Showing results for "Conscience" in Meditation
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La Meditation de pleine conscience [Mindfulness Meditation]
- Pour les Nuls
- Written by: Elisabeth Couzon, Helene Filipe, Shamash Alidina
- Narrated by: Cyrille Alabouvette
- Length: 11 hrs
- Unabridged
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Nouvelle édition du titre à succès vendu à 16 000 exemplaires depuis 2016 + préface de Christophe André Écrit par des spécialistes de la méditation, ce guide pratique vous propose de faire battre en retrait la dépression, la mauvaise estime de soi, les douleurs chroniques et l'insomnie ! Comment ? En apprenant à appliquer des technique de self-control comme des postures corporelles particulières, des exercices de respiration et des rituels sources de ressourcement.
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La Meditation de pleine conscience [Mindfulness Meditation]
- Pour les Nuls
- Narrated by: Cyrille Alabouvette
- Length: 11 hrs
- Release Date: 10-06-23
- Language: French
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Le miracle de la Pleine Conscience
- Introduction à la pratique de la méditation
- Written by: Thich Nhat Hanh
- Narrated by: Laurent Zeilig
- Length: 3 hrs and 37 mins
- Unabridged
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Voulez-vous mener une vie plus apaisée et plus heureuse ? Vous n'avez aucune idée de comment y parvenir? Trouvez les réponses à vos questions dans le livre audio du célèbre maître zen Thich Nhat Hanh ! Les conseils d'une grande figure de la spiritualité mondiale sont très précieux dans nos vies agitées. Dans ce guide clair et concis, vous allez apprendre les éléments fondamentaux de la méditation bouddhiste. Franchement, l'attention à la respiration et au demi-sourire est devenue une pratique au - delà des cultures et des religions.
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Le miracle de la Pleine Conscience
- Introduction à la pratique de la méditation
- Narrated by: Laurent Zeilig
- Length: 3 hrs and 37 mins
- Release Date: 29-11-21
- Language: French
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La Mindfulness. Méditation de Pleine Conscience
- Apprendre à méditer jour après jour
- Written by: Jeanne Siaud-Facchin
- Narrated by: Jeanne Siaud-Facchin
- Length: 2 hrs and 45 mins
- Unabridged
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"La méditation de pleine conscience, c'est porter intentionnellement son attention, sur l'expérience du moment présent, sans objectif, sans jugement et avec bienveillance."Jon Kabat-Zin. Après des siècles d'histoire, la Méditation de Pleine Conscience est devenue une pratique résolument contemporaine, efficace et qui peut s'apprendre facilement. Aujourd'hui, la méditation de Pleine Conscience ou la Mindfulness, accessible à tous, est une pratique incroyablement efficace, vivante, dynamique, en dehors de toute appartenance religieuse ou confessionnelle.
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La Mindfulness. Méditation de Pleine Conscience
- Apprendre à méditer jour après jour
- Narrated by: Jeanne Siaud-Facchin
- Length: 2 hrs and 45 mins
- Release Date: 19-08-21
- Language: French
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Pleinement présent. La science, l’art et la pratique de la pleine conscience
- Written by: Susan Smalley, Diana Winston
- Narrated by: Caroline Boyer, Tristan Harvey
- Length: 5 hrs and 55 mins
- Abridged
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La pleine conscience (Mindfulness) - l'art de prêter attention au moment présent en étant ouvert et curieux - suscite un intérêt croissant et compte déjà des dizaines de milliers d'adeptes. Cet enregistrement, tout particulièrement accessible, explique de manière scientifique comment la pleine conscience influence de façon notable et positive le cerveau et le corps, en plus de fournir des conseils pratiques. Avec ses sections consacrées à la science, à l'art et à la pratique de la pleine conscience, "Pleinement présent" vous aidera à comprendre comment et pourquoi la méditation est si efficace.
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Pleinement présent. La science, l’art et la pratique de la pleine conscience
- Narrated by: Caroline Boyer, Tristan Harvey
- Length: 5 hrs and 55 mins
- Release Date: 27-07-18
- Language: French
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Méditer, chanter en pleine conscience
- Written by: Philippe Barraqué
- Narrated by: Philippe Barraqué
- Length: 1 hr and 38 mins
- Unabridged
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Ces pratiques de Chant de pleine conscience, dirigées par Philippe Barraqué, créateur de cette technique, rendent disponible à tout moment la méditation chantée pour faire face sereinement et consciemment à tous les événements de la vie. Quelle que soit l'intensité des épreuves que vous traversez, des remises en question et des changements, le Chant de pleine conscience les inscrit dans l'instant présent, dans l'impermanence qui est au cœur de la nature de l'être.
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Méditer, chanter en pleine conscience
- Narrated by: Philippe Barraqué
- Length: 1 hr and 38 mins
- Release Date: 05-02-20
- Language: French
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PLEINE CONSCIENCE - Le pouvoir de l’instant présent
- Comment apprendre la sérénité et la résilience, être zen, calme et attentif & gérer le stress grâce aux techniques de méditation et de respiration
- Written by: Victoria Lakefield
- Narrated by: Alice Martin
- Length: 2 hrs and 24 mins
- Unabridged
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La pleine conscience : arrêter le monde et vivre le moment présent - la capacité de profiter activement d'un seul instant avec tous ses sens et de ressentir consciemment les émotions et les sentiments. Souhaitez-vous vous évader du quotidien pendant un court instant ? Souhaitez-vous faire de nouvelles expériences physiques en aiguisant vos sens ? Souhaitez-vous maîtriser le stress et être heureux ? Ce livre vous montre comment y parvenir ! Dans notre vie quotidienne actuelle le stress règne en maître.
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PLEINE CONSCIENCE - Le pouvoir de l’instant présent
- Comment apprendre la sérénité et la résilience, être zen, calme et attentif & gérer le stress grâce aux techniques de méditation et de respiration
- Narrated by: Alice Martin
- Length: 2 hrs and 24 mins
- Release Date: 03-04-25
- Language: French
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Méditation pleine conscience - Tome 3 [Conscious Meditation: Volume 3]
- Laissez votre coeur guider vos décisions [Let Your Heart Guide Your Decisions]
- Written by: Chantal D'Avignon
- Narrated by: Danièle Panneton
- Length: 2 hrs and 42 mins
- Unabridged
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Ce guide vous propose différentes méditations proactives qui vous révéleront vos schémas les plus inconscients. Les réflexions qui jalonnent ces chapitres vous aideront à déceler vos plus grandes résistances au changement, ainsi qu’à voir clairement le cours illogique de vos propres pensées.
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Méditation pleine conscience - Tome 3 [Conscious Meditation: Volume 3]
- Laissez votre coeur guider vos décisions [Let Your Heart Guide Your Decisions]
- Narrated by: Danièle Panneton
- Length: 2 hrs and 42 mins
- Release Date: 20-05-21
- Language: French
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Prières et Affirmations contre l’Anxiété: Basées sur la Bible [Prayers and Affirmations Against Anxiety: Based on the Bible]
- À écouter du coucher au réveil pour mieux dormir et avoir la conscience remplie de la Parole; pour la pleine liberté intérieure
- Written by: La Bonne Nouvelle - Méditations
- Narrated by: Mélissa Dionne
- Length: 3 hrs and 1 min
- Unabridged
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Ce livre audio contient plus de 100 prières, déclarations et méditations pour transformer vos pensées, votre esprit et finalement votre vie. Écoutez et méditez sur ces affirmations durant la journée ou durant votre sommeil et voyez comment votre vie commencera à refléter la paix de Dieu alors que vous commencez à entrer dans le repos de Dieu par la foi.
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Prières et Affirmations contre l’Anxiété: Basées sur la Bible [Prayers and Affirmations Against Anxiety: Based on the Bible]
- À écouter du coucher au réveil pour mieux dormir et avoir la conscience remplie de la Parole; pour la pleine liberté intérieure
- Narrated by: Mélissa Dionne
- Length: 3 hrs and 1 min
- Release Date: 13-09-21
- Language: French
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Guérison Quantique – Programmes Guidés pour Activer les Pouvoirs d’Auto Guérison face aux Troubles Physiques et Émotionnels
- Votre Accès à la Puissance Universelle de Guérison
- Written by: Centre de travail énergétique et de guérison quantique
- Narrated by: Emmanuel Teillet
- Length: 2 hrs and 3 mins
- Unabridged
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Grâce à la méthode de la guérison quantique, vous activez à tout moment vos ressources cachées d’énergie intérieure. En vous connectant à l’énergie vitale universelle, vous pouvez ressentir en un temps très court des effets profonds de guérison sur le corps, l’esprit et l’âme. La guérison quantique repose sur le principe que tout – y compris le corps humain – est constitué d’énergie pure. Cette méthode vise à libérer les blocages et les déséquilibres énergétiques, permettant ainsi à vos pouvoirs d’auto-guérison de s’exprimer librement et efficacement.
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Guérison Quantique – Programmes Guidés pour Activer les Pouvoirs d’Auto Guérison face aux Troubles Physiques et Émotionnels
- Votre Accès à la Puissance Universelle de Guérison
- Narrated by: Emmanuel Teillet
- Length: 2 hrs and 3 mins
- Release Date: 15-12-24
- Language: French
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