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El poder de la meditación
- Meditaciones y ejercicios para mejorar tu inmunidad
- Written by: Ursula Richard, Carlos Miranda de las Heras
- Narrated by: Esther Cordero
- Length: 1 hr and 49 mins
- Unabridged
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La ciencia sabe que cuando entramos en un estado de quietud concentrada podemos influir de manera directa y positiva en nuestro metabolismo celular. En particular, las defensas del sistema inmunológico funcionan de manera más eficiente cuando nos apoyamos en una práctica de meditación regular. Ursula Richard presenta de manera breve y concisa la práctica de la meditación. Nos enseña meditaciones tan relevantes como la del corazón o la de la gratitud.
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El poder de la meditación
- Meditaciones y ejercicios para mejorar tu inmunidad
- Narrated by: Esther Cordero
- Length: 1 hr and 49 mins
- Release Date: 31-08-22
- Language: spanish
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