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Il più importante tra tutti i fattori della tua vita è la dieta mentale che segui. È il cibo che fornisci alla tua mente che determina l'intero carattere della tua vita. Sono i pensieri che permetti a te stesso di pensare e i temi su cui permetti alla tua mente di soffermarsi che fanno di te e del tuo ambiente circostante quello che siete. Tutto nella tua vita attuale - lo stato del tuo corpo, sano o malato, lo stato della tua fortuna, prospera o scarsa, lo stato della tua casa, felice o il contrario, la condizione presente di ogni fase della tua vita di fatto.

Ovunque si vada, e da qualunque parte si volti lo sguardo, sentiamo tutte le persone parlare di diete. Gli scaffali delle librerie fisiche e digitali sono pieni di libri e ebook sulle diete. Ma la dieta più importante che si può intraprendere è la dieta mentale. Questo è quello che tutti nel mondo ha bisogno, eppure molti non lo faranno. Questa dieta è così profonda che influenza tutti intorno a te. Il corpo si nutre con il cibo, e così anche la mente. E il corpo si costruisce con la mente. Perciò, nutri bene la tua mente, e il risultato sarà automatico.