Showing results for "Hera" in Health & Wellness

In this podcast, we're talking about fertility. Educational content, testimonials, all you need to feel confident.

This podcast is 18+ Welcome to Hera Unveiled—where we strip away shame and dive deep into sexual wellness, relationships, and self-care. Hosted by Ms Q, this podcast is your no-BS guide to intimacy, confidence, and pleasure. Whether you're here for advice, juicy stories, or real talk on desire and connection, Hera Unveiled is your safe space to explore, learn, and own your sexuality unapologetically. Ready to embrace pleasure and power? Hit play.

¿Sabes cuántas personas han muerto en el mundo por hablar en público? Si crees que la respuesta es "ninguna", te equivocas. William Henry Harrison, noveno presidente de Estados Unidos (1773-1841), falleció después de dar su discurso de investidura. Los hechos sucedieron así: cuentan que pronunció su alocución del 4 de marzo sin estar lo suficientemente abrigado, por lo que murió un mes después... de neumonía.

La ciencia sabe que cuando entramos en un estado de quietud concentrada podemos influir de manera directa y positiva en nuestro metabolismo celular. En particular, las defensas del sistema inmunológico funcionan de manera más eficiente cuando nos apoyamos en una práctica de meditación regular. Ursula Richard presenta de manera breve y concisa la práctica de la meditación. Nos enseña meditaciones tan relevantes como la del corazón o la de la gratitud.