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  • 第173回 her by JVKE

    第173回 her by JVKE
    May 17 2026

    お話を聴いてもらうだけで何の役にも立たないとよく言われます。確かにお話をしてもらうだけでは、何の解決にもならないこともあります。でも、そんな時でも、気持ちが軽くなったり、すこしだけまたがんばってみようかなと思えたりすることもあるのも事実。おそらくそれこそが傾聴の力なんじゃないかなと思います
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    15 mins
  • 第172回 Big Big World by Emilia

    第172回 Big Big World by Emilia
    May 10 2026

    傾聴において、フォーカスすべきは語られる内容そのものではなく、その語りに見え隠れする本音であったり、感情ということになると思います。
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    16 mins
  • 第171回 悲しみにさよなら by 安全地帯

    第171回 悲しみにさよなら by 安全地帯
    May 3 2026

    傾聴が目指すのはなにか？何かの支援につなげること？傾聴はそういう具体的なことではなく、やはり、支援を受けてみようと思えるところまで一緒にいることなのかなと思う。一歩踏み出してもいいかなと思うところまで一緒にいることなのかなと思うけど、どうでしょう？笑
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    17 mins
  • 第170回 BURN by Ellie Goulding

    第170回 BURN by Ellie Goulding
    Apr 26 2026

    同じ話を繰り返す人がいる。でも、同じ話を繰り返すことで、元々はなかった怒りとか歪んだ認知が固定化されることもある反面、同じ話でも繰り返すことで、客観化できるようになっていくこともある。そうすると、自分にも問題があるんだけどね、という理解にもつながることがある。
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    16 mins
  • 第169回 Stand By You by Marlisa

    第169回 Stand By You by Marlisa
    Apr 19 2026

    アドバイスは否定を含む。傾聴でアドバイスをしてはいけないとよく言われるが、身近な人にはついこうしたほうがいい、ああしないほうがいいとアドバイスをしてしまう。相手を思うばかりのことではあるが、あるのは現状の否定。そして、それは自分にも返ってくる。
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    18 mins
  • 第168回 悲しみの果て by エレファントカシマシ

    第168回 悲しみの果て by エレファントカシマシ
    Apr 12 2026

    悲しみの果てとは、悲しみが尽きるということなのだろうか。悲しみが尽きたその後にはなにがあるのだろう。その悲しみの向こう側に行くために必要なこと、できることはなんだろう。
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    15 mins
  • 第167回 WE PRAY by Coldplay, Little Simz, Burna Boy, Elyanna, TINI

    第167回 WE PRAY by Coldplay, Little Simz, Burna Boy, Elyanna, TINI
    Apr 5 2026

    傾聴は、近づけそうで近づけない、力になれそうでなれない、そんな無力感との戦い。だからこそ、祈るのだ。あなたは、今日、何を祈りますか？
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    17 mins
  • 第166回 ソラニン by ASIAN KUNG-FU GENERATION

    第166回 ソラニン by ASIAN KUNG-FU GENERATION
    Mar 29 2026

    昔はよかった。その思いが強くなりすぎると、どうしても昔に執着してしまうことになる。その執着が強すぎると、前に進めなってしまうことがある。そんな時こそ、変化していくことを受け入れて、それに対応していくことが、すこしずつ過去を手放すことにつながるのではないだろうか
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    18 mins