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Wissen unterm Kissen - Schlauer einschlafen
- Wissen unterm Kissen, Staffel 2
- Written by: Viertausendhertz GmbH
- Narrated by: Götz Otto
- Length: 6 hrs and 2 mins
- Unabridged
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Möchten Sie beim Podcasthören entspannen? Oder vielleicht lieber ungewöhnliche Welten erleben und Neues lernen? Kein Problem, in Wissen unterm Kissen bekommen Sie beides - jetzt schon in der zweiten Staffel! Kommen Sie wieder mit uns auf Expeditionen durch Welt und All. Viel Spaß und: Schlafen Sie schlau.
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Wissen unterm Kissen - Schlauer einschlafen
- Wissen unterm Kissen, Staffel 2
- Narrated by: Götz Otto
- Series: Wissen unterm Kissen, Book 2
- Length: 6 hrs and 2 mins
- Release Date: 31-12-25
- Language: german
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Wissen unterm Kissen - Schlauer einschlafen
- Wissen unterm Kissen, Staffel 1
- Written by: Viertausendhertz GmbH
- Narrated by: Götz Otto
- Length: 5 hrs and 41 mins
- Unabridged
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Story0
Möchten Sie beim Podcasthören entspannen? Oder vielleicht lieber ungewöhnliche Welten erleben und Neues lernen? Kein Problem, in Wissen unterm Kissen bekommen Sie beides. Kommen Sie mit uns auf Expeditionen durch Welt und All. Viel Spaß und: Schlafen Sie schlau.
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Wissen unterm Kissen - Schlauer einschlafen
- Wissen unterm Kissen, Staffel 1
- Narrated by: Götz Otto
- Series: Wissen unterm Kissen, Book 1
- Length: 5 hrs and 41 mins
- Release Date: 31-12-25
- Language: german
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Spiritual Progress Through Regression
- Written by: Brian L. Weiss M.D.
- Narrated by: Brian L. Weiss M.D.
- Length: 59 mins
- Unabridged
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This Audio Download is an extended regression in which Dr. Brian L. Weiss leads you to a childhood experience, in utero memories, and then through a doorway to a previous lifetime. Through powerful imagery, you're able to view scenes from even more past lives, each shedding light on your...
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Spiritual Progress Through Regression
- Narrated by: Brian L. Weiss M.D.
- Length: 59 mins
- Release Date: 03-01-22
- Language: English
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11 Naturheilmittel ersetzen eine Apotheke
- 200 Anwendungen für fast alle Beschwerden
- Written by: Franziska Rubin
- Narrated by: Franziska Rubin
- Length: 6 hrs and 49 mins
- Abridged
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Mit nur 11 Naturheilmitteln können Sie die häufigsten gesundheitlichen Beschwerden selbst behandeln. Mit ihnen können Sie Tees, Tinkturen, Salben, Öle und vieles mehr für äußerliche und innerliche Anwendungen leicht selbst herstellen. In diesem Naturheilkunde-Ratgeber mit über 200 einfachen Rezepten für die wichtigsten Beschwerden von A bis Z erklärt Franziska Rubin, wie die Hausmittel angewendet werden bei Arthrose, Bronchitis, Kopfschmerzen, Migräne bis hin zu Schlafstörungen oder Schmerzen.
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11 Naturheilmittel ersetzen eine Apotheke
- 200 Anwendungen für fast alle Beschwerden
- Narrated by: Franziska Rubin
- Length: 6 hrs and 49 mins
- Release Date: 15-01-26
- Language: german
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Deep Trance Music: 432 Hz + 111 Hz Musik für Meditation, Innere Balance und Schlaf
- Entspannungsmusik Trance
- Written by: Torsten Abrolat
- Narrated by: Torsten Abrolat
- Length: 55 mins
- Unabridged
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Deep Trance-Musik in 432 Hertz und der Frequenz von 111 Hertz werden oft mit meditativen und inneren Ausgleichspraktiken in Verbindung gebracht. Diese wohlkomponierte Entspannungsmusik kann zum Meditieren, zum erreichen eines tranceähnlichen Zustands für Heilung, innere Einkehr, Ruhe - also für tiefe Versenkung - verwendet werden. Es verweben sich Klänge und Melodien ineinander, die unmerklich aber gezielt nach und nach unseren Geist beruhigen. Leichter Spannung folgt immer eine ausgedehnte Entspannung in der Harmonie.
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Deep Trance Music: 432 Hz + 111 Hz Musik für Meditation, Innere Balance und Schlaf
- Entspannungsmusik Trance
- Narrated by: Torsten Abrolat
- Length: 55 mins
- Release Date: 15-03-24
- Language: german
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Autogenes Training Komplett
- Tiefenentspannung für den ganzen Körper
- Written by: Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
- Narrated by: Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
- Length: 1 hr and 15 mins
- Unabridged
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Alle aktuellen Formeln des Autogenen Trainings für die ganzheitliche Entspannung. Diese wohltuende Entspannungsübung von SyncSouls ist ein guter Alltagsbegleiter für die regelmäßige Anwendung des Autogenen Trainings. Sie unterstützt das schnelle Hineinfinden in eine tiefe und umfassende Entspannung.
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Autogenes Training Komplett
- Tiefenentspannung für den ganzen Körper
- Narrated by: Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
- Length: 1 hr and 15 mins
- Release Date: 04-08-15
- Language: german
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Autogenes Training zum Einschlafen
- Tiefenentspannung für den ganzen Körper mit sanfter Schlafmusik (Tiefer Schlaf)
- Written by: Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
- Narrated by: Torsten Abrolat
- Length: 53 mins
- Unabridged
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Du findest keinen Weg in den Schlaf? Deine Gedanken kreisen unentwegt nachdem Du die Augen geschlossen hast? Du wälzt dich ständig hin und her? Diese wohlkomponierte Einschlafhilfe mit der Kombination aus Entspannungsformeln des Autogenen Trainings, spezieller 432 Hz Einschlafmusik und dem Wellenrauschen der Ostsee (Sehlendorf) beruhigt Dich nach und nach und lassen Dich in einen tiefen Schlaf finden. Finde gedanklich und körperlich vor dem Einschlafen Ruhe und gleite sanft in den Schlaf hinüber. Das Autogene Training ist ein anerkanntes Entspannungsverfahren.
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Autogenes Training zum Einschlafen
- Tiefenentspannung für den ganzen Körper mit sanfter Schlafmusik (Tiefer Schlaf)
- Narrated by: Torsten Abrolat
- Length: 53 mins
- Release Date: 27-09-21
- Language: german
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Meditation Atmung, Beruhigung des Nervensystems und Förderung der Homöostase
- Written by: Pierre Bohn, Torsten Abrolat
- Narrated by: Pierre Bohn
- Length: 32 mins
- Unabridged
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Die Atmung ist ein wundervolles Mittel, um kontrolliert Körper und Geist in Einklang zu bringen und die Homöostase (Gleichgewichtszustand durch Selbstregulation) zu fördern. Wir atmen etwa 12-20 mal in der Minute ein und aus. Dadurch versorgen wir die Zellen mit Sauerstoff und scheiden Abfallprodukte wie Kohlendioxid aus. Unsere Atmung steuern wir in der Regel nicht bewusst, das mach das vegetative Nervensystem. Doch wir können durch die Kontrolle des Atmens unseren Körper beherrschen, denn wir können das Nervensystem über die Atmung beeinflussen.
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Meditation Atmung, Beruhigung des Nervensystems und Förderung der Homöostase
- Narrated by: Pierre Bohn
- Length: 32 mins
- Release Date: 11-09-20
- Language: german
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Reichtum anziehen im Schlaf - Fülle beginnt in dir
- Wie du Blockaden löst, dein Nervensystem auf Empfang ausrichtest und Fülle verkörperst
- Written by: Raphael Kempermann
- Narrated by: Raphael Kempermann
- Length: 2 hrs and 9 mins
- Unabridged
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Diese Einschlafmeditation hilft dir, Reichtum und Fülle nicht nur als Gedanke, sondern als gelebte Realität zu fühlen. Während du sanft einschläfst, löst du innere Blockaden, beruhigst dein Nervensystem und öffnest dich für einen natürlichen Fluss von Wohlstand und Möglichkeiten. Durch tiefe Körperwahrnehmung, gezielte Atemübungen und eine verkörperte Vision verbindest du dich mit der Energie der Fülle – und lässt sie in deinem Inneren lebendig werden. So beginnt dein Reichtum heute Nacht, während du schläfst.
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Reichtum anziehen im Schlaf - Fülle beginnt in dir
- Wie du Blockaden löst, dein Nervensystem auf Empfang ausrichtest und Fülle verkörperst
- Narrated by: Raphael Kempermann
- Length: 2 hrs and 9 mins
- Release Date: 11-01-26
- Language: german
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Gary Young
- Der Pionier der modernen Aromatherapie
- Written by: Maria L. Schasteen
- Narrated by: Christiane von Bennigsen
- Length: 5 hrs and 10 mins
- Unabridged
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Gary Young lebte ein außergewöhnliches Leben, das ihn nach einem schweren Schicksalsschlag den Weg zur Erschaffung der YOUNG LIVING-Essenzen einschlagen ließ. Ein Weg voller Abenteuer und faszinierender Erlebnisse und Begegnungen. Maria Schasteen, die große Expertin für Duftmedizin, beschreibt in dieser mit viel Empathie verfassten Biographie das Leben dieses besonderen Menschen, der die alternativen Heilweisen des 21. Jahrhunderts maßgeblich beeinflussen sollte.
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Gary Young
- Der Pionier der modernen Aromatherapie
- Narrated by: Christiane von Bennigsen
- Length: 5 hrs and 10 mins
- Release Date: 30-12-25
- Language: german
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Nervensystem beruhigen und einschlafen - Vagusnerv-Aktivierung
- Wie du innere Unruhe löst, Sicherheit in dir findest und tief schläfst
- Written by: Raphael Kempermann
- Narrated by: Raphael Kempermann
- Length: 2 hrs and 8 mins
- Unabridged
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Fühlst du dich abends unruhig und findest nur schwer in den Schlaf? Diese Meditation unterstützt dich dabei, dein Nervensystem sanft zu regulieren und in einen Zustand tiefer Entspannung zu kommen. Durch die gezielte Aktivierung des Vagusnervs, achtsame Visualisierungen und beruhigende Affirmationen findest du zurück zu innerer Ruhe und Geborgenheit. Du wirst spüren, wie sich dein Körper entspannt, dein Atem gleichmäßiger fließt und dein Geist zur Ruhe kommt – bis du sanft in einen tiefen, erholsamen Schlaf sinkst.
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Nervensystem beruhigen und einschlafen - Vagusnerv-Aktivierung
- Wie du innere Unruhe löst, Sicherheit in dir findest und tief schläfst
- Narrated by: Raphael Kempermann
- Length: 2 hrs and 8 mins
- Release Date: 04-01-26
- Language: german
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SURA der schamanische Pfad
- Written by: Aleksandra Draca
- Original Recording
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Ein schamanischer Podcast für Herz, Seele und Erinnerung. Hier findest du alte Weisheiten, spirituelle Impulse, Rituale, Krafttiere und die leisen Stimmen der unsichtbaren Welten. sanft, mystisch und einladend lädt dieser Podcast dich ein, wieder deiner Intuition zu lauschen und dich mit der Natur und mit dir selbst zu verbinden. ✨Setz dich ans Feuer, atme tief ein - und lass dich führen.✨
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Transzendentes Träumen
- Die abenteuerliche Reise zum Ursprung unseres Seins
- Written by: Bartosz Werner, Prinz Alfred von Liechtenstein - Einführung
- Narrated by: Tina Engel
- Length: 12 hrs and 3 mins
- Unabridged
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Was wünschen Sie sich für Ihre Zukunft? Träumen Sie von weniger Angst und Selbstzweifeln? Sehnen Sie sich nach mehr Vertrauen, Gelassenheit und innerer Stärke? Die gute Nachricht: All das ist möglich – und sogar notwendig, um ein erfülltes Leben zu führen. Und der Weg dorthin beginnt dort, wo Sie es am wenigsten erwarten: im Schlaf. Transzendentes Träumen lädt Sie zu einer abenteuerlichen Reise in die Welt der bewussten und heilenden Träume ein.
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Transzendentes Träumen
- Die abenteuerliche Reise zum Ursprung unseres Seins
- Narrated by: Tina Engel
- Length: 12 hrs and 3 mins
- Release Date: 04-12-25
- Language: german
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Schönheit kommt von innen
- Was Bettmachen mit dem Aussehen zu tun hat
- Written by: Dr. med. Nikolaus Linde
- Narrated by: Stefania Gniffke Thalmann
- Length: 2 hrs and 24 mins
- Unabridged
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Mit wissenschaftlich fundierten Erkenntnissen, praxiserprobten Ritualen und inspirierenden Perspektiven verbindet dieses Buch die neuesten Erkenntnisse aus Zellbiologie, Biohacking und Selfcare. Es erklärt, wie Mitochondrien, Ernährung, Schlaf und Bewegung deine Ausstrahlung prägen – und warum so unscheinbare Dinge wie Bettenmachen, Routinen und Ordnung einen direkten Einfluss auf dein Erscheinungsbild haben.
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Schönheit kommt von innen
- Was Bettmachen mit dem Aussehen zu tun hat
- Narrated by: Stefania Gniffke Thalmann
- Length: 2 hrs and 24 mins
- Release Date: 13-01-26
- Language: german
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Höre die Stimme deiner geistigen Begleiter – Geführte Einschlafhypnose
- Verbinde dich im Schlaf mit den liebevollen Energien deiner geistigen Helfer und finde tiefe innere Ruhe
- Written by: Patrick Lynen
- Narrated by: Stephan Müller
- Length: 40 mins
- Unabridged
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Stell dir vor, du würdest jede Nacht in einen Raum eintreten, in dem du vollkommen sicher bist. Ein Raum, in dem du getragen wirst – von einer Präsenz, die dich kennt, die dich liebt, die dich führt. Diese besondere Einschlafhypnose öffnet dir genau diesen Raum. Sie führt dich Schritt für Schritt aus den Gedanken des Tages in eine wohltuende Stille – hin zu einem friedlichen, tiefen Schlaf, in dem du die liebevolle Gegenwart deiner geistigen Begleiter spüren kannst.
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Höre die Stimme deiner geistigen Begleiter – Geführte Einschlafhypnose
- Verbinde dich im Schlaf mit den liebevollen Energien deiner geistigen Helfer und finde tiefe innere Ruhe
- Narrated by: Stephan Müller
- Length: 40 mins
- Release Date: 02-01-26
- Language: german
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100% Solfeggio - Heilsame Frequenzen für Selbstregulation, Herzmeditation, Transformation
- Synchronisiere Deine lichtvolle Energie! Aktiviere die Selbstheilungskräfte Deines Körpers
- Written by: mindMAGIXX Heilsame Frequenzen
- Narrated by: Stephan Müller
- Length: 6 hrs and 13 mins
- Unabridged
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Tauche ein in die revolutionäre Klangwelt von mindMAGIXX - 100% Solfeggio. Entdecke eine einzigartige Sammlung mit insgesamt sieben beeindruckenden Solfeggio-Klangwelten. Eine Sammlung mit allen bekannten Frequenzen, die speziell entwickelt wurde, um deine Chakren zu aktivieren und tiefgreifende Heilungsprozesse in Gang zu setzen. Dieses Album ist mehr als nur Musik – es ist eine Reise in die nächste Generation der Biofrequenzen, die darauf abzielt, die Selbstheilungskräfte deines Körpers zu aktivieren und zu verstärken.
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100% Solfeggio - Heilsame Frequenzen für Selbstregulation, Herzmeditation, Transformation
- Synchronisiere Deine lichtvolle Energie! Aktiviere die Selbstheilungskräfte Deines Körpers
- Narrated by: Stephan Müller
- Length: 6 hrs and 13 mins
- Release Date: 25-03-24
- Language: german
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Neurogenes Zittern. Stress & Spannungen lösen.
- Das Original-TRE-Übungsprogramm
- Written by: Dr. Hildegard Nibel, Kathrin Fischer
- Narrated by: Anke Lubert
- Length: 8 hrs and 29 mins
- Unabridged
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Mit den Tension and Trauma Releasing Exercises, abgekürzt TRE, von Dr. David Berceli. Die 7 einfachen Übungen sind vor über zwanzig Jahren in der internationalen Krisenhilfe entstanden und haben seither nicht nur Flüchtlingen, Militärveteranen und Opfern von Katastrophen geholfen, sondern auch normalen Menschen in ihrem Alltag. Der feste Ablauf ermöglicht, das neurogene Zittern sicher zu erleben. Die körpereigene Selbstheilungskraft wird angeregt. Der Körper kann sich entspannen und der Gedankenstrom wird still.
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Neurogenes Zittern. Stress & Spannungen lösen.
- Das Original-TRE-Übungsprogramm
- Narrated by: Anke Lubert
- Length: 8 hrs and 29 mins
- Release Date: 16-12-25
- Language: german
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Organisch
- Was es wirklich bedeutet, auf unseren Körper zu hören
- Written by: Giulia Enders, Jill Enders
- Narrated by: Giulia Enders
- Length: 8 hrs and 46 mins
- Unabridged
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Nach dem Millionenbestseller Darm mit Charme das neue Hörbuch von Giulia Enders In einer Welt, die immer lauter und komplexer wird, hilft manchmal der Blick nach innen: der Blick auf unseren Körper. Seit Jahrtausenden wird er vor Probleme gestellt und löst sie auf seine eigene Art. Was können wir von ihm lernen? In ihrem Hörbuch unternimmt Giulia Enders abermals etwas ganz Neues.
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Organisch
- Was es wirklich bedeutet, auf unseren Körper zu hören
- Narrated by: Giulia Enders
- Length: 8 hrs and 46 mins
- Release Date: 28-08-25
- Language: german
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Sedona Meditations
- Written by: Dick Sutphen
- Narrated by: Dick Sutphen
- Length: 1 hr and 52 mins
- Unabridged
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ENTER SEDONA'S MYSTICAL VORTEXES FOR THE PURPOSES OF SPIRIT COMMUNICATION AND HEALINGJourney into the sacred landscape of red mesas, blue skies, and powerful healing spiritual energy of Sedona, Arizona, with these four guided meditations.In track 1 (36 mins.), you will make contact with your...
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Sedona Meditations
- Narrated by: Dick Sutphen
- Length: 1 hr and 52 mins
- Release Date: 19-11-21
- Language: English
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Einschlafmeditation bei Angst und Unruhe - Finde Sicherheit in dir
- Wie du Ängste loslässt, innere Ruhe findest und sicher einschläfst
- Written by: Raphael Kempermann, Chakratunes
- Narrated by: Raphael Kempermann
- Length: 2 hrs and 8 mins
- Unabridged
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Diese Einschlafmeditation begleitet dich behutsam aus innerer Anspannung in einen Zustand tiefer Ruhe und Geborgenheit. Mit sanften Worten, beruhigenden Bildern und gezielten Atemimpulsen löst du Schritt für Schritt Ängste, Sorgen und körperliche Unruhe. Lass dich tragen, fühle dich gehalten und schenke dir die Nacht, in der du dich wieder sicher fühlst – in dir selbst.
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Einschlafmeditation bei Angst und Unruhe - Finde Sicherheit in dir
- Wie du Ängste loslässt, innere Ruhe findest und sicher einschläfst
- Narrated by: Raphael Kempermann
- Length: 2 hrs and 8 mins
- Release Date: 28-12-25
- Language: german
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