کاپیتان ها اینجا اومدند با کلی کتاب و بررسی از دل ادیان و جوامع و قمارخونه ها

    تا بفهمیم شانس کجای زندگی منتظر ماست و چطوری ریسک بدشانسی هامون را بیاریم پایین

    ممنون که برای توسعه آگاهی ما را معرفی می کنی به دو نفر از دوستانت

    اجرا: محمد عبدالرحمن و امین نجفی

    اجرای بخش ذهن آگاهی و مدیتیشن: جواد نجفی (داوج)

    تحقیق و کارگردانی صوتی: محمد عبدالرحمن

    داستان اپیزود و اجرا: امین نجفی

    طراح کاور: بهناز رحیم زاده

    کاری از گروه کوچینگ ورشد فردی «منتورتو»

    آدرس صفحه اینستاگرام: https://www.instagram.com/mentoretogroup/

    آدرس کانال تلگرام: https://t.me/mentoreto_Pod


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Show More Show Less
    1 hr and 3 mins
  • اپیزود یازدهم ـ درون و برون (درونگراها و برونگراها)
    Nov 14 2025
    اپیزود یازدهم: درون و برون (درون گراها و برونگراها)

    تا حالا شده وسط جمع حس کنی انرژیت تموم میشه؟

    یا برعکس، وقتی تنهایی، انگار یه چیزی ازت کم شده؟

    در این اپیزود از منتورتو، با دو کاپیتان کشتی ذهن، امین نجفی و محمد عبدالرحمن، سفر می‌کنیم به دو سوی طیف شخصیت انسان: درون‌گرایی و برون‌گرایی.

    :بررسی می‌کنیم

    از دیدگاه علوم اعصاب، چه تفاوتی بین مغز یک درون‌گرا و یک برون‌گرا وجود داره؟

    چرا یکی از خلوت نیرو می‌گیره و اون یکی از هیاهو؟

    درون‌گرا بودن یعنی خجالتی بودن؟ یا برون‌گرا بودن یعنی بی‌عمق بودن؟

    از نگاه فرگشتی، این دو تیپ شخصیتی چه نقشی در بقای انسان داشتن؟

    و مهم‌تر از همه: چطور می‌تونیم بین این دو قطب، تعادل روانی و ارتباطی پیدا کنیم؟

    در بخش گفت‌وگو، از تجربه‌های واقعی حرف می‌زنیم — از درون‌گرایی در دنیای شلوغ شبکه‌های اجتماعی تا برون‌گرایی در جامعه‌ای که سکوت رو نمی‌فهمه

    و در پایان، کاپیتان داوج با یک مدیتیشن کوتاه و آگاهانه همراه ماست تا صدای واقعی درونمون رو از میان صداهای بیرون بشنویم

    اگر همیشه برچسب خوردی—«ساکتی»، «زیادی حرف می‌زنی»، چرا با بقیه قاطی نمی‌شی»

    این اپیزود برای توئه

    اجرا: محمد عبدالرحمن و امین نجفی

    اجرای بخش ذهن‌آگاهی و مدیتیشن: جواد نجفی (داوج)

    تحقیق و کارگردانی صوتی: محمد عبدالرحمن

    داستان اپیزود و اجرا: امین نجفی

    طراح کاور: بهناز رحیم‌زاده

    آدرس صفحه اینستاگرام: https://www.instagram.com/mentoretogroup/

    آدرس کانال تلگرام: https://t.me/mentoreto_Pod

    کاری از گروه رشد و توسعه فردی منتورتو

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Show More Show Less
    1 hr and 1 min
  • اپیزود دهم ـ لذت دست دوم (پورن)
    Oct 17 2025
    اپیزود دهم: لذت دست دوم (پورن) 🔞

    چرا مغز ما به چیزی جذب می‌شود که واقعی نیست؟

    در این اپیزود از منتورتو، با دو کاپیتان کشتی ذهن، امین نجفی و محمد عبدالرحمن، می‌رویم به سفری در دنیای خاکستری پورنوگرافی

    جایی میان لذت، اعتیاد و توهمِ رسیدن

    بررسی می‌کنیم

    از دیدگاه فرگشت و علوم مغز، چرا انسان به تصاویر جنسی واکنش شدید نشان می‌دهد؟

    چطور دوپامین و سیستم پاداش مغز در پورن دچار «سوختگی لذت» می‌شود؟

    تفاوت «میل جنسی طبیعی» با «لذت دست دوم» چیه؟

    از نگاه روان‌شناسی، پورن چه تأثیری روی روابط واقعی، رضایت جنسی و عزت‌نفس داره؟

    و مهم‌تر از همه: چطور می‌شه با آگاهی، نه با سرکوب، بلکه با درک نیاز واقعی بدن و ذهن، از این چرخه بیرون اومد؟

    در میانه سفر، سری هم به تاریخ و جامعه‌شناسی می‌زنیم — از تابوهای قرن نوزدهم تا صنعت میلیارد دلاری امروز — و می‌پرسیم:

    آیا ما واقعاً «آزاد»یم یا فقط در قفس دیگری به نام لذت گرفتار شده‌ایم؟

    اگر این موضوع برایت چالشه، یا دوستی داری که همیشه می‌گه «پورن بی‌ضرره»، این اپیزود رو براش بفرست — شاید نگاهش مثل خودت تغییر کرد.

    اجرا: محمد عبدالرحمن و امین نجفی

    تحقیق و کارگردانی صوتی: محمد عبدالرحمن

    داستان اپیزود و اجرا: امین نجفی

    طراح کاور: بهناز رحیم‌زاده

    کاری از گروه کوچینگ و رشد فردی منتورتو

    آدرس صفحه اینستاگرام: https://www.instagram.com/mentoretogroup/

    آدرس کانال تلگرام: https://t.me/mentoreto_Pod

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Show More Show Less
    59 mins
No reviews yet