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Helping you to be the best version of you…. This is the Team Forces Podcast with Heledd Kendrick.

Jon Le Tocq dives into the topics you need to know about to get the best out of your mind, body and time on this flying spaceball!

What is Yoga Trance Dance? Yoga and dance are two great rivers that lead us back into our bodies and rejuvenate us with prana, the vital energy of life. Yoga awakens the breath, fluidity of the spine, and inner power. Free-form trance dance cultivates natural movement, intuition, and creativity. Now, with Yoga Trance Dance you can experience the benefits of both these traditions in one energized workout.

Avez-vous l'impression de ne plus progresser dans votre entraînement ? Ressentez-vous des douleurs lors de certains mouvements ? Ce livre est exactement ce dont vous avez besoin, car l'entraînement neuroathlétique active des fonctions dans votre corps qui le redéfinissent complètement.

NLB Podcast: "Forme et Force" est votre destination ultime pour plonger dans le monde de la musculation, du fitness et de la nutrition. Explorez des conseils de pointe, des stratégies d'entraînement efficaces et des informations nutritives clés pour atteindre vos objectifs de forme physique. Rejoignez-nous pour des discussions passionnantes sur l'alliance parfaite entre la sculpture du corps, la vitalité et la puissance physique. Bienvenue dans l'univers forme et force , où la forme rencontre la force pour créer une version optimale de vous-même.