sport in mind cover art

sport in mind

sport in mind

Written by: massimo Vigano
Listen for free

About this listen

Sport in Mind è un podcast dove si parla del rapporto tra la mente e sport in equilibrio tra psicologia, mindfulness e altro, con l'obbiettivo di farsi le domande giuste per trovare le vere risposte.

le puntate saranno pubblicate ogni martedi a partire dal 09/04/2025
Vi aspettoCopyright Massimo Vigano
Hygiene & Healthy Living Psychology Psychology & Mental Health Relationships Social Sciences
Episodes
  • puntata 5
    Jun 30 2025
    In questa puntata trattiamo i principi base della mindfulness e come essa può aiutarci nella prestazione e nella vita.

    Parleremo di meditazione, di stili di vita, di applicazioni pratiche e non.

    Vi aspetto!!!
    Sport in mind


    Show More Show Less
    31 mins
  • puntata 4
    Jun 9 2025
    Benvenuti al quarto appuntamento: oggi parliamo di multitasking e di dualtasking e come si applicano alla vita quotidiana e allo sport, pregi e difetti. Buon ascolto
    Show More Show Less
    31 mins
  • Puntata 3: il tempo e l'ansia
    May 14 2025
    Eccoci al terzo episodio: parliamo di come la nostra mente vaga tra passato e futuro mentre il corpo effettua la prestazione nel presente.
    Show More Show Less
    31 mins
No reviews yet