Showing results for ""e" in Memory Improvement

As we age, our memory naturally declines - but there are scientifically proven ways to enhance brain and memory function. This book, grounded in cutting-edge neuroscience, will help you get started. The Neuroscience of Memory offers a seven-step memory-improvement program based on the latest research. You'll find powerful tools to optimize your brain and memory function, increase neural connections, and stay mentally sharp both now and in the long run.

Passi intere giornate a studiare ma poi non ricordi niente? Ti sei mai chiesto come fanno alcune persone a ricordarsi tutto? I tuoi voti non ti soddisfano? Vuoi migliorare la tua memoria? Avere un buon metodo di studio e conoscere a fondo le tecniche di memoria fa la differenza! Che tu sia uno studente, un imprenditore o un dipendente avere una buona memoria e un metodo di studio valido sono skill fondamentali. Come ogni muscolo la memoria va allenata, infatti più la teniamo allenata e più sarà in grado di contenere un maggior numero di informazioni.

Dalla Premessa dell'Autore: Quello che devi sapere è che la mente è come un muscolo: se allenata con accortezza e costanza, sviluppa potenzialità assolutamente prodigiose in confronto a quelle che utilizziamo ogni giorno. Non ti sto parlando di idee fantascientifiche come telecinesi, telepatia o concetti particolarmente trascendenti, ma vere e proprie funzionalità che ti sorprenderai tu stesso di riuscire a padroneggiare! Sei sorpreso? Bene, aspetta ancora un po'. La "super" memoria, permettimi questo termine, è soltanto uno degli aspetti che leggendo questo libro potrai acquisire.

With more than 41 million Americans over the age of 65 in the United States, the question becomes how much (or, perhaps, what type) of memory loss is to be expected as one gets older and what should trigger a visit to the doctor. Seven Steps to Managing Your Memory addresses these key concerns and more. Accessible yet comprehensive, this book features clinical vignettes and character-based stories that provide real-life examples of how to successfully manage age-related memory loss.

If memory is a simple thing, why does it so often go awry? Why is forgetting so common? How can you be certain about something you remember—and be wrong about it? Why is it so difficult to remember people's names? How can you study hard for an exam but not be able to recall the material on the test? In Why We Forget, Dr. Andrew Budson and Dr. Elizabeth Kensinger address these questions and more, using their years of experience to guide listeners into better memory.

Paul L. Green, con la sua inconfondibile abilità pratica, ti invita a esplorare il vasto mondo della memoria umana in questo programma semplice e soprattutto pratico. Scoprirai le differenze chiave tra la memoria a breve termine e quella a lungo termine, e come queste due forme di memoria influenzano la tua vita quotidiana. Comprenderai inoltre perché è fondamentale allenare e comprendere sia la memoria a breve termine sia quella a lungo termine. Esplora i vantaggi che puoi ottenere potenziando entrambe le forme di memoria.

Con queste tecniche guidate imparerai a velocizzare e semplificare la lettura e anche a migliorare la capacità di studio. Sono strumenti semplici e di immediata esecuzione, utili sia per chi studia sia per chi lavora. Hanno lo scopo di velocizzare la lettura e l'apprendimento: ripetendole frequentemente ottimizzerai i tempi di studio e lavoro e avrai più tempo libero per te.