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Wissen unterm Kissen - Schlauer einschlafen
- Wissen unterm Kissen, Staffel 2
- Written by: Viertausendhertz GmbH
- Narrated by: Götz Otto
- Length: 6 hrs and 2 mins
- Unabridged
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Möchten Sie beim Podcasthören entspannen? Oder vielleicht lieber ungewöhnliche Welten erleben und Neues lernen? Kein Problem, in Wissen unterm Kissen bekommen Sie beides - jetzt schon in der zweiten Staffel! Kommen Sie wieder mit uns auf Expeditionen durch Welt und All. Viel Spaß und: Schlafen Sie schlau.
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Wissen unterm Kissen - Schlauer einschlafen
- Wissen unterm Kissen, Staffel 2
- Narrated by: Götz Otto
- Series: Wissen unterm Kissen, Book 2
- Length: 6 hrs and 2 mins
- Release Date: 31-12-25
- Language: german
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Wissen unterm Kissen - Schlauer einschlafen
- Wissen unterm Kissen, Staffel 1
- Written by: Viertausendhertz GmbH
- Narrated by: Götz Otto
- Length: 5 hrs and 41 mins
- Unabridged
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Möchten Sie beim Podcasthören entspannen? Oder vielleicht lieber ungewöhnliche Welten erleben und Neues lernen? Kein Problem, in Wissen unterm Kissen bekommen Sie beides. Kommen Sie mit uns auf Expeditionen durch Welt und All. Viel Spaß und: Schlafen Sie schlau.
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Wissen unterm Kissen - Schlauer einschlafen
- Wissen unterm Kissen, Staffel 1
- Narrated by: Götz Otto
- Series: Wissen unterm Kissen, Book 1
- Length: 5 hrs and 41 mins
- Release Date: 31-12-25
- Language: german
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Spiritual Progress Through Regression
- Written by: Brian L. Weiss M.D.
- Narrated by: Brian L. Weiss M.D.
- Length: 59 mins
- Unabridged
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This Audio Download is an extended regression in which Dr. Brian L. Weiss leads you to a childhood experience, in utero memories, and then through a doorway to a previous lifetime. Through powerful imagery, you're able to view scenes from even more past lives, each shedding light on your...
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Spiritual Progress Through Regression
- Narrated by: Brian L. Weiss M.D.
- Length: 59 mins
- Release Date: 03-01-22
- Language: English
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Deep Trance Music: 432 Hz + 111 Hz Musik für Meditation, Innere Balance und Schlaf
- Entspannungsmusik Trance
- Written by: Torsten Abrolat
- Narrated by: Torsten Abrolat
- Length: 55 mins
- Unabridged
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Deep Trance-Musik in 432 Hertz und der Frequenz von 111 Hertz werden oft mit meditativen und inneren Ausgleichspraktiken in Verbindung gebracht. Diese wohlkomponierte Entspannungsmusik kann zum Meditieren, zum erreichen eines tranceähnlichen Zustands für Heilung, innere Einkehr, Ruhe - also für tiefe Versenkung - verwendet werden. Es verweben sich Klänge und Melodien ineinander, die unmerklich aber gezielt nach und nach unseren Geist beruhigen. Leichter Spannung folgt immer eine ausgedehnte Entspannung in der Harmonie.
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Deep Trance Music: 432 Hz + 111 Hz Musik für Meditation, Innere Balance und Schlaf
- Entspannungsmusik Trance
- Narrated by: Torsten Abrolat
- Length: 55 mins
- Release Date: 15-03-24
- Language: german
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Autogenes Training Komplett
- Tiefenentspannung für den ganzen Körper
- Written by: Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
- Narrated by: Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
- Length: 1 hr and 15 mins
- Unabridged
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Alle aktuellen Formeln des Autogenen Trainings für die ganzheitliche Entspannung. Diese wohltuende Entspannungsübung von SyncSouls ist ein guter Alltagsbegleiter für die regelmäßige Anwendung des Autogenen Trainings. Sie unterstützt das schnelle Hineinfinden in eine tiefe und umfassende Entspannung.
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Autogenes Training Komplett
- Tiefenentspannung für den ganzen Körper
- Narrated by: Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
- Length: 1 hr and 15 mins
- Release Date: 04-08-15
- Language: german
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Autogenes Training zum Einschlafen
- Tiefenentspannung für den ganzen Körper mit sanfter Schlafmusik (Tiefer Schlaf)
- Written by: Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
- Narrated by: Torsten Abrolat
- Length: 53 mins
- Unabridged
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Du findest keinen Weg in den Schlaf? Deine Gedanken kreisen unentwegt nachdem Du die Augen geschlossen hast? Du wälzt dich ständig hin und her? Diese wohlkomponierte Einschlafhilfe mit der Kombination aus Entspannungsformeln des Autogenen Trainings, spezieller 432 Hz Einschlafmusik und dem Wellenrauschen der Ostsee (Sehlendorf) beruhigt Dich nach und nach und lassen Dich in einen tiefen Schlaf finden. Finde gedanklich und körperlich vor dem Einschlafen Ruhe und gleite sanft in den Schlaf hinüber. Das Autogene Training ist ein anerkanntes Entspannungsverfahren.
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Autogenes Training zum Einschlafen
- Tiefenentspannung für den ganzen Körper mit sanfter Schlafmusik (Tiefer Schlaf)
- Narrated by: Torsten Abrolat
- Length: 53 mins
- Release Date: 27-09-21
- Language: german
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Meditation Atmung, Beruhigung des Nervensystems und Förderung der Homöostase
- Written by: Pierre Bohn, Torsten Abrolat
- Narrated by: Pierre Bohn
- Length: 32 mins
- Unabridged
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Die Atmung ist ein wundervolles Mittel, um kontrolliert Körper und Geist in Einklang zu bringen und die Homöostase (Gleichgewichtszustand durch Selbstregulation) zu fördern. Wir atmen etwa 12-20 mal in der Minute ein und aus. Dadurch versorgen wir die Zellen mit Sauerstoff und scheiden Abfallprodukte wie Kohlendioxid aus. Unsere Atmung steuern wir in der Regel nicht bewusst, das mach das vegetative Nervensystem. Doch wir können durch die Kontrolle des Atmens unseren Körper beherrschen, denn wir können das Nervensystem über die Atmung beeinflussen.
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Meditation Atmung, Beruhigung des Nervensystems und Förderung der Homöostase
- Narrated by: Pierre Bohn
- Length: 32 mins
- Release Date: 11-09-20
- Language: german
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Reichtum anziehen im Schlaf - Fülle beginnt in dir
- Wie du Blockaden löst, dein Nervensystem auf Empfang ausrichtest und Fülle verkörperst
- Written by: Raphael Kempermann
- Narrated by: Raphael Kempermann
- Length: 2 hrs and 9 mins
- Unabridged
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Diese Einschlafmeditation hilft dir, Reichtum und Fülle nicht nur als Gedanke, sondern als gelebte Realität zu fühlen. Während du sanft einschläfst, löst du innere Blockaden, beruhigst dein Nervensystem und öffnest dich für einen natürlichen Fluss von Wohlstand und Möglichkeiten. Durch tiefe Körperwahrnehmung, gezielte Atemübungen und eine verkörperte Vision verbindest du dich mit der Energie der Fülle – und lässt sie in deinem Inneren lebendig werden. So beginnt dein Reichtum heute Nacht, während du schläfst.
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Reichtum anziehen im Schlaf - Fülle beginnt in dir
- Wie du Blockaden löst, dein Nervensystem auf Empfang ausrichtest und Fülle verkörperst
- Narrated by: Raphael Kempermann
- Length: 2 hrs and 9 mins
- Release Date: 11-01-26
- Language: german
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Nervensystem beruhigen und einschlafen - Vagusnerv-Aktivierung
- Wie du innere Unruhe löst, Sicherheit in dir findest und tief schläfst
- Written by: Raphael Kempermann
- Narrated by: Raphael Kempermann
- Length: 2 hrs and 8 mins
- Unabridged
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Fühlst du dich abends unruhig und findest nur schwer in den Schlaf? Diese Meditation unterstützt dich dabei, dein Nervensystem sanft zu regulieren und in einen Zustand tiefer Entspannung zu kommen. Durch die gezielte Aktivierung des Vagusnervs, achtsame Visualisierungen und beruhigende Affirmationen findest du zurück zu innerer Ruhe und Geborgenheit. Du wirst spüren, wie sich dein Körper entspannt, dein Atem gleichmäßiger fließt und dein Geist zur Ruhe kommt – bis du sanft in einen tiefen, erholsamen Schlaf sinkst.
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Nervensystem beruhigen und einschlafen - Vagusnerv-Aktivierung
- Wie du innere Unruhe löst, Sicherheit in dir findest und tief schläfst
- Narrated by: Raphael Kempermann
- Length: 2 hrs and 8 mins
- Release Date: 04-01-26
- Language: german
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Transzendentes Träumen
- Die abenteuerliche Reise zum Ursprung unseres Seins
- Written by: Bartosz Werner, Prinz Alfred von Liechtenstein - Einführung
- Narrated by: Tina Engel
- Length: 12 hrs and 3 mins
- Unabridged
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Was wünschen Sie sich für Ihre Zukunft? Träumen Sie von weniger Angst und Selbstzweifeln? Sehnen Sie sich nach mehr Vertrauen, Gelassenheit und innerer Stärke? Die gute Nachricht: All das ist möglich – und sogar notwendig, um ein erfülltes Leben zu führen. Und der Weg dorthin beginnt dort, wo Sie es am wenigsten erwarten: im Schlaf. Transzendentes Träumen lädt Sie zu einer abenteuerlichen Reise in die Welt der bewussten und heilenden Träume ein.
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Transzendentes Träumen
- Die abenteuerliche Reise zum Ursprung unseres Seins
- Narrated by: Tina Engel
- Length: 12 hrs and 3 mins
- Release Date: 04-12-25
- Language: german
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Höre die Stimme deiner geistigen Begleiter – Geführte Einschlafhypnose
- Verbinde dich im Schlaf mit den liebevollen Energien deiner geistigen Helfer und finde tiefe innere Ruhe
- Written by: Patrick Lynen
- Narrated by: Stephan Müller
- Length: 40 mins
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Stell dir vor, du würdest jede Nacht in einen Raum eintreten, in dem du vollkommen sicher bist. Ein Raum, in dem du getragen wirst – von einer Präsenz, die dich kennt, die dich liebt, die dich führt. Diese besondere Einschlafhypnose öffnet dir genau diesen Raum. Sie führt dich Schritt für Schritt aus den Gedanken des Tages in eine wohltuende Stille – hin zu einem friedlichen, tiefen Schlaf, in dem du die liebevolle Gegenwart deiner geistigen Begleiter spüren kannst.
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Höre die Stimme deiner geistigen Begleiter – Geführte Einschlafhypnose
- Verbinde dich im Schlaf mit den liebevollen Energien deiner geistigen Helfer und finde tiefe innere Ruhe
- Narrated by: Stephan Müller
- Length: 40 mins
- Release Date: 02-01-26
- Language: german
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100% Solfeggio - Heilsame Frequenzen für Selbstregulation, Herzmeditation, Transformation
- Synchronisiere Deine lichtvolle Energie! Aktiviere die Selbstheilungskräfte Deines Körpers
- Written by: mindMAGIXX Heilsame Frequenzen
- Narrated by: Stephan Müller
- Length: 6 hrs and 13 mins
- Unabridged
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Tauche ein in die revolutionäre Klangwelt von mindMAGIXX - 100% Solfeggio. Entdecke eine einzigartige Sammlung mit insgesamt sieben beeindruckenden Solfeggio-Klangwelten. Eine Sammlung mit allen bekannten Frequenzen, die speziell entwickelt wurde, um deine Chakren zu aktivieren und tiefgreifende Heilungsprozesse in Gang zu setzen. Dieses Album ist mehr als nur Musik – es ist eine Reise in die nächste Generation der Biofrequenzen, die darauf abzielt, die Selbstheilungskräfte deines Körpers zu aktivieren und zu verstärken.
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100% Solfeggio - Heilsame Frequenzen für Selbstregulation, Herzmeditation, Transformation
- Synchronisiere Deine lichtvolle Energie! Aktiviere die Selbstheilungskräfte Deines Körpers
- Narrated by: Stephan Müller
- Length: 6 hrs and 13 mins
- Release Date: 25-03-24
- Language: german
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Sedona Meditations
- Written by: Dick Sutphen
- Narrated by: Dick Sutphen
- Length: 1 hr and 52 mins
- Unabridged
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ENTER SEDONA'S MYSTICAL VORTEXES FOR THE PURPOSES OF SPIRIT COMMUNICATION AND HEALINGJourney into the sacred landscape of red mesas, blue skies, and powerful healing spiritual energy of Sedona, Arizona, with these four guided meditations.In track 1 (36 mins.), you will make contact with your...
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Sedona Meditations
- Narrated by: Dick Sutphen
- Length: 1 hr and 52 mins
- Release Date: 19-11-21
- Language: English
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Einschlafmeditation bei Angst und Unruhe - Finde Sicherheit in dir
- Wie du Ängste loslässt, innere Ruhe findest und sicher einschläfst
- Written by: Raphael Kempermann, Chakratunes
- Narrated by: Raphael Kempermann
- Length: 2 hrs and 8 mins
- Unabridged
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Diese Einschlafmeditation begleitet dich behutsam aus innerer Anspannung in einen Zustand tiefer Ruhe und Geborgenheit. Mit sanften Worten, beruhigenden Bildern und gezielten Atemimpulsen löst du Schritt für Schritt Ängste, Sorgen und körperliche Unruhe. Lass dich tragen, fühle dich gehalten und schenke dir die Nacht, in der du dich wieder sicher fühlst – in dir selbst.
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Einschlafmeditation bei Angst und Unruhe - Finde Sicherheit in dir
- Wie du Ängste loslässt, innere Ruhe findest und sicher einschläfst
- Narrated by: Raphael Kempermann
- Length: 2 hrs and 8 mins
- Release Date: 28-12-25
- Language: german
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101 Ways To Transform Your Life
- Written by: Wayne W. Dyer
- Narrated by: Wayne W. Dyer
- Length: 56 mins
- Unabridged
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Story4
On this powerful and inspirational audio download, Dr. Dyer offers you 101 ways to make your life more fulfilling and enjoyable. You'll love listening to Dr. Dyer's transformational thoughts at home, in your office, and in your car!...
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Brilliant
- By Poonam P. on 28-05-20
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101 Ways To Transform Your Life
- Narrated by: Wayne W. Dyer
- Length: 56 mins
- Release Date: 03-06-04
- Language: English
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Heile dein Nervensystem – Selbstheilungskräfte aktivieren und stärken – 11 kraftvolle Meditationen & Hypnosen für Balance, Regeneration und innere Ruhe
- Aktiviere deine Selbstheilungskräfte, Band 1
- Written by: Zentrum für Selbstheilung
- Narrated by: Zentrum für Selbstheilung
- Length: 6 hrs and 51 mins
- Unabridged
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Dieses Audioprogramm enthält 11 sorgfältig abgestimmte Premium-Meditationen und Hypnosen für unterschiedliche Tageszeiten, die dich dabei unterstützen, dein vegetatives Nervensystem zu regulieren, Stress zu lösen und den natürlichen Zustand innerer Balance (Homöostase) wiederherzustellen. Durch gezielte Atemlenkung und bewährte Mental-Arbeit durch geführte Meditationen lernst du, die natürlichen Rhythmen deines Körpers bewusst zu nutzen. So senkst du Stresshormone, stabilisierst deinen Blutdruck, regulierst Muskelspannung und förderst die Zellregeneration.
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Heile dein Nervensystem – Selbstheilungskräfte aktivieren und stärken – 11 kraftvolle Meditationen & Hypnosen für Balance, Regeneration und innere Ruhe
- Aktiviere deine Selbstheilungskräfte, Band 1
- Narrated by: Zentrum für Selbstheilung
- Length: 6 hrs and 51 mins
- Release Date: 19-12-25
- Language: german
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Gewitter, Donner, Regen, Unwetter - Gewittergeräusche zum Wohlfühlen – Beruhigende Klänge der Natur
- Sanfter Regen & leiser Donner: Eine Klangreise für Meditation, Entspannung und tiefen Schlaf – das vollkommene weiße Rauschen der Natur (Über 8 Stunden Laufzeit!)
- Written by: Deeken Yella A.
- Narrated by: Jan Christoph Amend
- Length: 8 hrs and 49 mins
- Unabridged
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Lass dich hineinfallen in die wohlige Atmosphäre eines Gewitters. Spüre, wie draußen Regen fällt, Blitze den Himmel durchzucken und sanftes Donnergrollen in der Ferne widerhallt – während du drinnen warm, sicher und geborgen bist. Das leise Prasseln auf Dächern und Fensterscheiben, das rhythmische Klopfen, das ferne Grollen – all das schafft eine wundervolle Klangwelt, in der du dich tief entspannen und loslassen kannst.
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Gewitter, Donner, Regen, Unwetter - Gewittergeräusche zum Wohlfühlen – Beruhigende Klänge der Natur
- Sanfter Regen & leiser Donner: Eine Klangreise für Meditation, Entspannung und tiefen Schlaf – das vollkommene weiße Rauschen der Natur (Über 8 Stunden Laufzeit!)
- Narrated by: Jan Christoph Amend
- Length: 8 hrs and 49 mins
- Release Date: 19-11-25
- Language: german
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Journey Through the Chakras
- Written by: Colette Baron-Reid
- Narrated by: Colette Baron-Reid
- Length: 43 mins
- Unabridged
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Internationally renowned spiritual intuitive/recording artist Colette Baron-Reid has used the guided meditation in this audiobook as the foundation for intuitive development in her seminars and workshops. She created this program with the intention of taking you, the listener, on a...
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Journey Through the Chakras
- Narrated by: Colette Baron-Reid
- Length: 43 mins
- Release Date: 02-02-22
- Language: English
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Die Kraft der Atmung
- Für mehr Gelassenheit, Energie und Lebensqualität
- Written by: Doris Marchadier
- Narrated by: Ilona Lindenbauer
- Length: 5 hrs and 2 mins
- Unabridged
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Haben Sie schon einmal die beruhigende Wirkung eines tiefen Atemzugs erlebt? Mit diesem Ratgeber lernen Sie, wie intuitives Atmen Ihre Lebensqualität verbessern kann. Gezielte Atemtechniken unterstützen Sie dabei Ihren Alltag gelassener zu meistern. Egal, ob Sie unter chronischen Atemwegserkrankungen wie Asthma und COPD leiden, Schmerzen reduzieren oder Ihr psychisches Wohlbefinden und Ihr Immunsystem stärken möchten – dieser Ratgeber eröffnet Ihnen durch praktische Übungen neue Möglichkeiten, Ihre Atmung bewusst zu nutzen und dadurch mehr Ruhe, Energie und Ausgeglichenheit zu erfahren.
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Die Kraft der Atmung
- Für mehr Gelassenheit, Energie und Lebensqualität
- Narrated by: Ilona Lindenbauer
- Length: 5 hrs and 2 mins
- Release Date: 01-12-25
- Language: german
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NEUE Gute Nacht Geschichten für Erwachsene
- Die besten Meditation, Hypnosen & Traumreisen zum Entspannen, Einschlafen & Durchschlafen (2025)
- Written by: Zentrum für Schlafstörungen
- Narrated by: Zentrum für Schlafstörungen
- Length: 5 hrs and 8 mins
- Unabridged
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Aufgrund des großen Erfolgs und der vielen begeisterten Rückmeldungen veröffentlichen wir mit großer Freude die zweite Ausgabe unserer Reihe mit Einschlafgeschichten. Das bewährte Konzept bleibt: Die sieben Anwendungen des Instituts für Schlafstörungen nutzen eine effektive Kombination aus Autogenem Training, NLP, Atementspannung, Meditation, progressiver Muskelrelaxation und sanfter Trance.
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NEUE Gute Nacht Geschichten für Erwachsene
- Die besten Meditation, Hypnosen & Traumreisen zum Entspannen, Einschlafen & Durchschlafen (2025)
- Narrated by: Zentrum für Schlafstörungen
- Length: 5 hrs and 8 mins
- Release Date: 25-11-25
- Language: german
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