صحتي النفسية#sara cover art

صحتي النفسية#sara

صحتي النفسية#sara

Written by: sara
Listen for free

About this listen

بودكاست يتناول الصحة النفسية والاستشارات الاجتماعية والنفسية.sara Self-Help Success
Episodes
  • كيف تبقى قويا 356 يوما في السنة وتحافظ على صحتك النفسية
    Jul 14 2022

    - ثق بنفسك 

    - امر متروك لله وكن واقعي 

    - اعتزل كل ما يؤذيك

    Show More Show Less
    4 mins
  • الضغوطات النفسية ( 1)
    Jul 11 2022

    كيف نتخلص من ضغوطات العمل و الضغوطات الحياتية الاخرى .

    Show More Show Less
    3 mins
  • .كيف نحقق الرفاه النفسي
    Jul 6 2022

    ابعاد الرفاه النفسي : الاستقلالية ، قبول الذات  ، علاقة ايجابية مع الاخرين 

    Show More Show Less
    4 mins
No reviews yet